الإثنين , سبتمبر 20 2021

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

شراب الكركم والزنجبيل السحري للقضاء على دهون البطن بسرعة.. وفوائد صحية أخرى

شراب الكركم والزنجبيل السحري للقضاء على دهون البطن بسرعة.. وفوائد صحية أخرى ​الكركم​ و​الزنجبيل​ من أكثر أنواع النباتات التي يقبل الكثير من الناس على تناولها دون أي تردد، فهما ينحدران من فصيلة واحدة، فالكركم يتمتع بلونه الأصفر البهي، ويحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات وغيرها من المواد المفيدة الأخرى، إضافة …

أكمل القراءة »

الداء الخامس يصيب الأطفال والكبار.. إليكم كافة المعلومات

الداء الخامس هو مرض غريب قد يصيب الأطفال أو حتى الكبار، ولكن ما هي أعراضه؟ وما هو علاجه؟ وهل له من مضاعفات؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر. إليك بعض النقاط السريعة التي عليك معرفتها عن الداء الخامس: هو مرض فيروسي المنشأ. تشمل أعراضه: حمى خفيفة، إرهاق، احمرار وطفح في الوجنتين، ألم …

أكمل القراءة »

كدت أموت من نوبة قلبية بسبب انسداد شراييني ولكن هذا الشراب ساعدني على فتحها

كدت أموت من نوبة قلبية بسبب انسداد شراييني ولكن هذا الشراب ساعدني على فتحها تصلب الشرايين هو عبارة عن تراكم المواد الدهنية على جدران الأوعية الدموية وهذا ما يؤثر في تدفق الدم بالشرايين. يحذر الأطباء من خطورة هذه الحالة التي قد تؤدي إلى توقف القلب عن الخفقان وإلى نزف الدماغ …

أكمل القراءة »

تعرفوا على فوائد البامية المذهلة

تعرفوا على فوائد البامية المذهلة تزخر البامية بالفيتامينات والمعادن الأساسية الضرورية لصحة الجسم، وأبرزها حمض الفوليك الضروري خلال فترة الحمل وما قبلها، لأنه يحول دون تكوّن العيوب الخلقية لدى الجنين. كما يساعد حمض الفوليك على تنظيف الرئتين من رواسب التلوث والتدخين. البامية غنية أيضاً بالألياف، التي تعمل كمليّن طبيعي وتحول …

أكمل القراءة »

أفضل التمارين الرياضية لعلاج آلام الركبة والقدم

أفضل التمارين الرياضية لعلاج آلام الركبة والقدم قد تحتاج إلى البقاء على السرير طوال اليوم إذا كنت تعاني من انتفاخ آلام في الركبة والقدم نتيجة لالتهاب المفاصل للحصول على الراحة والتخفيف من الألم. ولكن ممارسة الرياضة في الواقع هي الحل السليم والصحي للتخفيف من الآلام والالتهابات. قد يعاني أيا منا …

أكمل القراءة »

الكمون وسيلة سريعة للتخلص من الوزن الزائد.. هل تعرف كيف؟

الكمون وسيلة سريعة للتخلص من الوزن الزائد.. هل تعرف كيف؟ تمتلئ الطبيعة بالعناصر القادرة على المساعدة في تحقيق هدف الكثيرين، وهو التخلص من الوزن الزائد، عن طريق حرق الدهون، وبخاصة الموجودة في منطقة البطن. ويعد الكمون واحدا من أهم المحاصيل الزراعية، التي يعتمد عليها في إكساب الأطعمة مذاقا خاصا، لكن …

أكمل القراءة »

من بينها تخفيض ضغط الدم.. الثوم يقلل خطر الإصابة بـ 3 أمراض خطيرة

من بينها تخفيض ضغط الدم.. الثوم يقلل خطر الإصابة بـ 3 أمراض خطيرة كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة نوتنغهام، أن استهلاك الثوم يقلص احتمال الإصابة بأمراض السرطان والقلب والنوع الثاني من السكري. وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن للثوم عدة منافع صحية بفضل احتوائه على مواد …

أكمل القراءة »

ما الحمية التي ساعدت الملايين على خسارة الوزن؟

ما الحمية التي ساعدت الملايين على خسارة الوزن؟ لا شك أن العثور على الحمية المناسبة لكل شخص، هي السبيل الأمثل لخسارة الوزن الزائد، الذي لا يؤثر على المظهر فقط، بل يتسبب أيضاً في أمراض خطيرة. وتعد حمية 5:2، من أكثر الحميات شعبية في جميع أنحاء العالم، وساعدت الملايين على خسارة …

أكمل القراءة »

6 أطعمة تناولوها يومياً وستخفض مستوى السكر في دمكم فوراً !

6 أطعمة تناولوها يومياً وستخفض مستوى السكر في دمكم فوراً ! النظام الغذائي ضروري للتحكم بعوارض السكري، وخصوصاً السكري النوع الثاني. حتى لو كان التغيير في النظام الغذائي لا يشفي المرض بشكل سحري، فهذه الأطعمة التي سوف نذكرها لكم تبقي مستوى السكر في دمكم تحت السيطرة، في حال الإصابة بالمرض، …

أكمل القراءة »

حقيقة طبية مفاجئة عن تأثير الشاي والقهوة

حقيقة طبية مفاجئة عن تأثير الشاي والقهوة يعتمد الكثيرون على المشروبات التي تحتوي على الكافايين، مثل الشاي والقهوة، بشكل يومي، فما هو تأثير تلك المشروبات على جسم الإنسان؟ نقل موقع “بيزنس إنسايدر” مؤخرا، عن آليسون ويبستر، وهي مديرة مجلس المعلومات الغذائية العالمية، معلومات بشأن ماذا يحدث للجسم، إذا ما تناول …

أكمل القراءة »