صحة و جمال

تعد النوبات القلبية مرضاً مهدداً للحياة، لكن هناك مواد تقلل من خطر الإصابة بهذه النوبات. ويقلل تناول العسل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأنواع معينة من السرطان. كما يرتبط تأثير العسل على صحة الإنسان بوجود مضادات الأكسدة في التركيبة، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات وتحفز تطوير جهاز المناعة …

دموعك قد تنقذ حياتك قريبا: طرق جديدة مفاجئة لاكتشاف الأمراض مبكرا! كشف باحثون عن سبب وجيه لبدء البكاء بسعادة: دموعك يمكن أن تنقذ حياتك قريبا من خلال توفير تحذير مبكر من السرطان والسكري وأمراض المناعة الذاتية. والدموع ليست الإفرازات الجسدية الوحيدة التي تُستخدم في جيل جديد من الاختبارات التشخيصية غير …

يعتمد الكثير من الناس وضع شرائح من الليمون الحامض في الماء وشربه، لإضافة نكهة منعشة للماء ولتنشيط الجهاز الهضمي، لكن هذه العادة مضرة جداً كما أثبتت الدراسات، وإليك أسباب ذلك. بحسب دراسات وأبحاث أجرتها جامعة كليمسون الأمريكية، إن قشور الليمون الحامض الرطبة هي المكان المثالي لتكاثر البكتيريا، وتنتقل هذه البكتيريا …

اختصاصي يحذر من عادتين سيئتين مسببتين للأورام السرطانية حذر ستانيسلاف راكيتين، أخصائي الأشعة، ورئيس “المدينة الطبية” في روسيا من أن الأورام تتسبب بها مجموعة من العوامل منها الاستعداد الوراثي، وحالة المناعة وأيضا العادات السيئة. ورأى الاختصاصي الروسي أن أقوى تأثير مسرطن على الجسم يتمثل في تعاطي الكحول والتدخين، واصفا إياهما …

أطعمة مفيدة للدماغ تجعل العقل يعمل بكامل طاقته.. تعرف إليها يعتبر العقل من الأعضاء التي تستهلك 20% من السعرات الحرارية في الجسم، لذلك يجب التركيز على الأطعمة التي تعزّز بنية وصحة الدماغ. إليكم بعض من هذه الأطعمة فيما يلي: الشوكولاته الداكنة: وذلك لاحتواءها على مركبات الفلافونويد التي تُعتبر من مضادات …

متى تصبح شامات الجلد خطراً يهدد حياتكم تعتبر شامات الجلد من علامات الجمال لدى العديد من الأشخاص، وتتعدد أماكن ظهورها في الجسد. ولكن ما لا يعلمه البعض، أن هذه الشامات يمكن أن تتطور إلى سرطان الجلد. بحسب ما قاله أحد الأطباء الروس. وحثّ الطبيب بهذا الصدد على إيلاء اهتمام خاص …

دراسة تؤكّد: “القلي بهذا الزيت يحمي من الأمراض ويخفّض الكوليسترول” تبحث ربات المنازل باستمرار عن زيوت طبيعية بديلة عن زيت القلي. لتكون صحية وتحمي الجسم من الأمراض. ومن الشائع أنّ زيت الزيتون هو الأفضل. ولكن تبيّن في دراسة جديدة أنّ زيت فول الصويا هو الأفضل على الإطلاق. حيث أوضح الخبراء …

لتخفيف الألم.. إليك علاج طبيعي لديسك الظهر تعد آلام الظهر من الأمراض الشائعة التي تؤرق الكثيرين، وتمنعهم من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، فيشعر المصابون بالألم أسفل الظهر وأحياناً يشعرون بالألم المبرح في الرقبة، ويحدث هذا الألم بسبب انزلاق المادة الهلامية (الديسك) التي تفصل بين فقرات العمود الفقري، مما يؤدي إلى …

لن تتوقع.. ضع عصير الليمون على قدميك وشاهد ما سيحدث! من المعروف أنّ عصير الليمون مفيد جداً لصحة الإنسان. حيث يتم تناوله لتقوية المناعة. والتخفيف من آثار بعض الأمراض مثل الزكام والإنفلونزا. ولكن ما يجهله معظم الناس أنّه يفيد بالعلاجات الخارجية أيضاً. فيمكن وضعه على القدمين للحصول على الفوائد التالية: …

تحميك من الجلطة الدماغية.. احرص على تناول هذه الثمرة أعلن الدكتور ميخائيل غينزسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن تناول الفراولة يساعد على تخفيض خطر الإصابة بعدد من الأمراض بما فيها السرطان. ويشير الخبير، إلى أن الأورام تظهر عادة كرد فعل لالتهابات خفيفة المسار، لذلك فإن المواد الغذائية التي تساعد على مكافحتها …