صحة و جمال

سبب العقم في الشرق الأوسط توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون من وايل كورنيل للطب في قطر إلى أنّ نسبة مرتفعة من حالات العقم بين النساء في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، قد تكون ناتجة من عدوى الكلاميديا. والكلاميديا هي عدوى بكتيرية تُصيب المسالك التناسلية، ولكن غالباً لا تنتج منها أعراض، …

هل تساءلت لماذا يلسعك البعوض دائماً أكثر من الآخرين ! تعرف إلى السبب ! هل لاحظتم أن البعض يتعرض للسع البعوض أكثر من غيرهم ؟ هل أنتم من هؤلاء السيئي الحظ ؟ اعلموا أن السبب ليس بكل بساطة لأن دمكم يحتوي سكر أكثر كما قالوا لكم ! الأمر معقد أكثر …

5 بدائل عن الحليب لكي تحصلوا على ما يكفي من الكالسيوم نعتقد غالباً، خطأ، أن الحليب هو أفضل مصدر غذائي للكالسيوم. ومع هذا، هناك بدائل مهمة عن هذا المنتج الذي يدور الجدل حوله. “بدون منتجات الحليب من الصعب أن نغطي احتياجاتنا من الكالسيوم”. هذا ما نطالعه في المواقع والإعلانات التي …

هل تعاني من مرض الكلى؟ هذه الأطعمة مفيدة لك تعتبر الكلى المسؤول الأول في جسم الانسان عن التخلص من الفضلات الضارة وتلعب دورا مهما في تخليص الجسم من النفايات والأدوية وتنظيم توازن سوائل الجسم، كما تعمل الكليتان على تنظيم مستوى المعادن والأحماض في الدم، وتنتجان الهرمون الذي يحفز إنتاج خلايا …

كيف يمكن لـ”البراز البشري” أن يُعالج سرطاناً قاتلاً؟! يدرس فريق من العلماء الكنديين إمكانية استخدام عمليات زراعة البراز البشري لعلاج أحد أكثرِ أشكالِ سرطان الجلد دموية. وبحسب صحيفة “ميرور” البريطانية، فإنّ سرطان الجلد يُعالج باستخدام عقاقير العلاج المناعي، والتي تحفّزه لمهاجمة وتدمير الخلايا السرطانية. وبالرغم من أنّ هذه العقاقير تحسّن …

اختبار دم جديد يتنبأ بالوفاة خلال 10 أعوام! تمكن علماء في ألمانيا من الكشف عن 14 علامة بيولوجية في الدم يمكن التنبؤ من خلالها بالوفاة قبل 10 سنوات من حدوثها. وترتبط هذه المؤشرات الحيوية بكل شيء بدءاً من المناعة والسيطرة على الغلوكوز وانتهاء بالالتهابات الخطيرة. ويقول العلماء إن هذه العلامات …

الكشف عن الجبن السحري الذي يقلل الضغط عند الإنسان أعلنت اختصاصية التغذية الأمريكية، سارة شينكر، أنها تقترح على المواطنين أكل جبن الموزاريلا لأسباب صحية، خصوصا لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وذكر شينكر، أنه على مرضى الضغط التخلي عن الأجبان لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح على الرغم من …

أغذية رائعة تمنع التجاعيد وتحافظ على الشباب قال أخصائيو التغذية وخبراء الصحة إن تناول التوت الأزرق يعد أحد أفضل الطرق للحفاظ على الشباب والصحة الجيدة. ويعتبر التوت الأزرق العنصر الغذائي الأفضل في مكافحة الشيخوخة، لأنه رائع لصحة القلب وتعزيز وظائف الدماغ، وكونه غنيا بمضادات الأكسدة. ولكن التوت ليس الوجبة الغذائية …

تساعد على التخلص من الكرش.. تعرّفوا إلى الليموناضة السوداء ان الجسم يحتاج إلى التخلص من السموم بين الحين والآخر. والسبب أن الكثير من البقايا الضارة تتجمع فيه لأسباب مختلفة. ومن الممكن لهذه الغاية الاعتماد على نظام غذائي وحياتي صحي. كما يمكن الاستفادة من خصائص بعض المكونات التي يحتوي عليها عدد …

لهذه الأسباب يزيد وزنكم رغم ممارستكم الرياضة! على رغم زيادة نشاطكم البدني وتمسّككم بحمية متوازنة مليئة بالمأكولات المغذية، لكن عندما تصعدون على الميزان يتبيّن لكم أنّ الرقم يتغيّر بالاتجاه المُعاكس غير المرغوب به إطلاقاً! فهل تساءلتم يوماً عن الأسباب المُحتملة؟ وجدت الأبحاث العلمية أنه وفي حين أنّ بعض الأشخاص يخسرون …