صحة و جمال

عشبة العطرة ذات فوائد عجيبة لن تستغني عنها بعد الآن عشبة العطرة من الأعشاب التي تتمتع برائحة قوية وجميلة، كما أنها تتميز بمظهرها الجذاب ولونها الزهري الرائع، وتدخل في تحضير كثير من منتجات العناية بالبشرة لخصائصها المرطبة والمضادة للأكسدة، كما يستخدمها بعض الناس للحصول على فوائدها الصحية، وتُستخدم لأغراض أخرى …

7 زيوت سحرية لعلاج آلام المفاصل وهذه طرق استخدامها يعاني الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل. من العديد من الآلام المبرحة. ولكت بعض الأدوية التي تستخدم كمسكنات، تتضمّن أعراض جانبية. فلا داعي لها. لأنّ هناك بعض الأعشاب التي تساهم في العلاج والتحفيف من الآلام. وهذه أبرزها: 1- زيت الكافور. 2- زيت اللبان. …

خلطة سحريّة لتعطير المنزل خلال دقائق معدودة في العديد من الأحيان تفوح رائحة كريهة من المنزل بالرغم من تنظيفه. وها ما يثير حيرة ربة المنزل. وعدم قدرتها على إيجاد حل جذري. ولكن لا تقلقي سيدتي. سنعرّفك فيما يلي إلى أسهل طريقة لجعل رائحة المنزل منعشة ورائعة في كل الأوقات: 1- …

أخصائي يحدد أسباب السكتة القلبية المبكرة بعد انتشار السكتة القلبية والجلطات بشكل كبير، وخاصة لفئة الشباب بين أخصائي أمراض القلب، الطبيب تاماز جاجلوشفيلي، عن أسباب السكتة القلبية المبكرة والوفاة بسبب مشاكل في القلب. وبحسب الطبيب فإن أسباب السكتة تعود إلى عدم انتظام ضربات القلب البطيني أو الرجفان البطيني. وأشار الطبيب …

كم فنجان قهوة يمكن أن نشرب في اليوم؟ كشفت الدكتورة نورية ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الروسية، عدد فناجين القهوة التي يمكن أن نتناولها دون الإضرار بالصحة. وتحذر الأخصائية من تناول كميات كبيرة من القهوة بصورة منتظمة ودورية، ما قد يسبب الإدمان، الذي مع مرور الوقت يؤدي إلى استنزاف الجهاز …

ماذا يحدث لجسمك عند تناول منقوع الزبيب؟..ستذهلك النتيجة يعتبر الزبيب غني بالكثير من العناصر الغذائية الأساسية والمعادن، حيث نستفيد منه بشكل أكبر عند نقعه في الماء طوال الليل وتناوله في الصباح. الفوائد الصحية لتناول الزبيب المنقوع: 1- يساعد الجسم على التحكم بالرغبة الشديدة في تناول الطعام دون زيادة السعرات الحرارية، …

أفضل طريقة للطهي بزيت القلي أكثر من مرة دون أن يفسد يعد زيت القلي من المكونات التي تستخدمها ربات المنزل بشكل كبير، وفي بعض الأحيان يومياً، ومن أجل التوفير المادي تفضّل العديد من ربات المنازل استخدام الزيت لأكثر من مرة واحدة. وهذا ممكن ولكن بطريقة محددة وإلا سيفسد. وفيما يلي …

هذه الأدوات المنزلية أشد خطورة من المرحاض المتسخ كشفت دراسة حديثة أنّ الإلكترونيات في منزل، تعد مصدر خطر كبير على الصحة. وذلك لأنّها تحمل الآف الجراثيم والبكتيريا الضارة بالصحة. وبحسب موقع “novosti”، فالهواتف وأجهزة التحكم عن بعد، هي عناصر نتعامل معها ونستخدمها كل يوم، وهي تحتوي نسبة من الغبار، تفوق …

3 مكملات غذائية أثبتت أنها قد تحد من خطر الإصابة بأمراض القلب يمكن للمكملات الغذائية أن تضمن حصول الشخص على جميع الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية التي يحتاجها، ولكن ما الذي يجب أن تتناوله إذا كنت تريد الحفاظ على صحة قلبك؟. يزعم تقرير نُشر في مجلة Methodist DeBakey Cardiovascular، أن أحماض …

علامات في الجسم تنذر بنقص الفيتامينات والمعادن تلعب الفيتامينات والمعادن دورا أساسيا في أجسامنا، كونها المسؤولة عن العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تصنيع أنسجة الجسم وتقوية العظام والعضلات وطرد السموم ومنع العديد من المشاكل الصحية. لا يتم إنتاج جميع العناصر الغذائية بشكل طبيعي في الجسم، لذلك من المهم …