صحة و جمال

مشروب شائع “يمكن” أن يمنع الصلع ويزيد نمو الشعر! هناك سبب للاعتراف بالشاي الأخضر باعتباره أحد أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب، ويمكن أن يساعد في زيادة نمو شعرك، وفقا للدراسات وخبراء الصحة. وكما هو الحال مع معظم الأشياء في الحياة، مع تقدمنا ​​في السن، تحدث تغييرات لا مفر منها، …

إليكم كيفية علاج حصى الكلى بالبقدونس علاج حصى الكلى بالبقدونس من الطرق العلاجية الشعبية التي ثبتت فعاليتها في بعض الحالات، حيث يعرف عن البقدونس فوائد عدة على الصحة العامة ويستخدم لدى الكثير من الشعوب في العلاجات المنزلية نظرا لتركيبته الفريدة الغنية بالعناصر الكيميائية التي تقي وتعالج عدد من الأمراض. طريقة …

لن تصدق ..هذا ما سيحدث لجسمك عند شرب الحلبة على الريق تتميز الحلبة بإحتوائها على الكثير من الفوائد الصحية خاصة عند شربها على الريق ،حيث تنمو الحلبة في الهند وشمال أفريقيا. ويستخدمها سكان تلك البلاد كبديل عشبي في علاج معظم الأمراض. ماهي فوائد الحلبة علي الريق؟ 1- ينصح الأطباء بشرب …

أمراض تكشفها رائحة الفم الكريهة أعلنت الدكتورة أرينا جيغالينا، أخصائية الأمراض الباطنية، أن رائحة الفم الكريهة، يمكن أن تكون علامة لعدد من الأمراض. وتشير الدكتورة في حديث تلفزيوني، إلى أن حوالي 70% من الناس يعانون من هذه المشكلة. وتقول إن “90% من حالات ظهور رائحة الفم الكريهة يكون بسبب أمراض …

كيف تعرف أنك لديك نقص الحديد من الأسباب الأكثر شيوعاً لنقص الأملاح المعدنية هو زيادة الحاجة لها، أو نقصانها في النظام الغذائي، أو صعوبة امتصاصها من الطعام. ويظهر النقص في كثير من الأحيان ببطء ومع مرور الوقت، ويمكن أن يؤدي نقصها إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية؛ مثل: الضعف، والتعب، …

ستدهشك فوائد الحليب الذهبي.. كما أنه ليس من ذهب ولا حليب بقر يُطلق على مشروب الأيورفيدا «الحليب الذهبي» إلا أنه لا الذهب ولا حليب البقر جزء من وصفته، فالمشروب عبارة عن مستحضر سائل من أصل آسيوي، يمكن شربه بديلاً للقهوة التقليدية أو القهوة وهو محمل بالفوائد الغذائية. والمكون الرئيسي له …

كيف تعرف أنك مصاب بنقص المغنيزيوم ؟ من الأسباب الأكثر شيوعاً لنقص الأملاح المعدنية هو زيادة الحاجة لها، أو نقصانها في النظام الغذائي، أو صعوبة امتصاصها من الطعام. ويظهر النقص في كثير من الأحيان ببطء ومع مرور الوقت، ويمكن أن يؤدي نقصها إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية؛ مثل: الضعف، …

ما هي المكسرات الأكثر فائدة للجسم؟ كشفت الدكتورة أولغا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، خمسة أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي. وتشير الخبيرة، أولا وقبل كل شيء يجب تناول اللوز، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مجموعة فيتامين B و فيتامين E، بالإضافة إلى الكالسيوم والفوسفور …

دراسة تكشف عن أسلوب يمكنه توقع النوبات القلبية قبل سنوات! كشف بحث جديد أنه يمكن توقع النوبات القلبية قبل سنوات عن طريق أشعة سينية بسيطة. وتبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الكالسيوم في الشريان الأورطي – وهو وعاء رئيسي يغذي العضو – هم أكثر عرضة للإصابة بنسبة تصل …

3 حلول عشبية لتساقط الشعر مدعومة بالأدلة! ثبت أن ثلاثة مكملات طبيعية تمنع أسباب الصلع الأندروجيني، المعروف أيضا باسم الصلع النمطي. ويعد الصلع الأندروجيني أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. ووفقا لهارفارد هيلث، فإن الثعلبة الأندروجينية تتضمن عمل الهرمونات التي تسمى الأندروجينات، وهي ضرورية للنمو الجنسي الطبيعي للذكور ولها وظائف مهمة …