الأحد , مايو 22 2022

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

كيف تعرفون الفرق بين الزكام وحساسية الأنف؟

كيف تعرفون الفرق بين الزكام وحساسية الأنف؟ بين الزكام وحساسية الأنف يقع قسمٌ كبيرٌ منكم بحيرةٍ من امرهم خصوصاً عندما يرغبون بتخفيف الأعراض وتناول الدواء المناسب. وبما أن الأعراض بينهما متشابهة، إلّا أننا سوف نطلعكم على الفرق بين الزكام وحساسية الانف، فتابعونا! الفرق بين الزكام وحساسية الأنف – هناك فرق …

أكمل القراءة »

عادات خاطئة تهدد صحة الكلى!

عادات خاطئة تهدد صحة الكلى! بعض العادات اليومية التي تقومون بها يمكن أن تنعكس بشكل سلبي على صحتكم ،ويمكن أن تؤدي الى الكثير من الاضرار على صعيد وظائف بعض أعضاء الجسم على غرار الكلى. وفي هذا الموضوع اليوم من موقع صحتي، يمكنكم الاطلاع على ابرز عادات خاطئة تؤدي الى مشاكل …

أكمل القراءة »

اكتشف أسباب وعلاجات النغزات الصدرية

اكتشف أسباب وعلاجات النغزات الصدرية يشعر بعض الأشخاص بآلام في منطقة الصدر تكون على شكل الوخز أو النغزات أو تشبه الصدمات الكهربائية الخفيفة. والجدير بالذكر أن هذا النوع من النغزات ممكن أن يصيب الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، كما أنه من الممكن أن يكون خطيراً أو عرضياً. لذلك سنشرح لك …

أكمل القراءة »

اكتشف أسباب وعلاجات النغزات الصدرية

اكتشف أسباب وعلاجات النغزات الصدرية يشعر بعض الأشخاص بآلام في منطقة الصدر تكون على شكل الوخز أو النغزات أو تشبه الصدمات الكهربائية الخفيفة. والجدير بالذكر أن هذا النوع من النغزات ممكن أن يصيب الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، كما أنه من الممكن أن يكون خطيراً أو عرضياً. لذلك سنشرح لك …

أكمل القراءة »

حيل غذائية لتفتيت الدهون في أسبوعٍ واحد

حيل غذائية لتفتيت الدهون في أسبوعٍ واحد لا يؤثّر الوزن الزائد على المظهر فحسب بل يسبّب العديد من المشاكل الصحّية التي تؤثّر على القلب والشرايين وغالباً ما تكون المضاعفات خطيرة. لذلك، نستعرض في هذا الموضوع من موقع صحتي كيفيّة تفتيت الدّهون في أسبوعٍ واحد عن طريق اتّباع بعض الأساليب التي …

أكمل القراءة »

حيل غذائية لتفتيت الدهون في أسبوعٍ واحد

حيل غذائية لتفتيت الدهون في أسبوعٍ واحد لا يؤثّر الوزن الزائد على المظهر فحسب بل يسبّب العديد من المشاكل الصحّية التي تؤثّر على القلب والشرايين وغالباً ما تكون المضاعفات خطيرة. لذلك، نستعرض في هذا الموضوع من موقع صحتي كيفيّة تفتيت الدّهون في أسبوعٍ واحد عن طريق اتّباع بعض الأساليب التي …

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميًا

هذا ما يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميًا أكد عددٌ من العلماء أنه في حال عدم وجود موانع خاصة، فإن تناول بيضتين يوميًا له فوائد كثيرة جدًا. وذهب العلماء إلى أنه عند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية …

أكمل القراءة »

إذا عرفت فوائد الحمص الـ5.. ستضيفه إلى جميع وجباتك!

إذا عرفت فوائد الحمص الـ5.. ستضيفه إلى جميع وجباتك! يعتبر الحمص من البقوليات الشهيرة جداً، ليس فقط في عالمنا العربي، بل عرف طريقه حول العالم أيضاً، ليس بسبب ثمنه الزهيد وطعمه اللذيذ وطرق طهيه المتعددة، بل نظراً لفوائده الذهبية العديدة. ويحتوي الحمص على نسبة عالية من البروتين النباتي وعلى كالسيوم …

أكمل القراءة »

أيهما أفضل للصحة والعضلات: البروتين النباتي أم الحيواني؟

أيهما أفضل للصحة والعضلات: البروتين النباتي أم الحيواني؟ البروتين عنصر أساسي في النظام الغذائي لأنه يقوم بدور رئيسي في بناء وإصلاح وصيانة هيكل الجسم. ويوجد البروتين في كل عضلة وعضو ويتضمن ذلك الشعر والجلد والعظام. ويمكن الحصول على البروتين من مصادر غذائية نباتية أو حيوانية، لكن هناك اختلافات، إليك ما …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب مرض دوالي الساقين ؟

ما هي أسباب مرض دوالي الساقين، المعروفة اكثر بالفاريز والتي تظهر على شكل خطوط متعرجة على الساقين ويتراوح لونها بين الاحمر والبنفسجي. وتعد دوالي الساقين من اكثر الامراض الشائعة بين الناس، خاصة النساء، وهي بالرغم من ان سماكتها قليلة ولا تشكل خطورة صحية على الانسان، الا انها قد تتسبب بالام …

أكمل القراءة »