صحة و جمال

دبس الرمان.. له فوائد عديدة وميزة للجسم فوائد دبس الرمان عديدة ومتنوعة، وقد يجهلها الكثيرون، فبالإضافة إلى الطعم الرائع الذي يضيفه دبس الرمان إلى الطعام، فإن له العديد من الفوائد الصحية، تعرف في المقال التالي على دبس الرمان، وقيمتة الغذائية، و فوائد دبس الرمان المتنوعة. ما هو دبس الرمان؟ دبس …

تناولوا المكسرات النيئة يومياً ففوائدها كثيرة لصحة القلب تندرج المكسرات النيئة في قائمة الأطعمة المفيدة جداً في كل نظام غذائي صحي، ومع إتباع دايت معيّن لإنقاص الوزن لا نمتنع عن تناولها وذلك لأنّها تحتوي على الكثير من المنافع الصحية للجسم كلّه. وتحمل المكسرات فوائد متعددة وكثيرة لضمان صحة القلب وتقويته …

علاج قشرة الرأس اتبعوا هذه الخطوات البسيطة! قشرة الرأس هي من أكثر المشاكل إزعاجاً بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون منها، فهي تسبب لهم الإحراج بسبب ظهورها في الجسم أو تساقطها على الأكتاف والملابس. وفي ما يلي سوف نطلعكم على أنواع قشرة الرأس والعلاجات التي يمكن اعتمادها للتخلص منها. قشرة الرأس …

اعراض الجلطة الدماغية التي يجب الانتباه لها نسمع كثيرا مؤخرا عن أشخاص أصيبوا بجلطة في المخ فجأة، ونتوقع دائما أنهم أشخاص كبار في السن، ولكن ما نستغرب له أن هؤلاء الأشخاص مازالوا في مرحلة الشباب، فما هي اعراض الجلطة الدماغية التي يجب أن ننتبه لها حتى نستطيع اللحاق بالمريض لأقرب …

البلغم والمخاط في المجاري التنفسية والرئتين : هذه الأطعمة هي المتهم الرئيسي ! يمكن لبعض الأطعمة أن تؤدي إلى إفراز مفرط للمواد المخاطية في الجسم. الغذاءان الأساسيان اللذان يلعبان هذا الدور هما منتجات الحليب ومنتجات القمح. منتجات الحليب تشكل المخاط الذي يغطي الجهازين الهضمي والتنفسي. الحليب ليس سهل الهضم وهو …

4 فوائد ذهبية للحم الماعز! يعتبر لحم الماعز من بين أكثر اللحوم الحمراء استهلاكاً في العالم خصوصاً انه يمكن ان يدخل في مكونات الكثير من الاطعمة من مختلف المطابخ العالمية. وبصرف النظر عن طعمه الفريد، فإن لحم الماعز له أيضاً مجموعة من الفوائد الصحية، اليكم اهمها من خلال السطور القادمة. …

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ، و كيف تمد نفسك به ؟ • إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ، ظهور تقرحات في الفم العشى الليلي ، جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين( a ) وهوموجود في : …

كل ما يجب ان تعرفوه حول مكملات فيتامين سي وشروط تناولها! يمكن لمعظم الأشخاص الحصول على كمية كافية من فيتامين سي في نظامهم الغذائي عن طريق تناول الفواكه والخضروات. ومع ذلك، فإن البعض الآخر يلجأ الى مكمّلات فيتامين سي بسبب القيود الغذائية أو بسبب حالة طبية كامنة. ان فيتامين سي، …

علماء يطورون مضادا حيويا محتملا لمسببات الأمراض المقاومة للأدوية طور فريق من العلماء مضادا حيويا جديدا محتملا لمُمْرِض معروف بمقاومته للأدوية وغالبا ما يكون مميتا للأشخاص المصابين بالتليف الكيسي وأمراض الرئة الأخرى. ويرتبط العامل الممرض، المسمى Mycobacterium abscessus، ببكتيريا معروفة بشكل كبير في التسبب في السل والجذام، ولكنها ظهرت مؤخرا …

ما خطورة مسكنات الألم؟ حذر الدكتور ألكسندر مياسنيكوف من مخاطر الأدوية المسكنة الواسعة الانتشار، القديمة منها والحديثة، كونها لاستيرويدية مضادة للالتهابات، ويتناولها الكثيرون وهي ضارة بهم. وقال الطبيب الروسي الشهير في برنامج تلفزيوني، يتناول الناس أدوية مسكنة بدءا من الأنالجين القديم وانتهاء بأدوية الإيبوبروفين الحديثة. وجميع هذه الأدوية لاستيرويدية مضادة …