الأربعاء , ديسمبر 1 2021

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

هذه اسباب الدوخة ومتى نذهب الى الطبيب

هذه اسباب الدوخة ومتى نذهب الى الطبيب يشعر البعض أحياناً بالضعف والدوخة، التي تعود لأسباب مختلفة منها جسدية ونفسية، وينتج عنها تأثير سلبي على حياة الإنسان، ولهذا نتعرف في السطور القادمة على أهم المعلومات عن الدوار، وفقاً لما ذكره موقع “medicalnewstoday”: أسباب الشعور بالدوخة: – القلق والجفاف. – انخفاض ضغط …

أكمل القراءة »

كيف نخلص أجسامنا من السموم؟

كيف نخلص أجسامنا من السموم؟ التخلص من السموم يتم بإعادة تهيئة وتنظيف الجسم من الداخل للخارج من خلال إزالة السموم والتخلص منها، ثم تغذية الجسم بالأطعمة الصحية، ما يجنبك الكثير من الأمراض ويجدد طاقتك اليومية. قالت الدكتورة شرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق “Bloom – The Diet Experts” بمراكز …

أكمل القراءة »

أطعمة توقف عن تناولها بعد الثلاثين!

أطعمة توقف عن تناولها بعد الثلاثين! عندما نكون صغارا، لا نلقي بالا لما نأكل من أطعمة مليئة بالسكريات أو الدهون، فكلها تحترق بفعل نشاطنا الذي لا يتوقف، أما عندما نتجاوز سن الثلاثين فإن الأمير كون مختلفا تماما. نستعرض هنا 10 أطعمة من بين مجموعة كبيرة علينا، يجب على الإنسان أن …

أكمل القراءة »

ما هي أوجه الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة؟

ما هي أوجه الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة؟ أكد علماء جامعة كامبريدج البريطانية أن بنية دماغ الرجل تختلف عن بنية دماغ المرأة، بحسب صحيفة “تايمز”. وأشارت نتائج دراسة علمية هي الأكبر والأوسع لمعرفة أوجه الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة، استنادا إلى معطيات لأكثر من 671.6 ألف شخص، الى أنّه: أولا …

أكمل القراءة »

استعمالات مدهشة لـ بيكربونات الصودا

استعمالات مدهشة لـ بيكربونات الصودا مسحوق بيكربونات الصوديوم، أو الكربونات، أو الـBaking Soda، حبوب كريستالية بيضاء صغيرة، لكنّ مفعولها كبير. فهو الحلّ السحري لتنظيف كلّ شيء تقريباً، وينفع في الطبخ أيضاً… فما أبرز استخداماته؟ 1- للغسيل: – ينعّم الأقمشة ويزيل الروائح – يزيل الاصفرار تحت الابطين وفي الملابس الداخلية – …

أكمل القراءة »

5 أخطاء ترتكبونها أثناء طهي الدجاج النيء

5 أخطاء ترتكبونها أثناء طهي الدجاج النيء بعد أن تحدّثنا في جزء أول عن 5 أخطاء تقترفينها في التعامل مع الدجاج النيء، إليك في هذا الجزء الثاني أخطاء جديدة، تفقديها وتجنبيها. 1- نقع الدجاج بطريقة خاطئة: إنّ اعتماد تقنية النقع رائعة جداً لإضافة المذاق والنكهة على الدجاج بأخف مجهود. أنت …

أكمل القراءة »

هل البوشار مفيد للصحّة؟

هل البوشار مفيد للصحّة؟ الفوشار من أكثر المأكولات شعبيّة، فهو لذيذ وسهل الإعداد، ويعدّ من الوجبات الخفيفة المفضّلة لدى الكبار والصغار. يخشى كثيرون أن يكون للفوشار مضار صحيّة، لكنّ خبراء طبيين أكدّوا عبر مجلّة “تايم” أنّ الفوشار طعام صحيّ، وغير مضرّ، ولا يؤثّر على الوزن. فكما نعرف، يصنع الفوشار من …

أكمل القراءة »

بهذه الطرق.. توقف طحن الأسنان أثناء النوم!

بهذه الطرق.. توقف طحن الأسنان أثناء النوم! إذا كنت تطحن أسنانك أثناء النوم، فغالباً ما تشعر بالصداع أو بألم في الفك عند الاستيقاظ من النوم في الصباح. إليك ما يمكنك عمله لوقف هذا الطحن وتخفيف المشكلة: * تناول زيت البابونج لخفض التوتر وتخفيف الإحساس بالضغوط. * استنشق زيت اللافندر (الخزامى) …

أكمل القراءة »

صحتك فى وصفة.. عصير الصبار والعسل لعلاج مشاكل المعدة

صحتك فى وصفة.. عصير الصبار والعسل لعلاج مشاكل المعدة هل تعاني من آلام في المعدة، حرقة، أو غثيان؟ ..هذا يمكن أن يكون علامة على أن لديك مشكلة في المعدة، ويمكنك اللجوء للطب البديل لعلاج مشاكل المعدة، ومن خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على كيفية استخدام الصبار والعسل لعلاج مشاكل المعدة، …

أكمل القراءة »

هذا ما تفعله حبة تمر بجسم الإنسان!

هذا ما تفعله حبة تمر بجسم الإنسان! تحتوي التمور على أهم العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسم الإنسان. في ما يلي أهم خصائص التمور: – تحسن نشاط الدماغ بفضل احتوائها على نسبة عالية من الغلوكوز. – تحمي الخلايا من التلف، بسبب غناها بمركبات البوليفينول المضادة للأكسدة. – تحسن …

أكمل القراءة »