صحة و جمال

10 خصائص في جسم المرأة لا يعرفها إلا القليلون ! آنت تعلمون ربما أن جسم المرأة أكثر قدرة على التحمل من جسم الرجل. قد تكونون سمعتم أيضاً عن الفرق في القدرة على رؤية الألوان بين الرجل والمرأة. لكن أكنتم تعرفون، مثلاً، أن السلوليت ليست دهوناً سيئة كما يعتقد أغلب الناس، …

4 مضادات طبيعية مضادة للالتهاب والروماتيزم ومسكنة للأوجاع عندما نشعر بالوجع، فإن ردة فعلنا الأولى هي الذهاب إلى خزانة الأدوية مباشرة، ولكن هل فكرتم بحلولٍ طبيعية تمتلك خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة للوجع مشابهة لل ibuprofen، هناك عدة خيارات صحية جيدة للتخفيف من أوجاع المفاصل إذا لم ترغبوا في تناول الأدوية. …

ما أسباب ظهور دود البطن؟ هل تعانون من مشكلة دود البطن؟ تتساءلون عن أسبابها وأعراضها؟ هل تبحثون عن الطرق المفيدة للتخلص من هذه المشكلة ومعالجتها؟ إليكم أبرز المعلومات التي تحتاجون اليها للتعرف على مزيد من التفاصيل حول دود البطن. دود البطن هي من المشاكل الصحية التي تظهر لدى الصغار والكبار …

علاج ثوري للتخلص من التجاعيد.. تعرفي اليه! يمكن أن تصبح الوجوه المترهلة والتجاعيد شيئاً من الماضي قريباً، بعدما تعرف العلماء على الآلية الرئيسية لكيفية إصابة البشرة بالشيخوخة. علاج ثوري للتخلص من التجاعيد اكتشف علماء من كلية الطب بجامعة طوكيو، أخيراً مركباً يعمل على زيادة مستويات البروتين المسؤول عن نضارة البشرة …

هل تشعرون بالعطش الدائم؟.. 3 أسباب تفسّر هذه الحالة يعاني كثيرون من الشعور المستمر بالعطش دون أسباب واضحة لهذا الأمر. وخلافاً لما يعتقده البعض فإنّه ليس فقط مرضى السكري هم من يشعرون بالعطش المستمر، إليكم الأسباب الأخرى: الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالأملاح تتسبب الأطعمة التي تحتوي على الملح في …

هل من الصحيّ شرب الماء والليمون على الريق؟ نسمع دائماً عن فوائد الليمون للجسم بسبب وجود نسبة كبيرة من الفيتامين C به وعدد من العناصر الأساسية للجسم، ويشرب العديد من الأشخاص الماء والليمون على الريق بهدف دعم عملية انقاص الوزن. قد يمتلك هذا المشروب الصباحي الكثير من الفوائد، ولكن هناك …

تعرفوا على الفوائد الصحية الرائعة لشاي أوراق الزيتون يعتبر شاي أوراق الزيتون بديلاً مناسباً للشاي الأخضر أو الأسود لأنه لا يحتوي على الكافيين ويتمتّع بمزايا صحية عديدة. ويحتوي شاي أوراق الزيتون على نسبة كبيرة جداً من مضادات الأكسدة والفيتامين C بنسبة أكبر من الشاي الأخضر. فما هي فوائده الصحية؟ إذا …

عادة تمارسها خلال تناولك الطعام تعرضك لـ7 أمراض خطيرة! يؤدي تناول الطعام بسرعة إلى العديد من المشكلات الصحية، التي تؤثر على أعضاء الجسم المختلفة، منها: الإصابة بالسكري ذكرت مصادر طبية أن تناول الطعام بسرعة قد يحجب الشعور بالشبع، وبالتالي يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام، مما يتسبب في تقلبات أكبر …

ماء جوز الهند له فوائد عديدة.. جرّبوه! إن ماء جوز الهند هو السائل الموجود داخل جوز الهند الأخضر أي غير الناضج، بحيث انه كلما نضجت هذه الثمرة قلّت كمية الماء فيه. ويختلف ماء جوز الهند عن حليب جوز الهند بشكلٍ تامّ، حيث يتم استخراج حليب جوز الهند بعد استحلاب اللب. …

الطرق الطبيعية للتخلص من الشرايين البارزة و الفاريس بحسب الدراسات، حوالى %25 من الناس يصابون في سن معينة بالدوالي أو الفاريس. إنها شرايين منتفخة بلون بنفسجي أو أزرق، يمكن أن تنتج عن وضعية غير مريحة لفترة طويلة، عن حمل، عن خلل هورموني، عن زيادة وزن، عن نقص غذائي أو أيضاً …