الأربعاء , يونيو 29 2022

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

الى مرضى السكري.. أكثروا من تناول الشمندر لهذه الاسباب الصحية

الى مرضى السكري.. أكثروا من تناول الشمندر لهذه الاسباب الصحية يتمتع الشمندر بكونه يمنح الكثير من الفوائد الصحية للجسم، ولكن ماذا عن مرضى السكري؟ هل هو مفيد أو مضر لصحتهم؟ التركيبة الغذائية للشمندر من الممكن تناول الشمندر نيئاً أو مسلوقاً أو مطهواً بحيث يتم إدخاله في السلطات وفي المخللات، كما …

أكمل القراءة »

طريقة رائعة.. لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيت

طريقة رائعة.. لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيت بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا …

أكمل القراءة »

الشاي أم القهوة.. أيهما أفضل لتنشيط الجسم؟

الشاي أم القهوة.. أيهما أفضل لتنشيط الجسم؟ أيهمـا أفضـل كوب الشاي أم فنجان القهـوة، سؤال ربمـا لن يحسم لأن جوابـه، وبكل بساطـة، يتعـلق بذوق الإنسان وثقافته الشعبية. رغـم أن هذا الذوق تأثر على الدوام بالتلاقح الثقافي، فتجد شعوب آسيا، حـيث موطن الشاي، تقبل على القهـوة، وسكان شبه الجزيرة العربية وإثيوبيا، …

أكمل القراءة »

اختبار دم يكشف 20 نوعاً من السرطان

اختبار دم يكشف 20 نوعاً من السرطان كشفت دراسة طبية حديثة أن اختبار دم جديد قيد التطوير الآن يمكن أن يساعد في اكتشاف 20 نوعا من السرطان، وفقا للتجارب الجارية في معهد دانا فاربر للسرطان في بوسطن بالولايات المتحدة. وأعلن المعهد أنه خلال التجارب، حدد الاختبار بشكل صحيح 32 بالمئة …

أكمل القراءة »

محيط خصرك ينذرك بمشاكل قلبية… كيف تحافظ على صحتك بعد سن الـ35

محيط خصرك ينذرك بمشاكل قلبية… كيف تحافظ على صحتك بعد سن الـ35 يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض تتعلق بالقلب والأوعية الدموية بعد اجتيازهم لسن الـ35، إلا أن مراقبة عدد من العوامل تساهم في الحفاظ على عمل القلب وتجنب حدوث مثل هذه المشاكل. تساهم المراقبة الدائمة للوزن والضغط والكوليسترول والجلوكوز …

أكمل القراءة »

هذه الاطعمة مفيدة لزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم

هذه الاطعمة مفيدة لزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم يعد الكالسيوم من العناصر الكيميائية الحيوية التي يحتاجها الجسم، فهو الأساس في الحصول على صحة عظام ومفاصل جيدة، وأيضا هو هام لصحة الأسنان والشعر، كما أنه من أهم العناصر في مرحلة نمو الأطفال، وعندما تنقص نسبته في الجسم ينصح الاطباء بتناول الأطعمة …

أكمل القراءة »

دراسة حديثة تكشف عن شيئين في طعامنا يشجعان ظهور سرطان القولون

دراسة حديثة تكشف عن شيئين في طعامنا يشجعان ظهور سرطان القولون إذا كنتم معتادين على استهلاك أطعمة مصنعة أو جاهزة، أنتم تخاطرون باستهلاك مواد مضافة غذائية تمثل خطراً محتملاً على الصحة. اثنان من هذه المواد المضافة ربطهما العلم بسرطان أي سرطان المستقيم القولون بسبب تأثيرهما على الأمعاء. تضاف هذه المواد …

أكمل القراءة »

هل جربتم الرجيم الكيميائي؟.. اليكم أضراره على الجسم

هل جربتم الرجيم الكيميائي؟.. اليكم أضراره على الجسم ينتشر في الاونة الاخيرة الرجيم الكيميائي، والذي يعتبره البعض الحل الاسرع لإنقاص الوزن في أقصر فترة ممكنة. ويعتمد هذا النظام على فكرة تناول نوع واحد من الطعام أو الفاكهة أو الخضراوات دون غيرها لفترة زمنية معينة، ما يسبب في ملل الجسم من …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف حقيقة “مخيفة” عن أكياس الشاي

دراسة تكشف حقيقة “مخيفة” عن أكياس الشاي كشفت دراسة حديثة أن أكياس الشاي قد تحتوي على كميات لا يستهان بها من المواد البلاستيكية الدقيقة، والتي تعرف علميا باسم “مايكرو بلاستيك”، وتتسبب بتلويث البيئة. وطبقا للدراسة التي أجرتها جامعة “مكغيل” الكندية، فإن كيس الشاي الواحد، الذي يخمّر تحت درجة حرارة 95 …

أكمل القراءة »

ما لا تعرفه عن الزعفران.. البهار الأغلى في العالم

ما لا تعرفه عن الزعفران.. البهار الأغلى في العالم يتمتع الزعفران الذي يعد من أغلى التوابل في العالم، بفوائد طبية كبيرة، تتراوح بين تحسين المزاج وصولا إلى مكافحة السرطان. وإلى جانب استخداماته في الطبخ لإضفاء نكهة مميزة على اللحوم والأرز والحلويات، فإن للزعفران فوائد صحية عديدة أثبتتها أبحاث ودراسات طبية …

أكمل القراءة »