صحة و جمال

ما سر المخفوق الأخضر بالليمون الذي يخفي الدهون في ايام؟ يحتاج الجسم إلى التخلص من السموم التي تتراكم فيه بسبب الطعام والهواء وغير ذلك من العوامل المؤثرة. ولذلك تتوفر بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنظيف الامعاء من اجل الحفاظ على النشاط والصحة الجيدة والرشاقة. ويعتبر المخفوق الأخضر بالليمون من …

تعانون من هذه الأعراض… استشيروا طبيب العيون فوراً شاع ان العيون هي مرآة الروح. لكن من المعروف ايضاً أنها تساعد على اكتشاف بعض الأمراض واسرار الصحة. تساقط الرموش: من الممكن ان يحدث هذا مع التقدم في العمر أو بسبب التوتر أو النقص في بعض المغذيات. لكن السبب الأكثر أهمية هو …

خل التفاح: 8 فوائد صحية مذهلة خل التفاح يملك فوائد صحية عديدة. اخترنا لكم أبرز 8 منافع، تعرّفوا إليها في الآتي: 1- من أجل التوازن القلوي في الجسم خل التفاح مثالي لتقليل مستوى الحموضة الكليّة في الجسم، وتعزيز الصحة. إذا شربتِ ملعقة من خل التفاح في اليوم، فسوف تتفادين إصابتكِ …

لهذا السبب مارسوا الرياضة في نفس التوقيت! يحتاج الجسم إلى 30 دقيقة من النشاط البدني متوسط الكثافة كل يوم. كشفت دراسة أجريت تحت إشراف “جورنال أوف أوبيسيتي” أن الحفاظ على ممارسة التمارين في موعد ثابت يزيد من اللياقة والقدرة على الأحمال البدنية، ولفتت الدراسة إلى أنّ ذلك يؤدي إلى إنقاص …

كيف تُعالجون أبرز أنواع الصداع بِلا أدوية؟ لا شكّ في أنّ الحلّ النموذجي للصداع النصفي يتمثل بالمسكّنات كالأسبرين أو الإيبوبروفين. غير أنّ هذا النهج الذي يناسب الجميع لا يأخذ في الاعتبار حقيقة أنّ أوجاع الرأس قد تحدث لأسباب متنوّعة يمكن مُداواتها بأقصى فاعلية عن طريق علاجات طبيعية مختلفة. من المهمّ …

فيروس يعالج السرطان في سبعة أيام! توصل علماء إلى أن فيروس البرد يمكن أن يشفي من السرطان، وذلك عبر علاج “ثوري” تمكن من القضاء على السرطان في أسبوع واحد. وأجرى الدراسة علماء بقيادة البروفيسور هارديف باندا أستاذ علم الأورام الطبي بجامعة ساري في إنجلترا، وشملت 15 مريضا بسرطان المثانة. وأُعطي …

أعراض أكيدة لنقص الكالسيوم من الجسم.. إكتشفوها (بالفيديو) يعد الكالسيوم أحد المعادن الهامة والضرورية للجسم، والتي يحتاجها بشكل خاص لبناء عظام وأسنان قوية، كما أنه هام أيضا لصحة القلب والعضلات، الاّ ان تراجع نسبة الكالسيوم في جسم الانسان، قد تؤدي الى الكثير من المشاكل ولعل أبرزها: هشاشة العظام ونقص كالسيوم …

العلماء يكشفون عن المشروب الذي يقي من الإصابة بالسرطان والسكري كشفت مجموعة من العلماء الإسبان من جامعة غرناطة وجامعة مدريد، بعد إجرائهم عدة دراسات، عن المشروب الذي يقي من الإصابة بالسرطان والسكري. وقام الباحثون بتحليل 14 دراسة علمية تناولت تأثير دراسة تأثير الحليب على الوقاية من الأمراض المختلفة، حيث وجدوا …

ما أسباب حكة فروة الرأس؟ أوضح البروفيسور فيليب بابيلاس أن لحكة فروة الرأس أسباب عدة، أبرزها جفاف فروة الرأس، بسب الغسل المتكرر للشعر والاستخدام المتكرر للمجفف، إضافةً إلى أشعة الشمس، وماء البحر، وماء حمام السباحة المحتوي على الكلور. وأضاف طبيب الأمراض الجلدية الألماني أنه يمكن مواجهة جفاف فروة الرأس، بشامبو …

تريدون خسارة الوزن بسرعة؟.. جربوا ماء الشوفان أشارت دراسة حديثة الى أن الاشخاص الرياضيين الذين يتناولون اطعمة تحتوي على الكربودهيدرات مثل دقيق الشوفان خلال وجبتي الفطور والغداء يحرقون نسبة أكبر من الدهون مقارنة بأولئك الذين لا يفعلون ذلك. ويحتوي هذا الدقيق على خصائص تساعد على التحكم بمستوى الكوليسترول والحماية من …