الثلاثاء , مارس 2 2021

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

بعد قراءة هذا الخبر.. لن ترتّبوا سريركم فور الإستيقاظ صباحاً!

بعد قراءة هذا الخبر.. لن ترتّبوا سريركم فور الإستيقاظ صباحاً! يرى كثيرون أنّ ترتيب السرير في الصباح فور الإستيقاظ هو من أساسيات أن يكون المنزل مرتّباً ونظيفاً طيلة النهار، لكنّ موقع “صبايا ستايل” كشف أنّه لا يجب ترتيب السرير صباحاً فور الإستيقاظ. تشير الدراسات إلى أنّ ترتيب السرير فور الإستيقاظ …

أكمل القراءة »

7 أسباب شائعة للموت.. كيف تبتعد عنها؟

7 أسباب شائعة للموت.. كيف تبتعد عنها؟ ما الذي يسبب معظم الوفيات حول العالم؟ الحروب أم حوادث السير أم جرائم القتل، لا، ليست هذه أكثر الأسباب المؤدية للموت في العالم. في تقرير مثير، استعرضت مجلة “بيزنيس إنسايدر” الأميركية، أكثر مسببات الموت، التي يمكن نظريا التعامل معها، شيوعا في العالم، وكانت …

أكمل القراءة »

الفلافل… وجبة متكاملة وذات قيمة غذائية عالية!

الفلافل… وجبة متكاملة وذات قيمة غذائية عالية! يعتبر الفلافل من أشهى الأطعمة المشهورة في منطقة الشرق الاوسط خصوصاً أنها تشكّل مصدراً مهماً للعناصر الغذائية المفيدة للصحة على الرغم من إحتوائها على الصوديوم والدهون المشبعة. فالفلافل مكوّن من مزيجٍ من حبوب الفول والحمص المطحونة مع الأعشاب والبهارات كما ويمكن تناولها مع …

أكمل القراءة »

كيف تحصل على جسم مثالي خال من الأمراض؟

كيف تحصل على جسم مثالي خال من الأمراض؟ أكد خبراء الصحة أن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات، بتناول أطعمة معينة عدة مرات في اليوم، لن يساعد فقط على إنقاص الوزن، بل ويساهم في تجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة. وساعد مسح وجمع بيانات في مراكز “السيطرة والوقاية من الأمراض”، علماء معهد الصحة …

أكمل القراءة »

كيف تحصل على جسم مثالي خال من الأمراض؟

كيف تحصل على جسم مثالي خال من الأمراض؟ أكد خبراء الصحة أن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات، بتناول أطعمة معينة عدة مرات في اليوم، لن يساعد فقط على إنقاص الوزن، بل ويساهم في تجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة. وساعد مسح وجمع بيانات في مراكز “السيطرة والوقاية من الأمراض”، علماء معهد الصحة …

أكمل القراءة »

كيف تعرفون أن البيض هو صالح للأكل؟

كيف تعرفون أن البيض هو صالح للأكل؟ يعتبر البيض من أهم أنواع الأطعمة خصوصاً أنه مصدراً مهماً للكالسيوم والبروتين ويكاد لا يخلو أيّ منزلٍ منه. ولكن للبيض مدة صلاحية معيّنة لا يجب أبداً تخطيها لأن تناوله فاسداً قد تؤدي إلى التسمم وأمراض خطيرة أخرى. كيفية معرفة سلامة البيض أسهل طريقة …

أكمل القراءة »

4 تأثيرات خطيرة للمشروبات الغازية على الخصوبة

4 تأثيرات خطيرة للمشروبات الغازية على الخصوبة تحتوي المشروبات الغازيّة على موادٍ تجعلها غير صحّيةٍ على الإطلاق، غير أنّ التّخطيط للحمل بشكلٍ جيّد يتطلّب اتّباع نظامٍ غذائي صحّي وسليم من أجل تعزيز الخصوبة. إليكم تأثير المشروبات الغازيّة على الخصوبة عند الرّجل والمرأة: زيادة خطر الإصابة بالسكري لا تقتصر أضرار تناول …

أكمل القراءة »

لا تتناولوا هذا المشروب في أيام الحر !

بعكس ما يتصور كثر لا يساعد المشروب المثلج على تأمين الشعور بالارتواء في أيام الحر ، وإن كان يساعد على مكافحة الشعور بالعطش الشديد. ففي فصل الصيف، يجتاج الكل إلى تناول كميات زائدة من السوائل لترطيب الجسم، إلا أن المشروبات المثلجة ليست الحل بل على العكس قد لا ينصح بتناول …

أكمل القراءة »

لا تتناولوا هذا المشروب في أيام الحر !

بعكس ما يتصور كثر لا يساعد المشروب المثلج على تأمين الشعور بالارتواء في أيام الحر ، وإن كان يساعد على مكافحة الشعور بالعطش الشديد. ففي فصل الصيف، يجتاج الكل إلى تناول كميات زائدة من السوائل لترطيب الجسم، إلا أن المشروبات المثلجة ليست الحل بل على العكس قد لا ينصح بتناول …

أكمل القراءة »

علاج سحري لمحاربة إدمان التدخين!

علاج سحري لمحاربة إدمان التدخين! أكد علماء أن استخدام العقاقير ذات التأثير النفسي، مثل الفطر السحري، يمكن أن يساعد الناس على محاربة إدمان التدخين. ويسمى المركب الفعال الموجود في الفطر السحري، psilocybin، حيث كان يُعطى لعدد من المدخنين. وتهدف الدراسة التي استمرت 6 سنوات، إلى الكشف عن الآلية الدماغية التي …

أكمل القراءة »