الأربعاء , ديسمبر 25 2024

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

“مشروب ذهبي” يساعد على تحسين صحة المخ والقلب لتعزيز طول العمر

"مشروب ذهبي" يساعد على تحسين صحة المخ والقلب لتعزيز طول العمر

“مشروب ذهبي” يساعد على تحسين صحة المخ والقلب لتعزيز طول العمر يقال إن مشروبا لذيذا يمكن صنعه في المنزل له مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر وبعض أنواع السرطان وأمراض القلب والسكري النوع 2. ويجري التركيز بشكل كبير على الأطعمة التي يستهلكها المرء للمساعدة …

أكمل القراءة »

6 عوامل وراء الجوع المستمر

6 عوامل وراء الجوع المستمر

6 عوامل وراء الجوع المستمر كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من العوامل تتسبب في شعور الإنسان بالجوع المتواصل. ونقلت صحيفة ” النهار” اللبنانية عن اختصاصية التغذية نغم طنّوس، أن أسباب الشعور بالجوع الدائم لا تتعلق فقط بالطعام، ولكنها تشمل عوامل تتعلق بالحالة النفسية وكذلك عدد ساعات النوم. وجاءت العوامل التي …

أكمل القراءة »

ما لا تعرفه عن السكتة القلبية المفاجئة.. 5 أمور احذرها!

ما لا تعرفه عن السكتة القلبية المفاجئة.. 5 أمور احذرها!

ما لا تعرفه عن السكتة القلبية المفاجئة.. 5 أمور احذرها! تعتبر السكتة القلبية المفاجئة سببا شائعا للوفاة في الولايات المتحدة ودول أخرى، وفيها يتوقف القلب بشكل مفاجئ نتيجة مشكلة في النظام الكهربائي له. وكشف تقرير لموقع “كليفلاند كلينيك”، أن هذه المشكلة تقتل تقريبا 95% من المصابين بها، ومع ذلك، يمكن …

أكمل القراءة »

هل جربت مزيج الزنجبيل والليمون والنعناع من قبل ؟هذا المزيج له فوائد صحية كثيرة

هل جربت مزيج الزنجبيل والليمون والنعناع من قبل ؟هذا المزيج له فوائد صحية كثيرة

هل جربت مزيج الزنجبيل والليمون والنعناع من قبل ؟هذا المزيج له فوائد صحية كثيرة قد يكون للمشروبات والأطعمة التي يتناولها الشخص تأثيراً كبيراً على وزنه وصحته بشكل عام، لذلك قد يتساءل الأشخاص الذين يسعون لفقدان الوزن عن فعالية الليمون والزنجبيل والنعناع لفقدان الوزن، وهذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال، …

أكمل القراءة »

ملح الليمون كنز فوائد للصحة والجمال والنظافة

ملح الليمون كنز فوائد للصحة والجمال والنظافة

ملح الليمون كنز فوائد للصحة والجمال والنظافة يتميز ملح الليمون بالكثير من الفوائد الصحية والجمالية، بجانب خصائصه واستخداماته الأخرى التي يعرف بها، فهو يساعد على تقوية عضلة القلب وحمايتها من المشكلات والأمراض، بالإضافة إلى أنه يعمل على تعزيز وتنشيط عمل الكلى للقيام بوظائفها في التخلص من السموم والنفايات والفضلات. ويساهم …

أكمل القراءة »

7 عوارض للإصابة بالسرطان يجهلها الكثير من الناس

7 عوارض للإصابة بالسرطان يجهلها الكثير من الناس يرسل الجسم البشري، من بين مهماته، إشارات على شكل عوارض كي ينذرنا بأن هناك شيء ليس على ما يرام. لسوء الحظ، يجهل الكثير من الناس غالباً ما يحاول جسمنا أن يخبرنا به، معتقدين أن لا خطر في الأمر. جمعنا لكم بعض عوارض …

أكمل القراءة »

تناول تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب.. حقيقة أم خرافة؟

تناول تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب.. حقيقة أم خرافة؟

تناول تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب.. حقيقة أم خرافة؟ من المرجح أنك قد سمعت من قبل الحكمة الأكثر شهرة في عالم التغذية والتي تقول: “تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب”، لكن هل خطر ببالك مسبقاً التأكد من صحة هذه المقولة التي قد تكون مبالغة في تقدير فوائد …

أكمل القراءة »

فوائد التمر على الريق لزيادة الطاقة.. وقيمته الغذائية

فوائد التمر على الريق لزيادة الطاقة.. وقيمته الغذائية

فوائد التمر على الريق لزيادة الطاقة.. وقيمته الغذائية التمر ذلك الطعام الذهبي الرائع، هل تعلم أنه في بعض البلدان يطلقون على التمر سيد الأطعمة والفواكه؟ فهو بلا شك من أكثر أنواع الثمار قيمة غذائية وفائدة للجسم، ونادراً ما تجد شخص لا يحب تناول التمر على اختلاف أنواعه، ولكن هل تعلم …

أكمل القراءة »

تحليل الدم :مصطلحات واختصارات يجب على كل منا معرفتها

تحليل الدم :مصطلحات واختصارات يجب على كل منا معرفتها

تحليل الدم :مصطلحات واختصارات يجب على كل منا معرفتها… TSH—– تحليل الغدة الدرقية CBC—— تحليل مكونات الدم HCT—– تحليل نسبة الهيمو كريت RBC’S——- تحليل عدد كريات الدم الحمراء MCV—— تحليل متوسط حجم الكرية الحمراء MCH——– تحليل متوسط وزن(كمية) هيمو جلوبين الكرية الحمراء MCHC——–تحليل متوسط تركيز الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء …

أكمل القراءة »

أربعة عوامل تطيل عمرك

أربعة عوامل تطيل عمرك

أربعة عوامل تطيل عمرك أشارت مجلة Express البريطانية بناء على نتائج دراسات أجراها العلماء الأمريكيون إلى أربعة عوامل تطيل عمر الإنسان. ونصحت المجلة في المقام الأول بالتمسك بالنظام الغذائي المتوسطي الغني بالفواكه والخضراوات والقمح الكامل، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والمتلازمة الأيضية والاكتئاب. أما العامل الثاني فيتمثل في …

أكمل القراءة »