صحة و جمال

الكزبرة الناشفة من الخضروات الورقية المميزة. والتي تؤكل بطرق عديدة فيمكن تناولها ناشفة أو مطحونة أو تناول الأوراق كما هي. وهذه أهم فوائد الكزبرة الناشفة: تعزز الجهاز الهضمي: تعالج الجرثومة التي تصيب الأمعاء وتحفز عمل ونشاط الكبد. مضاد لمرض السرطان: تساهم الكزبرة الناشفة بقتل الخلايا السرطانية فهي تحتوي على الكاروتينات …

يحدث فتق الخصية أو الفتق الإربي عندما تبرز الأنسجة الرخوة عبر منطقة ضعف أو خلل في العضلات، و الفتق عند الرجال في هذه المنطقة أكثر شيوعًا مقارنًة بالنساء، ويتم علاج فتق الخصية من خلال الجراحة، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن فتق الخصية . ماهو الفتق الإربي ؟ الفتق الأربي …

تحتوي الطحينية على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. كالبروتينات والفيتامينات والحديد. والزيوت والألياف وغيرها. وهذا ما يجعلها تدخل في علاج الأمراض.اليك ابرز فوائدها: – تحمي الجسم من الإصابة بالسرطانات المختلفة. – تعالج المشاكل المرتبطة بالمفاصل والعظام والعضلات. والدماغ. – محتواها الغني من الأحماض الدهنية أوميغا يغذي الجذور ويحفز نمو …

أفادت دراسة حديثة أن هناك نوعاً معيناً من الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) مرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية. حيث كشفت نتائج الدراسة أن المرضى الذين يعانون من شكل من أشكال الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) هم أكثر عرضة للإصابة بأضرار قلبية كامنة من قصور القلب أو النوبة القلبية أو أمراض …

فقر الدم أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص. ويحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد في الجسم. ويؤثر فقر الدم على الدورة الدموية، مما قد يتسبب في شحوب البشرة وتغميقها بشكل ملحوظ وخاصة تحت العينين. ويرافق نقص الحديد في الجسم بعض الأعراض نذكر منها: – التعب: يتسبب نقص …

يعتبر سرطان الكبد Liver Cancer من أخطر أنواع السرطان لأنه لا يمكن التنبؤ به بسهولة كما أن أعراضه قد تظهر في مرحلة متأخرة قد يصعب معها العلاج، تعرفوا في هذا المقال على اعراض سرطان الكبد وكيفية تشخيصه وعلاجه. اعراض سرطان الكبد بعض هذه الأعراض لا تعني بالضرورة أن المريض لديه …

على الرغم من كون غازات البطن جزء طبيعي من عملية الهضم. إلا أنها من مشاكل الجهاز الهضمي الأكثر إحراجاً التي تواجهنا. ويمكن لبعض المشروبات أن تساهم في طرد الغازات من القولون، وهي: – النعناع من أفضل المشروبات لطرد غازات البطن لكونه يحتوي مركبات مضادة للالتهابات والبكتيريا. – الكمون يحفز عصارة …

تحتوي بذور المشمش على أهم العناصر الغذائية لصحة الإنسان. اذ يؤدي تناولها بانتظام الى دعم صحة القلب والعيون والهضم والكبد والمناعة وغيرها.وهذه فوائدها الصحية: – صحة الجهاز الهضمي. بسبب محتواها الغني بالألياف التي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي والقولون. – تحسن صحة القلب. وتخفض من ضغط الدم. وذلك لأنها تحتوي …

يحدث داء السكري عندما لا يتمكن الجسم من امتصاص السكر (الجلوكوز) في خلاياه واستخدامه للحصول على الطاقة. وينتج عن هذا تراكم سكر إضافي في مجرى الدم. ويعد السكري مرضا شائعا يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. وهناك نوعان مختلفان من المرض، النوع الأول والنوع الثاني. في النوع الأول، يهاجم جهاز …

الإنفلونزا مرض معد يصيب الجهاز التنفسي، الأنف والحلق، وأحيانا الرئتين. وبينما يعاني البعض من أشكال خفيفة من المرض، سيواجه آخرون أعراضا حادة، تؤدي أحيانا إلى الوفاة. وعلى غرار نزلات البرد، تصبح الإنفلونزا أكثر انتشارا في أشهر الشتاء. ويرجع ذلك جزئيا إلى أن الأشخاص يقضون وقتا أطول في الداخل، ما يسمح …