صحة و جمال

حقيقة صادمة.. صلصة الطماطم المعلبة قد تصيبك بمرض مميت تستخدم الكثير من السيدات صلصة الطماطم المعلبة دون إدراك الأضرار التى من الممكن أن تسببها تلك الصلصة. حيث حذر الكثير من الأطباء من استعمال الصلصة المعلبة ونصح بعملها في المنزل بعيدا عن علب الصفيح. فيما كشف الدكتور أحمد صبري، أخصائى التغذية …

رائحة الفم الكريهة تكشف عن 6 حالات مرضية تتعدد الأسباب وراء رائحة الفم الكريهة وليس بالضرورة لعدم العناية بنظافته. وبحسب موقع ”برايت سايت“، فإن رائحة النفس السيئة تنذرك بإصابتك بالكثير من الأمراض والمشاكل الصحية. حصوات اللوزتين تُشير رائحة الفم الكريهة إلى الإصابة بالتهاب اللوزتين وتراكم الحصوات عليهما الذي يجعل المريض …

رجيم ينحف 5 كيلو في أسبوع قبل رمضان هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة السمنة المفرطة نتيجة لتناول الأطعمة الجاهزة والغير صحية، والتي تتكون من نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المشبعة المهدرجة. ويعد أفضل ريجيم للتقليل من وزن الجسم الزائد، هو إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن …

4 علامات تحذيرية لارتفاع مستويات السكر في الدم للغاية! يحدث مرض السكري النوع 2 عندما يكون الجسم غير قادر على استخدام الأنسولين، الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم، بشكل صحيح. وتؤدي مقاومة الأنسولين إلى دوران السكر، الذي يُحطّم من الطعام – في مجرى الدم، بدلا من استخدامه كوقود …

6 أعشاب سحريّة بفوائد خارقة على جسم الإنسان.. لا تفوتها تعد الأعشاب الخضراء من الكنوز الطبيعيّة التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان. حيث تحمي الصحة وتقوي المناعة وأيضاً تعالج الأمراض والآلام. وفيما يلي سنعرّفكم إلى أبرزها: 1- السبانخ: تعتبر السبانخ غذاء صحي لأنّها تحتوي على فيتامين K. وذلك بالإضافة …

صلصة النقع المناسبة لكل نوع لحم.. إليك التفاصيل يلزم شواء اللحم الكثير من الاحتراف للحصول على قطع لذيذة وطرية وسهلة المضغ والبلع في الوقت نفسه. ولإعداد اللحم المشوي على أنواعه بطريقة أمهر الطهاة، ليس عليكِ سوى أن تستفيدي من خبرة الشيف توماس خبير الطهو في مجلة Hello Fresh. فهو ينصحك …

للوقاية من أمراض القلب والرئتين.. اختر وضعية النوم هذه! بحسب التوصيات التي قدمها طبيب أعصاب روسي، فإن أفضل وضعية للنوم هي الاستلقاء على الجانب الأيمن وثني الساقين والذراعين قليلا، حيث قال الطبيب “يفغيني سوكوف”، إن وضعية جسم الإنسان أثناء النوم، تلعب دورا مهما في صحة القلب والجهاز التنفسي. وتقي القلب …

طرق طبيعية لتجفيف الزائدة الجلدية بأي منطقة بجسمك بالمنزل في خلال أيام .. تعرف عليها الآن تظهر الزائدة الجلدية في مناطق عديدة مثل الرقبة واليدين ويبدو شكلها مزعج، وهي عبارة عن قطعة زائدة وممتلئة ولونها بني مثل لون الجلد، وهي لا تسبب الشعور بالألم وليست مضرة أو تدل على الإصابة …

توجد في كل منزل تقريبا.. نبتة الديفنباخيا هل هي سامة؟ نبتة الديفنباخيا .. قد يكون الاسم غريب، لكن صدقني بعد مشاهدتك للصورة لن تستغرب الاسم مرة أخرى لهذه النبتة، التي تكاد تكون موجودة في كل منزل تقريبا، ومع انتشار العديد من المنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي عن خطورة هذه النبتة، …

فوائد السلق المذهلة.. طعم رائع و 8 فوائد تعرف اليها نبات السلق يشبه بشكل كبير السبانخ ، و هو غنى بالمعادن و الفيتامينات و العناصر الغذائية الهامة التى لا غنى عنها . ويمكن استعمال أوراق السلق الصغيرة في السلطة إلا أنه في الأغلب يستخدم السلق في تحضير بعض الأكلات التي …