الأحد , أغسطس 1 2021

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

علماء يعلنون اقتراب موعد القضاء على الموت

علماء يعلنون اقتراب موعد القضاء على الموت في خطوة لافتة من شأنها تقريب موعد اكتشاف الطريقة الأمثل لإيقاف الموت بسبب مشاكل القلب، نجحت مجموعة من العلماء من اكتشاف الجينات المسببة للموت بسبب مرض قلبي. وبحسب تقرير على موقع “بي بي سي” الإلكتروني، فإن الطريقة الوحيدة التي بإمكان المرضى اليوم تجنب …

أكمل القراءة »

لن تتخيل ما هي فوائد نخالة القمح!

لن تتخيل ما هي فوائد نخالة القمح! توفّر الاطعمة المختلفة الكثير من الفوائد الصحية للجسم ويمكن أن تساعد على تحسين العديد من الوظائف الجسدية، كما تضم الكثير من المواد الغذائية التي تقدّم فوائد جمالية أيضاً. اليك ابرز فوائد نخالة القمح. ما هي فوائد نخالة القمح للجسم؟ – تعتبر نخالة القمح …

أكمل القراءة »

لو نطقَت لقالت: انتبه! 6 مناطق في جسدك ترسل إشارات تحذيرية حول صحتك

لو نطقَت لقالت: انتبه! 6 مناطق في جسدك ترسل إشارات تحذيرية حول صحتك ترسل لنا أجزاء جسمنا الخارجية إشارات هامّة حول صحّتنا. وفي كثير من الأحيان، قد تكون التغيّرات في لون وشكل وملمس أجزاء معينة في الجسم إشارات إلى مشكلات طبيّة أساسية ينبغي علاجها. بحسب ما أورد موقع Medical Daily …

أكمل القراءة »

مفاجأة: النشويات أكثر ضرراً على القلب من الدهون.. والسبب؟!

مفاجأة: النشويات أكثر ضرراً على القلب من الدهون.. والسبب؟! أكدت نتائج دراسة حديثة أن زيادة استهلاك الدهون الحيوانية بواقع مرتين أو ثلاث لا يؤدي إلى زيادة مستويات بعض الدهون المشبعة المضرة بصحة القلب والأوعية الدموية، مشيرة إلى ضرر أكبر للنشويات “الكربوهيدرات” في هذا الإطار. ولفت الباحثون إلى أن تقليص نسبة …

أكمل القراءة »

يحمي من السرطان وفوائده لا تُحصى.. ما لا تعرفونه عن العنب

يحمي من السرطان وفوائده لا تُحصى.. ما لا تعرفونه عن العنب العنب من الفواكه حلوة المذاق الغنية بالماء، لذلك يعتبر من أهم فواكه الصيف ويضيف الكثير إلى سلطة الفواكه. كما أن العنب يحتوي على تركيبة فريدة من المغذيات لا تتواجد معاً مفي أطعمة أخرى، ما يجعله مفيداً للقلب والعيون والذاكرة …

أكمل القراءة »

هؤلاء الأشخاض معرضون للوفاة أكثر من غيرهم.. هل أنت منهم؟

هؤلاء الأشخاض معرضون للوفاة أكثر من غيرهم.. هل أنت منهم؟ كشفت دراسة هي الأولى من نوعها، أن الأشخاص كثيري السهر والذين يعانون عند الاستيقاظ باكرا ولا يستطيعون الخروج من السرير، يموتون قبل الأشخاص الذين ينامون ويستيقظون مبكرا. وبحسب الخبر الذي نشرته صحيفة “ديلي تلغراف” البريطانية فإن الدراسة اعتمدت على نسب …

أكمل القراءة »

نصائح وإرشادات لممارسة اليوغا للمبتدئين

نصائح وإرشادات لممارسة اليوغا للمبتدئين لم تعد ​اليوغا​ حكراً على “ذوي الأصول الهندية ” فقط، فهذه ​الرياضة​ باتت تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، لما لها من فوائد بدنية عديدة، مثل تحسين مرونة العضلات وتقويتها، تحسين الثبات والتوازن، حرق السعرات الحرارية وتخفيف حالات التوتر والقلق. أنواع ممارسي اليوغا الذين …

أكمل القراءة »

ماذا سيحدث لجسمك لو قمت بتنفس الأوكسجين النقي ؟

ماذا سيحدث لجسمك لو قمت بتنفس الأوكسجين النقي ؟ نعلم أن القلب يضخ الأكسجين عن طريق الدم لكل أنحاء الجسم كي نبقى على قيد الحياة. فالأكسجين هو المحرك الأساس لجسم الإنسان وكل الكائنات الحية. يلتقط الدم الأكسجين الذي نتنفسه ويربطه مع الهيموغلوبين، وهو جزيء بروتيني ناقل يوجد في الكريات الحمر. …

أكمل القراءة »

بيّض أسنانك طبيعياً وبلا أضرار

بيّض أسنانك طبيعياً وبلا أضرار يعاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان الناتجة عن عدّة أسباب، منها: التدخين، أو تسوّس الأسنان، أو الإكثار من المشروبات الغازية والغنية بالكافيين كالشاي والقهوة، أو نتيجة إصابة مباشرة في الأسنان، وغيرها من الأسباب. الأمر الذي يؤثر على جمال ابتسامة الشخص، وعلى مظهره الخارجي، …

أكمل القراءة »

فوائد الفول السوداني و استعمالاته الصحية

فوائد الفول السوداني و استعمالاته الصحية الفول السوداني أو فستق العبيد هو نبات من البقوليات ويعتبر من أهم المحاصيل الزيتية و هو من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، مما يجعله طعام مفيد لصحة القلب ، يعزز مستويات الطاقة ، كما يتمتع بخواص مضادة للسرطان كما يساعد …

أكمل القراءة »