صحة و جمال

اعراض تليف الكبد: واهم اسبابه وكيفية الوقاية منه يلعب الكبد دور رئيسي داخل جسم الانسان وذلك لأنه يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية مثل انتاج الصفراء والتي تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات، والدهون الغذائية، والكوليسترول، وإزالة السموم من الدم، كما انه يساعد على تكوين بروتينات تخثر الدم، وتخزين السكر والفيتامينات من …

رجيم الصيام المعكوس… ما هو؟ وكيف يمكن اتباعه؟ تتعدّد أنواع الرجيم التي تعتمد على الصيام من أجل إنقاص الوزن والتمتّع بجسمٍ رشيق خالٍ من الدهون المتراكمة. وللصيام فوائد صحّية جمّة شرط تطبيق بعض القواعد والإرشادات الهامة للحفاظ على صحّة الجسم من دون حرمانه من العناصر الغذائيّة الضروريّة التي تزوّده بالطاقة …

لا تتجاهل تحذيرات جسدك: 5 علامات تخبرك بأن مرضاً خطيراً وراء الآلام التي تعاني منها يتحامل كثير من الناس على أنفسهم عندما يشعرون بآلم في منطقة ما من جسمهم، علّه يكون عرضياً ويختفي بعد فترة حتى وإن لم يعرفوا أسبابه، ولكن ما يجهله هؤولاء أن بعضَ هذه الآلام تكون أحياناً …

خل التفاح على الريق .. هل هو خيار صحي؟ خل التفاح هو أشهر أنواع الخل في عالم المكونات الصحية الطبيعية، فهو يقدم الكثير من الفوائد الصحية التي لا تعد ولا تُحصى، كما أن له استخدامات أخرى في الطهي، والعلاج، وفوائد مهمة للبشرة والشعر أيضاً، ولكن هل يمكن تناول خل التفاح …

أكثر أسئلة شائعة عن العقم…اليكم اجاباتها! ُيعرَّف العقم بأنه عدم القدرة على الحمل على الرغم من ممارسة الجنس المتكرر غير المحمي لمدة عام على الأقل. قد ينتج العقم عن مجموعة من العوامل التي تمنع الحمل لدى الرجل او المرأة، الّا ان هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة التي تحسن بشكل …

علامة على الجلد يمكن أن تنذر بقرب حدوث نوبة قلبية عتبر ضيق التنفس وألم في الصدر من الأعراض الشائعة للنوبة القلبية، لكن بحسب العلماء الأمريكيين هناك أعراض أخرى يمكن لطبيب الجلدية تحديدها. ووفقا لمركز فلوريدا للأمراض الجلدية وسرطان الجلد، فإن النتوءات التي تسمى عقد أوسلر يمكن أن تشير إلى الإصابة …

الزنجبيل والضغط .. يعالج ارتفاع ضغط الدم ولكن انتبه لهذه التحذيرات هناك العديد من الأعشاب الطبيعية المفيدة لعلاج الكثير من الحالات، كما يمكن استخدامها أيضاً للوقاية من الكثير من الأمراض والمشكلات، وعلى رأس هذه الأعشاب الزنجبيل، وقد تحدثنا من قبل عن الكثير من فوائده، ولكن الآن نتناول العلاقة بين الزنجبيل …

أعراض غير عادية تنذر بالإصابة بالسرطان أثبتت دراسة حديثة وجود العديد من الأعراض غير العادية تنذر باكرا بتطور الأنسجة والخلايا السرطانية. قد تشير آلام الظهر إلى تطور سرطان البنكرياس ، وفقًا لتقارير موقع “Express”، نقلاً عن مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة. ويلاحظ الأطباء أنه من السهل الخلط بين سرطان …

أهم فوائد حبوب الخميرة أو اقراص الخميرة للجسم حبوب الخميرة أو اقراص الخميرة من أهم وأكثر المواد الغذائية المستخدمة فى حياتنا اليومية التي لا غنى عنها، سواء فى صناعة الخبز والمعجنات، أو فيما لها من فوائد صحية رائعة، ونحن هنا سنوضح لك أهم هذه الفوائد التي قد تتفاجئ بها، لذلك …

أهمية تنظيف القولون و كيفية تنظيفه بالطرق الطبيعية وبعض المشروبات يدخل الطعام إلى المعدة التي تقوم بهضمه وتحوله إلى جزئيين الجزء المفيد يمتصه الدم، والجزء الضار يتحول إلى براز، ولكنه يبقى عالقاً في القولون ويسبب تهيج القولون والكثير من الآلام ويزيد من مشاكل الجهاز الهضمي، وقد يسبب في بعض الحالات …