صحة و جمال

هذه المشروبات تساعدكم على النوم الهانىء… تعرفوا عليها! هل لاحظتم من قبل أن بعض أنواع المشروبات تجعلكم تشعرون بالنشاط بينما الأنواع الأخرى تسبب النعاس؟ حسناً، هذا لأن المشروبات التي تستهلكونها تؤثر حقاً على مستوى يقظتكم ونوعية نومكم. من هنا، وللاطلاع أكثر على أنواع المشروبات التي تساعدكم على النوم من المهم …

خلال العزل المنزلي بسبب كورونا… إحذروا المعاناة من الاحتراق النفسي! الأوضاع الصحيّة التي يمرّ بها العالم هي من دون شكّ إستثنائية وخطيرة، وذلك لأن إستمرار إنتشار فيروس كورونا المستجدّ في العديد من دول العالم، دفع الى دقّ ناقوس الخطر من خلال إعلان حالات من الطوارئ العامة، ومنع التجمّعات وأماكن الإكتظاظ، …

10 أطعمة تنظف جسمكم من المخاط والبلغم الزنجبيل يقوي الزنجبيل ردة فعل الجهاز المناعي ويخفف الالتهاب في الجسم. إنه مزيل طبيعي للاحتقان ويستخدم لمحاربة التهابات الحنجرة والمجاري التنفسية. إنه منظف فعال للجسم من السموم ويحارب الاختلالات المرضية الكامنة التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الإفرازات المخاطية في الجسم. البصل يمتلك …

لغز فيروس كورونا الجديد : لماذا لا يموت الأولاد بسببه ؟ لو تابعنا اخبار وسائل الإعلام الكبرى، سيصيبنا الذعر حتماً : الوباء ينتشر في أرجاء العالم : كوريا الجنوبية، إيران، إيطاليا…والإصابات تتوزع في كل القارات… فترة حضانة فيروس كورونا قد تصل إلى 27 يوم وليس 14 يوم. وكلما كانت مدة …

هل يعيش كورونا لمدة 9 ساعات على الإسفلت… وهل يجب ترك الحذاء خارج المنزل ينصح الخبراء “باعتماد الحس السليم” عند تنظيف جميع الألبسة التي قد تكون احتكت بفيروس كورونا المستجد وتعقيمها، غير أنه لا يُعرف حتى الساعة، الفترة التي يبقى فيها الفيروس حيا خارج جسم الإنسان وعلى بعض الأسطح. وفي …

أي اطعمة هي الأكثر غنى بالفيتامين أ؟ فيتامين أ هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وهو يلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على النظر ونمو الجسم والوظيفة المناعية والصحة الإنجابية. يمنع الحصول على كميات كافية من فيتامين أ في نظامكم الغذائي من تساقط الشعر ومشاكل الجلد وجفاف العين والعمى الليلي وزيادة …

لتنظيف جسمكم من السموم… إليكم أهم الأطعمة اتي يجب ان تتناولوها! عندما يتعلق الأمر بتطهير جسمكم من السموم الضارة، فالطعام هو أفضل دواء. ستتفاجئون عندما تعلمون أن العديد من الأطعمة المفضلة لديكم تطهر أيضاً أعضاء الجسم من السموم مثل الكبد والأمعاء والكليتين والجلد، مما يمنع تراكم المواد السامة الضارة. الليمون …

“الخل” لايقتل فايروس “كورونا” .. كيف تُعقّم المنازل بأمان ؟ تشدد الإجراءت الوقائية من فايروس “كورونا” على ضرورة التعقيم والحرص على تأمين حماية كافية من الفايروس، لتنتشر أسماء عدة لمواد معقمة ومنظفة يتم تداولها بين ربات البيوت والأشخاص، منها الكلور، الخل، الكحول ومعقمات أخرى. ويقول الطبيب جوليان سنكري لتلفزيون الخبر، …

ما علاقة احمرار العين بفيروس كورونا؟ أكدت إحدى الممرضات ممن يقمن بمعالجة المرضى المصابين بفيروس كورونا المستجد في الولايات المتحدة أن أعراض احمرار العين قد تكون إحدى العلامات التي تنبه الشخص بإصابته بالفيروس. تقول تشيلسي إيرنست، وهي إحدى الممرضات العاملات في مركز “لايف كير في كيركلاند”، بؤرة تفشي المرض في …

متى يصبح فيروس كورونا مميتاً؟ إن فيروس كورونا لا يسبب الوفاة إلا في بعض الحالات، مثل التي نذكرها تالياً: – في حال إصابة الأشخاص في سن متقدمة – عند الأشخاص الذين يعانون ضعفاً في المناعة – في حالات الأفراد الذين يواجهون مشاكل وإضطرابات في الجهاز التنفسي – عند الأفراد الذين …