صحة و جمال

العلماء يكشفون المنتجات التي تزيد من إفراز “هرمون الشباب” كشف العلماء عن عدد من المنتجات التي تساعد على تنشيط إفراز “هرمون الشباب” الإستروجين، وأن تناولها بانتظام لا يمكن أن يمنع الشيخوخة فحسب، بل يُعيد تنشيط الجسم أيضًا. ونصح العلماء بتناول بذور الكتان في الصباح على معدة فارغة. حيث تتمتع بخصائص …

الجلطة الدماغية : تعرّفوا على هذه الحيل ال 4 كي تنقذوا حياتكم وحياة غيركم ! الجلطة الدماغية هي انقطاع الدورة الدموية في الدماغ. في هذه الحالة، لا تعود الخلايا الدماغية تتلقى الأوكسجين ولا المواد المغذية وتدخل في عملية تدهور أو قد تموت إذا لم تعد الدورة الدموية إلى طبيعتها في …

هكذا تتخلصون من تكدس الدهون في منطقة البطن! أصبح اليوم بإمكان الجميع التخلص من الدهون المتراكمة في البطن عن طريق اتباع عدد من الخطوات البسيطة والتي تقضي بوقت قصير على هذه الكيلوغرامات التي تزيد حجم المنطقة المذكورة. ومن خلال هذا الموضوع إطلعي على طريقة تكسير دهون البطن. ما هي أسباب …

5 علامات تقول أن لديك انفصاما فى الشخصية هل تعاملت مع شخص يعاني من الانفصام في الشخصية؟..إذا كانت إجابتك نعم فعليك قراءة الأسطر القادمة لمعرفة العلامات التحذيريه التي توضح أنك بالفعل تتعامل مع شخص يعاني من هذا الأمر، ويقدم ذك موقع ” mentalhealthamerica.”. أشار التقرير، إلي أن الانفصام في الشخصية …

لمرضى الضغط والقلب.. هذه فائدة “الزبيب” التي لا غنى عنها الزبيب من الفواكه المجففة المحببة للكبار والصغار، كما يدخل في إعداد الكثير من المعجنات والوجبات التي تجمع بين الطعمين اللاذع والسكري، وفقًا لصحيفة “البيان” الإماراتية. ورغم صغر حجمها إلا أن كل حبة من الزبيب تمد الجسم بفوائد عدة، إذ إن …

الكارثة الصحية التي ستؤدي إلى وفاة 10 ملايين شخص سنوياً…والأطباء عاجزون ! إنه كابوس “البكتيريا المقاومة المضادات الحيوية” : كلما استخدمنا المضادات الحيوية أكثر، كلما أصبحت البكتيريا مقاومة أكثر…ولا تعود الأدوية عندها قادرة على تدميرها. أغلبية الناس غير واعين لحجم الكارثة المنتظرة. بدون مضادات حيوية، أي التهاب لوزتين أو التهاب …

كيف تكافح “القاتل الصامت” بدون أدوية؟ تحذر منظمة الصحة العالمية من “القاتل الصامت”، لأنه لا تظهر على معظم المصابين به أي أعراض. إلا أن مخاطر تضرر القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية تزداد لديهم. فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم المرتفع بدون أدوية. ارتفاع ضغط الدم (أو فرط ضغط الدم) …

فوائد مذهلة لزيت الزيتون بينها الحماية من السرطان أوضح خبراء تغذية بريطانيون فوائد زيت الزيتون على الصحة، خاصة القلب ودوره في الحماية من ارتفاع ضغط الدم، والأمراض المرتبطة بالتقدم في السن. وقالت إخصائية التغذية جولييت كولو، إن زيت الزيتون هو أفضل أنواع الزيوت المفيدة لصحة القلب، مضيفة أن 85% من …

إذا كنتم تعانون من ألم أسفل الظهر.. اقرأوا هذا الخبر الحرقان وآلام أسفل الظهر المتواصلة والمزعجة هي من أكثر العوامل التي تؤدي إلى إنعدام القدرة على القيام بالوظائف والمهام اليومية بالشكل المطلوب، علماً أن هذه الحالة هي عبارة عن رد فعل الجسم على التهاب الألياف العصبية في هذه المنطقة، أو …

9 حيل لإزالة رائحة الرطوبة من المنزل الرطوبة يمكن أن تسبب مشاكل عديدة، منها الروائح السيئة. تنتشر رائحة الرطوبة في المنزل بسهولة في غرفة أو عدة غرف وتترك رائحة عميقة لا نستطيع أن نحددها بسهولة. لكننا نشعر بها وهذا شيء بغيض. لتتخلصوا منها بسرعة، إليكم من آي فراشة 10 حيل …