صحة و جمال

ناقل للجراثيم.. إليك الطريقة الأفضل لتعقيم هاتفك الذكي نشرت صحيفة “USA today” الأمريكية تقريرا، تحدثت فيه عن الطريقة المثلى لغسل وتعقيم هاتفك الشخصي، في الوقت الذي يكافح فيه العالم فيروس كورونا الذي قد ينتقل إلى جهازك الصغير. وقال إنه وفقا لإحدى الدراسات، يتحقق معظم الأمريكيون من هواتفهم ما يقرب من …

لماذا قد يتغير لون اليدين؟. ما الأسباب المحتملة لحدوث ذلك؟ اصفرار اليدين أو تغير لون الجلد في راحة يديك إلى اللون الأصفر قد لا يكون مؤشر على مرض خطير كما تعتقد في أغلب الحالات، لكن أحيانا قد يكون ذلك علامة على احتياجك لزيارة الطبيب لمعرفة السبب أيضا، ولتعرف اسباب اصفرار …

نصائح ذهبية يحتاجها الجميع لتفادي تساقط الشعر في الشتاء بقدر ما يفضل الكثيرون فصل الشتاء البارد بكافة تفاصيله وطقوسه، إلا أنه لا يمكن تجاهل مجموعة مشاكل الجمال التي تأتي معه. يعتبر تساقط الشعر من أكبر الكوابيس التي يعاني منها معظم الناس خلال أشهر الشتاء الباردة، وذلك بحسب موقع “ذا هيلث …

6 مواد منزلية إذا مزجتموها مع بعضها تصبح خطرة على حياتكم تستعمل النساء مواد تنظيف عديدة ولكن بعض المواد إذا ما وضعت مع بعضها قد تقتل. فانتبهي.. إياك إياك أن تمزجي هذه المواد مع بعضها: 1- مادتي تنظيف مختلفتين مع بعضهما بعضاً إذا كنت تعتقدين أن خلط مادتي تنظيف مع …

ما أهمية الأملاح المعدنية لجسمنا؟.. وما هي مصادر الحصول عليها ؟ يحتاج الجسم لمجموعة واسعة من العناصر الغذائية حتى يستطيع العمل بشكل سليم، سواء من حيث البروتينات والكربوهيدرات، أو من حيث الفيتامينات والمعادن، وبالطبع فإن الاملاح المعدنية من هذه العناصر المهمة، حيث يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من الاملاح المعدنية …

فوائد زيت الحية للشعر ومكوناته وطرق استخدامه الصحيحة هل سمعتِ عن زيت الحية؟ يعاني شعرك من التلف والتشابك بسبب عدم تعرضه للتهوئة الجيدة والرطوبة العالية، وتظهر مشاكل على الشعر مثل تساقط الشعر وتقصفه وتلفه، لهذا فإن الفتيات يبحثن عن طرق سهلة وطبيعية للاهتمام بالشعر، ويظهر الحل في زيت الحية بالنسبة …

زيت الكافور وأهم استخداماته في الطب البديل الزيوت الطبيعية من أقدم الوصفات المُستخدمة في الطب البديل منذ آلاف السنين، منها زيت الكافور الذي كثيراً ما نسمع عنه أو نجده في مكوّنات كثير من المستحضرات والمنتجات التى نستخدمها يومياً، ولكن معظمنا لا يعلم بالفوائد الرائعة لهذا الزيت ذو القيمة الغذائية والطبية …

فوائد عسل السدر و أهم إستخداماته فوائد عسل السدر عسل السدر هو ذلك العسل الذي ينتجه النحل جراء تناوله للغذاء من زهور السدر الصغيرة جداً (قبل ان تتحول إلى ثمرات) . مقاومة السرطان من أهم فوائد عسل السدر أنه فعال للغاية فى علاج السرطان و من نموه و إنتشاره ، …

5 أطعمة تخلص الجسم من سموم الكبد يعد مرض الكبد أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعا في جميع أنحاء العالم، وفقا لمنظمة الصحة العالمية وللعديد من الدراسات. وكما هو معروف، فإن الوظيفة الرئيسية للكبد هي إزالة جميع الفضلات من الجسم، مما يجعل من المهم للغاية أن نولي أقصى درجات الرعاية والاهتمام …

كيفية إذابة الجليد عن اللحم المجلّد بدون أن يتلف ويتعرض للبكتيريا إذابة اللحم المجلّد في فرن الميكرويف أمر غير مستحب إذ يصبح اللحم قاسياً أو يسودّ لونه. على أي حال فإن استخدام فرن الميكرويف يتراجع للأسباب التي نعرفها جميعاً. في ما يلي إليكم طريقة لإذابة الجليد عن اللحم الأحمر والدجاج …