صحة و جمال

ما هي أسباب التهاب الجيوب الانفية وما هي طرق العلاج؟ يعتبر التهاب الجيوب من حالات الالتهاب الشائعة، وهو التهاب يصيب الجيوب المجاورة للأنف داخل عظام الجمجمة والمحيطة بالانف والعينين. وقد ينتج هذا الالتهاب عن عدوى، أو حساسية، أو مشاكل في الجهاز المناعي الذاتي. ما هي أنواع التهاب الجيوب؟ يقسم تصنيف …

أضرار قد لا تعرفها عن خل التفاح…رغم فوائده الكثيرة يستخدم الكثيرون خل التفاح لما له من فوائد صحية معروفة، إلا أن الإفراط في استخدامه وتناوله قد يكون له عدة أضرار ربما تأتي بنتائج عكسية. وعرض موقع “هُن” عدة أضرار لخل التفاح قد تخفى عن كثير من عشاقه. تسوس الأسنان استهلاك …

الى مرضى السكري.. أكثروا من تناول الشمندر لهذه الاسباب الصحية يتمتع الشمندر بكونه يمنح الكثير من الفوائد الصحية للجسم، ولكن ماذا عن مرضى السكري؟ هل هو مفيد أو مضر لصحتهم؟ التركيبة الغذائية للشمندر من الممكن تناول الشمندر نيئاً أو مسلوقاً أو مطهواً بحيث يتم إدخاله في السلطات وفي المخللات، كما …

طريقة رائعة.. لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيت بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا …

الشاي أم القهوة.. أيهما أفضل لتنشيط الجسم؟ أيهمـا أفضـل كوب الشاي أم فنجان القهـوة، سؤال ربمـا لن يحسم لأن جوابـه، وبكل بساطـة، يتعـلق بذوق الإنسان وثقافته الشعبية. رغـم أن هذا الذوق تأثر على الدوام بالتلاقح الثقافي، فتجد شعوب آسيا، حـيث موطن الشاي، تقبل على القهـوة، وسكان شبه الجزيرة العربية وإثيوبيا، …

اختبار دم يكشف 20 نوعاً من السرطان كشفت دراسة طبية حديثة أن اختبار دم جديد قيد التطوير الآن يمكن أن يساعد في اكتشاف 20 نوعا من السرطان، وفقا للتجارب الجارية في معهد دانا فاربر للسرطان في بوسطن بالولايات المتحدة. وأعلن المعهد أنه خلال التجارب، حدد الاختبار بشكل صحيح 32 بالمئة …

محيط خصرك ينذرك بمشاكل قلبية… كيف تحافظ على صحتك بعد سن الـ35 يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض تتعلق بالقلب والأوعية الدموية بعد اجتيازهم لسن الـ35، إلا أن مراقبة عدد من العوامل تساهم في الحفاظ على عمل القلب وتجنب حدوث مثل هذه المشاكل. تساهم المراقبة الدائمة للوزن والضغط والكوليسترول والجلوكوز …

هذه الاطعمة مفيدة لزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم يعد الكالسيوم من العناصر الكيميائية الحيوية التي يحتاجها الجسم، فهو الأساس في الحصول على صحة عظام ومفاصل جيدة، وأيضا هو هام لصحة الأسنان والشعر، كما أنه من أهم العناصر في مرحلة نمو الأطفال، وعندما تنقص نسبته في الجسم ينصح الاطباء بتناول الأطعمة …

دراسة حديثة تكشف عن شيئين في طعامنا يشجعان ظهور سرطان القولون إذا كنتم معتادين على استهلاك أطعمة مصنعة أو جاهزة، أنتم تخاطرون باستهلاك مواد مضافة غذائية تمثل خطراً محتملاً على الصحة. اثنان من هذه المواد المضافة ربطهما العلم بسرطان أي سرطان المستقيم القولون بسبب تأثيرهما على الأمعاء. تضاف هذه المواد …

هل جربتم الرجيم الكيميائي؟.. اليكم أضراره على الجسم ينتشر في الاونة الاخيرة الرجيم الكيميائي، والذي يعتبره البعض الحل الاسرع لإنقاص الوزن في أقصر فترة ممكنة. ويعتمد هذا النظام على فكرة تناول نوع واحد من الطعام أو الفاكهة أو الخضراوات دون غيرها لفترة زمنية معينة، ما يسبب في ملل الجسم من …