صحة و جمال

7 طرق لإبقاء منزلك خالياً من الأمراض لا بد أن الإصابة بالمرض أمر مزعج للغاية، ولكن قبل أن تلقي باللوم في مرضك على غرفة الانتظار الوسخة التي جلست بها أو على الحافلة القذرة التي ارتدتها، تذكر أن منزلك قد يكون هو ما يجعلك مريضاً: وفيما يلي بعض النصائح لإبقاء منزلك …

كيف تطّبقون الرجيم الايطالي لخسارة الوزن؟ الهدف الأول من الرجيم إن لم يكن الأوحد، التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق وصحي. هناك العديد من أنواع الرجيم المعتمدة وسوف نوضح في هذا المقال سبل تطبيق الرجيم الإيطالي. ينطوي الرجيم الايطالي لخسارة الوزن على مراحل عدة، مما يسمح بفقدان الوزن …

هل تعرفون ما هي فوائد الحبة السوداء الصحية؟ إن الحبة السوداء هي نوعٌ من النبات، لطالما استخدمت لصنع الدواء لأكثر من 2000 سنة علماً انه تم اكتشافها في قبر الملك توت عنخ أمون. وقد أكّد العلماء على أهميتها في التاريخ للشفاء وحماية الجسم من الأمراض والفيروسات، كما أنها تستخدم في …

كيف يتمّ شفط الدهون من دون جراحة؟ إن الهدف الأساسي لعمليات شفط الدهون هو التخلص من الدهون المتراكمة في مناطق معينة من الجسم مثل في أو الأرداف أو الأفخاذ أو الأذرع أو حتى من الذقن المزدوج، وذلك لإعادة تشكيل هذه الأجزاء من الجسم وإعطائها مظهراً جديداً وجعلها أكثر تناسقاً مع …

فوائد اكليل الجبل لا تحصى… تعرفوا على أبرزها! تتمتع عشبة اكليل الجبل بتاريخ طويل من الإستخدامات في مجال الطهي والعطور، بالإضافة إلى طب الأعشاب. إن موطن شجيرة إكليل الجبل في أمريكا الجنوبية ومنطقة البحر الأبيض المتوسط. إنها جزء من عائلة نباتات Lamiaceae ، أي نفس عائلة النعناع والأوريجانو والريحان. يستمتع …

الأقراص المثالية ضد ألم الحنجرة والسعال.. إليكم الطريقة عندما نعاني من ألم الحنجرة ونبتلي بسعال دائم، نتّجه لا إراديًا إلى مصّ الأقراص الواحدة تلو الأخرى من أجل التخفيف من انزعاجنا. للأسف ننسى أن أقراص السوق تحتوي في أغلب الأحيان على أدوية لا يمكن تناولها بكميّات كبيرة يوميًّا. من أجل تخفيف …

يزيد من مستويات الحديد .. الفوائد الصحية لتناول البيض يعتبر كل من بياض البيض وصفاره غنيان بالمواد المغذية، حيث يحتوي صفار البيض على 90% من الكالسيوم والحديد الذي يوجد في البيض، مما يجعله صحياً للغاية، في حين يحتوي البياض على البروتين الطبيعي، الذي هو يعتبر مادة هامة للجسم، وإلى جانب …

وزارة الصحة الروسية: الثوم والليمون والزنجبيل ليست فعالة ضد فيروس كورونا وفقا لوزير الصحة الروسي، ميخائيل موراشكو، فإن الأعراض الرئيسية لفيروس كورونا تشبه أعراض المرض التنفسي العادي. أعلن وزير الصحة الروسي أن العلاجات الشعبية، مثل استخدام الثوم والمشروبات مع الليمون أو الزنجبيل، تؤثر على الحالة العامة لمناعة الإنسان. ولكن لا …

هل يمكن للمتعافين أن يصابوا مجدداً بفيروس كورونا المستجدّ؟ يشغل فيروس كورونا المستجدّ العالم، والعلماء بشكلٍ خاص لناحية اكتشاف العلاج والتطعيم المناسب. فهذا الفيروس الذي، في حال تطوّرت أعراضه بشكلٍ كبير، يمكن أن تسبب الموت لمن يعاني منه، ناهيك عن العناية الفائقة والحاجة لوضعه على جهاز التنفس. ولكن، ماذا عن …

علامة في العين قد ينذر وجودها بخطر الإصابة بنوبة قلبية يمكن أن تحدث النوبة القلبية لأي شخص في أي مكان وفي أي وقت. ولذلك، من الضروري معرفة ما إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بهذه الحالة الصحية الخطيرة. وتحدث النوبات القلبية بسبب توقف تدفق الدم إلى القلب فجأة، ويعد مرض القلب …