الثلاثاء , مارس 2 2021

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

هذه الجبن تحارب السرطان وتحافظ على عظامك

هذه الجبن تحارب السرطان وتحافظ على عظامك تتعدد أنواع الجبن ولكل منها مذاقه و فوائده و ربما أضراره إلإ الجبن الشيدر ففوائدها الصحية عديدة فتناول شريحة من الجبن الشيدر مفيد جدا لصحتك، فهو يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الأساسية التي تجعلها طعامًا جيدًا ومناسبًا لمرضى الشرايين والقلب والعظام، …

أكمل القراءة »

هل تذهب عدّة مرات ليلًا إلى الحمام.. احذر إذن من هذه الأمراض !

يشكو كثيرون من الاستيقاظ ليلاً لدخول المرحاض للتبوُّل، الأمر الذي يفقدهم القدرة على التركيز، بسبب قلّة النوم، ما يؤثّر على المزاج والإنتاجية، إلى جانب صعوبة الخلود إلى النوم مرة أخرى، فضلاً عن بعض المشاكل العقلية والعاطفية والجسدية. ووفقًا لصحيفة “ذي صن” البريطانية، فإن الاستيقاظ ليلاً للذهاب إلى المرحاض قد تكون …

أكمل القراءة »

هل تذهب عدّة مرات ليلًا إلى الحمام.. احذر إذن من هذه الأمراض !

يشكو كثيرون من الاستيقاظ ليلاً لدخول المرحاض للتبوُّل، الأمر الذي يفقدهم القدرة على التركيز، بسبب قلّة النوم، ما يؤثّر على المزاج والإنتاجية، إلى جانب صعوبة الخلود إلى النوم مرة أخرى، فضلاً عن بعض المشاكل العقلية والعاطفية والجسدية. ووفقًا لصحيفة “ذي صن” البريطانية، فإن الاستيقاظ ليلاً للذهاب إلى المرحاض قد تكون …

أكمل القراءة »

البندورة كنز من الفوائد الصحية.. تعرف إليه !

البندورة كنز من الفوائد الصحية.. تعرف إليه ! قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الطماطم تتمتع بفوائد صحية جمّة للمناعة والقلب والعين والرشاقة وخلايا الجسم. وأوضحت أن الطماطم قليلة السعرات الحرارية لأنها تتألف من الماء بنسبة تزيد على 90%. وتحتوي 100 غرام من الطماطم على 18 سعرا حراريا فقط. وبالتالي تساعد …

أكمل القراءة »

اكتشاف مادة في الملفوف تحمي من سرطان القولون !

اكتشاف مادة في الملفوف تحمي من سرطان القولون ! يحتوي الملفوف والبروكلي والقرنبيط على مادة تعمل على تطبيع نبيت الأمعاء وتمنع ظهور ميكروبات تساعد في تطور سرطان القولون والمستقيم. وأجرى فريق علمي برئاسة، غيتا ستوكينغر، من معهد فرنسيس كريك بلندن، اختبارات على الفئران، واكتشف أن مادة I3C الموجودة بكمية كبيرة …

أكمل القراءة »

توقف عن غسل هذه الأغذية.. لهذه الأسباب

توقف عن غسل هذه الأغذية.. لهذه الأسباب قالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته “عربي21″، إن “العادات السيئة” في المطبخ تسبب الكثير من حالات التسمم الغذائي، والتي تكون في غالبيتها نتيجة لجهل الكثيرين بالأطعمة التي يجب غسلها والأخرى التي لا تحتاج إلى هذه العملية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب الماء …

أكمل القراءة »

توقف عن غسل هذه الأغذية.. لهذه الأسباب

توقف عن غسل هذه الأغذية.. لهذه الأسباب قالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته “عربي21″، إن “العادات السيئة” في المطبخ تسبب الكثير من حالات التسمم الغذائي، والتي تكون في غالبيتها نتيجة لجهل الكثيرين بالأطعمة التي يجب غسلها والأخرى التي لا تحتاج إلى هذه العملية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب الماء …

أكمل القراءة »

حمية تخفض العمر سنوات.. ما هي؟

حمية تخفض العمر سنوات.. ما هي؟ كشفت دراسة أميركية حديثة أنّ حمية “كيتو” التي اعتمدها خبراء ومشاهير طيلة الـ 25 سنة الماضية والتي تعتمد على أطعمة منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتينات، يمكن أن تخفض عمر الإنسان لعدة سنوات. وووجدت الأبحاث التي أُجريت على أكثر من 15 ألف شخص أن الأشخاص الذين …

أكمل القراءة »

حمية تخفض العمر سنوات.. ما هي؟

حمية تخفض العمر سنوات.. ما هي؟ كشفت دراسة أميركية حديثة أنّ حمية “كيتو” التي اعتمدها خبراء ومشاهير طيلة الـ 25 سنة الماضية والتي تعتمد على أطعمة منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتينات، يمكن أن تخفض عمر الإنسان لعدة سنوات. وووجدت الأبحاث التي أُجريت على أكثر من 15 ألف شخص أن الأشخاص الذين …

أكمل القراءة »

حب الشباب في هذه المنطقة من الوجه قد يكون مميتاً

حب الشباب في هذه المنطقة من الوجه قد يكون مميتاً كشفت إختبارات مركز لانغون للبحوث في نيويورك عن أن البثور الجلدية “​حب الشباب​” قد تكون مميتة إن ظهرت في منطقة “مثلث الموت” في الوجه وإن تمّ الضعط عليها. وينصح الخبراء بعدم الضغط على البثور الجلدية التي تظهر في هذه المنطقة، …

أكمل القراءة »