صحة و جمال

هل تعانون من الحساسية؟ إياكم أن تركنوا سيارتكم في هذا المكان حذّر البروفيسور الألماني مارتن فاجيمان، الأخصائي في طب الصدر، ‫المصابين بحساسية الأنف من ركن السيارة تحت الأشجار خلال فصل الربيع،‬ ‫وذلك كي لا تتوغل حبوب اللقاح إلى داخل السيارة مسببة نوبات الحساسية. وشدد فاجيمان على وجوب غلق النوافذ والسقف‬ …

فوائد الفلفل الأسود المذهلة في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون الفلفل الأسود تابل غنيٌّ بالفوائد الصحيَّة، وأبرزها تفتيت الدهون المتراكمة في الجسم، لاحتوائه على مادة الـ”بيبيرين” التي تمنع تكاثر الخلايا الدهنية، وتعُزِّز التمثيل الغذائي للدهون أي إحراقها وتفتيتها على نحو أفضل، وفق ما أظهرته دراسة هنديَّة. المزيد من فوائد الفلفل الأسود …

أعراض صحية لا تتجاهلونها… تكشف عن نقص الفيتامين د في جسمكم! الفيتامين د هو من الفيتامينات المهمة جداً، كونه يؤثر بشكل كبير على عمل أنظمة الجسم كافة. على عكس الفيتامينات الأخرى، يعمل الفيتامين د مثل الهرمون، وفي كل خلية من الجسم هناك مستقبلات له. ولكن الصادم هو أن نقص الفيتامين …

معالجة التهابات الرئة بالسكّر.. إليكم الطريقة تشير دراسة جديدة إلى أن استنشاق السكر يمكن أن يكون وسيلة (مفيدة) و حلوة لعلاج التهابات الرئة. وقد اكتشف العلماء ذلك أثناء البحث في تأثير الغلوكوز على خلايا الجهاز المناعي في الجهاز التنفسي. ووجدوا أنّ حجب البروتينات “المستقبِلة” الحساسة للسكر يمكن أن يثبط الالتهاب …

لماذا لا يُصاب القلب بالسرطان؟ هل تساءلت يوماً ما لماذا لا يُصاب القلب بمرض السرطان؟، يُصاب معظم أجهزة وأعضاء الجسم بالسرطان كالمخ والرئة والدم، لكن لماذا لا يصاب القلب؟، هل يملك المناعة الكافية ضد هذا المرض اللعين ؟ سرطان القلب مرض نادر جداً مقارنة ببقية اعضاء الجسم، وفي دراسة جرت …

رائحة الفم تكشف الكثير عن صحتنا.. في هذه الحالة استشيروا الطبيب فوراً! كشف الدكتور هيلمار جودزيول أن رائحة الفم الكريهة رغم العناية الجيدة بالأسنان تدق ناقوس الخطر، حيث إنها تنذر بالإصابة بأمراض خطيرة كأمراض الرئة والكبد والكلى. رائحة الفم تكشف الكثير عن صحتنا أوضح طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني أن …

هذه الأطعمة تحوّلك “عجوزا” قبل الأوان.. احذرها! يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع “هيلث لاين” الطبي كشف عن تأثير التغذية على شباب البشرة. وحذر الموقع من أطعمة يؤدي تناولها إلى الإسراع من علامات الشيخوخة نستعرضها كما …

ماذا تعرفون عن فوائد “عشبة القمح”؟ تعد عشبة القمح “Wheatgrass” بمثابة سر الصحة والجمال، حيث إنها تساعد على إنقاص الوزن من ناحية، والتمتع ببشرة وشعر في غاية الجمال من ناحية أخرى. وأوضحت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن عشبة القمح تزخر بالمعادن والفيتامينات، مثل السيلينيوم، الذي يعمل على تنشيط الغدة الدرقية، …

فوائد الليمون والعسل على معدة فارغة أثبتت التجارب أن تناول العسل والليمون على معدة خاوية يساعد على إزالة السموم الضارة والفضلات الزائدة خارج الجسم. فيساعد ذلك المشروب على تحفيز الكبد لإنتاج العصارة الصفراوية التي تساعد على تسهيل عملية الهضم. مما يؤدي إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي وخاصة لمن يعانون من …

ما هو ريجيم DASH الشهير ولماذا يعتمده الأطباء حول العالم ؟ اختير ريجيم داش سنة 2017، للسنة السابعة على التوالي، أفضل ريجيم في السنة من قبل المجلة الأميركية المتخصصة U.S. News & World Report. هذا الريجيم يُعتبر اليوم الأكثر فعالية فيما يتعلق بتحسين كل مؤشرات الصحة. بحسب ما يقول الأطباء …