صحة و جمال

ابتعد عن تناول هذه المادة فوراً.. فهي قد تخفّض من رجولتك يعد النعناع من النباتات العطرية والتي تضفي نكهة مميزة للأطعمة ويتميز بفوائده الصحية المتعددة وأهمها مهدئ للمغص ومعالجة الاضطرابات الهضمية. وبالرغم من فوائد النعناع المعروفة إلا أن هذا النبات يحمل بعض الأضرار وخاصة على الرجال. والتي سنذكرها في هذا …

الخطأ الأكثر شيوعا والمسبب لآلام الظهر الحادة يعاني الكثيرون من أوجاع الظهر التي تعتبر من الحالات المرضية الشائعة، والتي تختلف أسبابها من شخص لآخر مع وجود عدد من الأسباب المشتركة لهذه الأوجاع. وبحسب تصريحات فلاديمير جيراسيمنكو، رئيس قسم جراحة الأعصاب بمستشفى قدامى المحاربين رقم 2، فإن رفع الأثقال والأوزان الثقيلة …

للشباب.. أمراض تهدد بالموت المفاجئ كشفت الدكتورة تاتيانا شاليغينا، أخصائية أمراض القلب والباطنية، بعض الأمراض التي تهدد حتى الشباب بالموت المفاجئ. ووفقا لها، الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الموت المفاجئ هي: – انقطاع النفس النومي المركزي؛ – تمزق الأوعية الدموية؛ – انفصال جلطة دموية؛ – خلل في عمل القلب؛ …

سبع علامات للجلطة الدماغية الصامتة كشفت الدكتورة أمينة دولوفا، الأخصائية الروسية في أمراض الأعصاب عن 7 علامات للجلطة الدماغية الصامتة. وتقول الدكتورة، في حديث لصحيفة “ارغومينتي أي فاكتي”، “الجلطة الدماغية الصامتة هي حدوث اضطراب حاد في الدورة الدموية الدماغية، التي لا تُظهر الأعراض التقليدية للجلطة الدماغية الحادة، وتشخص عادة بأثر …

الحجامة أفضل العلاجات البديلة.. متى يجب تطبيقها؟ الحجامة هي علاج بديل يشمل وضع كؤوس زجاجية على الجلد وذلك بهدف القيام بعملية الشفط التي تسهل عملية الشفاء من خلال تدفق الدم إلى الأماكن التي تتواجد فيها الكؤوس. فوائد الحجامة العامة لطالما استخدمت الحجامة لعلاج العديد من المشاكل الصحية المتنوعة، إلا أن …

ستدهشك.. فوائد ماء الزهر الصحية للجسم تتعدّد استخدامات ماء الزهر في الطهي، حيث يعدّ من المواد الأساسيّة في تحضير بعض أصناف الحلويّات العربيّة، كما يدخل في تحضير أصناف معيّنة من الأكلات الخليجيّة والهنديّة. فوائد ماء الزهر للجسم -يَطرد الغازات من الجسم. -يقوّي عضلات المعدة، حتّى تقوم بمهامها بالشكل الطبيعيّ. – …

ببقايا القهوة.. ماسك خارق لإخفاء الشيب المبكر بهذه الطريقة تعد القهوة مشروب لذيذ وأساسي بكل منزل في معظم دول العالم. بالإضافة إلى كونه يحتوي على العديد من العناصر والمكونات الطبيعية المفيدة للشعر. وبإمكانك الاستفادة من بقايا القهوة في فنجان القهوة بوضعها على الشعر. فتساعدك على حل العديد مشكلاته. وبينها: 1- …

7 ثمار من الفواكه تمتلك قدرة خارقة في تخليصك من حب الشباب تمتلك الفواكه العديد من العناصر الغذائية والتي تعمل على مد الجسم بالفيتامينات الضرورية لتعزيز مناعته وحمايته من الأمراض. وتحتوي الفواكه على مضادات الأكسدة والتي تساعد في الحفاظ على جمال البشرة والتخلص من مشاكلها والذي يعد حب الشباب أبرزها. …

لن تتوانى في شربه بعد الآن ..فوائد مذهلة للسحلب في الشتاء يفضل العديد من الأشخاص تناول السحلب في فصل الشتاء. ويعد السحلب من المشروبات الساخنة التي تمتلك العديد من الفوائد والتي نعرضها في هذه السطور: – يسهل التنفس ويساعد في مكافحة السعال والتهاب الشعب الهوائية. – يساعد في حالات الإمساك …

مواد غذائية تفيد في تخفيض ضغط الدم يزداد باستمرار عدد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في العالم، حتى أنه تجاوز المليار خلال 40 سنة. ويعزو الأطباء هذا، إلى نمط الحياة الخامل والتغذية غير الصحية. ويشير موقع Health Line، إلى أن الأطباء يؤكدون على ضرورة إضافة مواد غذائية غنية …