صحة و جمال

7 طرق بسيطة للوقاية من فيروس كورونا .. ومن كل الفيروسات الأنفلونزا الإسبانية، التي خلفت وراءها 50 مليون ضحية في أوروبا في سنتي 1918-1919، والتي يستعملونها كفزاعة كلما نشأ مرض معدٍ جديد، انتشرت بين شعوب تعاني من الهزال، من الجوع والإنهاك، أغلبهم لاجئون ومرضى من الاساس، بسبب الأهوال وحالة الحرمان …

6 أنواع للصداع.. وهذه طرق علاجها في المنزل رغم أن الصداع يمكن أن يؤثر بشدة على حياتك، إلا أنه نادرا ما يكون خطيرا أو يهدد الحياة، فمعظم الناس يتعافون بشكل جيد من الصداع في غضون 24 ساعة. ومع ذلك، هناك أنواع مختلفة من آلام الرأس ويمكن أن يساعد تشخيص السبب …

4 علامات أساسية تدّل على أنكم تعانون من أمراض الكبد الخطيرة! يعتبر الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث أنه أساسي لعملية هضم الأطعمة وتحويلها إلى طاقة ليتّم تخزينها في الجسم، فضلاً عن أنه المسؤول بشكل أساسي عن عملية تنظيف الجسم من السموم وتنقية الدم، ووظائفه تطال أيضاً عمل …

كيف تحافظ المرأة اليابانية على جمالها حتى بعد عمر الخمسين؟ لعلكم سمعتم أن النساء اليابانيات يبقي مظهرهن شاباً وجميلاً والسبب يعود إلى مادة غامضة في هذه المقالة سنكشف عن هذا السر، سر جمال المرأة اليابانية . لمئات ومئات من السنين ظل يبحث الإنسان عن إكسير الحياة ولم ينجح أحد حتى …

فوائد المسواك تتخطى تنظيف الأسنان إلى تبييضها! السواك أو المسواك هو عبارة عن قطعة خشبية من شجرة الأراك الدائمة الخضرة التي تنمو في المناطق الصحراوية وبشكل خاص في المملكة العربية السعودية وفي الإمارات العربية المتحدة. فما هي طريقة استخدامه وفوائده العديدة؟ ما هو السواك؟ إذاً هو قطعة خشبية من شجرة …

الأكل السريع يسبب لكم هذه المشاكل… فتجنّبوه! لا يحظى بعض الأشخاص بالوقت الكافي لتناول الطعام، وذلك يدفعهم إلى الاستعجال في تناول الطعام في الوقت القليل المتح لهم خلال يوم العمل. كما أن بعض الأشخاص تراهم يتناولون الطعام بسرعة فائقة حتى ولو كان لديهم الوقت الكافي، وذلك لأنهم تعوّدوا لسبب أو …

خطة مشي من 14 يوماً تخلصكم من الدهون المتراكمة ! إذا كان هناك سبب ينفر الناس من ممارسة التمارين الرياضية، فهو التفكير بأنهم يجب أن يمارسوا تمارين شديدة القوة حتى يحصلوا على فوائد من ممارسة الرياضة مثل خسارة الوزن. ولكن هذا خطأ فادح ! بما أنكم لا تتدربون من أجل …

5 مضادات حيوية طبيعية لا تتطلب وصفة طبية ولن تحتاجوا غيرها تحاولون غالباً تقوية جهازكم المناعي وحماية عائلتكم، وخصوصاً عندما لا تستطيعون تجنب الالتهابات أو العدوى. في هذه الحالات أنتم مجبرون على تناول المضادات الحيوية. لسوء الحظ، المضادات الحيوية ليست آمنة، لأنها تدمر ليس فقط البكتيريا المسببة للمرض، ولكن أيضاً …

هل ينقل البعوض فيروس كورونا؟ هل يمكن أن ينتقل فيروس كورنا المستجد (كوفيد-19) عبر لدغات البعوض؟ وهل يمكن لبول الأطفال أن يحمي من الفيروس؟ وهل يمكن للبرد والثلج قتل فيروس كورونا؟ هذه بعض الأسئلة التي تدور حاليا حول الفيروس، وسنجيب عنها هنا. يعتقد أن فيروس كورونا المستجد ظهر أولا في …

11 فائدة رائعة للزعتر الأخضر.. تعرفوا عليها نبتة طبية وعطرية معروفة جداً في الدول العربية وأوروبا، ويستخدم منذ القدم لمحاربة العديد من الأمراض. ومنذ أيام اليونان والرومان يتم حرق الزعتر من أجل تنقية الهواء الداخلي، ويتم نقعه في الحمامات قبل الذهاب إلى المعركة. يوجد الزعتر تحت 300 نوع مختلف، مثل …