صحة و جمال

كيف تعرف ما الذي يؤذي معدتك معتمداً على “خريطة البطن” هناك أنواع مختلفة من آلام البطن التي منها ما هو خطر أكثر من غيره. شعورك بالانزعاج سيدلك على حالات مرضية عدة: حصى المرارة قرحة المعدة حصى الكلى التهاب المرارة الإمساك عندما تشعر بتشنجات ومغص في المعدة، حاول أن تحدد ما …

الهندباء البرية تعالج السرطان واليرقان والكبد والكلى والمعدة .. إليكم كيف تحضرونها الهندباء البرية معروفة منذ القدم بقدراتها العلاجية. تنوعت استعمالاتها على صعيد جميع أوجه الطب. انها مفيدة للحوامل والنساء في سن الاياس ويمكن استعمالها لمحاربة الحساسيات ولتخفيض الكوليسترول. وهي مفيدة أيضاً في حال الرغبة في تنظيف الكبد من السموم …

ماذا يحدث للجسم عند كتم العطسة؟ يتعرض الكثير منا إلى مواقف محرجة، وربما يضطر في بعضها إلى كتم العطس وعدم إخراجه في الأماكن المزدحمة، ولكن هل فكرنا قبل ذلك في الأضرار المترتبة على هذا الفعل؟ تذكر دراسة حديثة أجريت على إحدى الحالات المصابة، أن كتم العطس قد ينتج عنه تمزق …

كيف أعرف فصيلة دمي بدون تحليل الطريقة القديمة يمكن معرفة فصيلة الدم عن طريق إجراء تحليل مخبري بسيط، حيث يحضر الأخصائي شريحة زجاجية نظيفة، ثمّ يدخل إبرة رفيعة في إصبع إبهام الشخص لأخذ نقطة يتم وضعها على الجهة اليمنى من الشريحة الزجاجية، ونقطة أخرى على الجهة اليسرى، ثمّ تضاف نقطة …

فوائد مذهلة للعسل والثوم لدى تناولها على معدة فارغة قد يكون الجمع بين العسل والثوم أمرا غير معتاد، أو غير مقبول بالنسبة للبعض، ولكن بعد معرفة فوائد تناولهما على معدة فارغة، وقبل الحصول على أي طعام آخر، قد تتغير الفكرة قليلا. تأتي فكرة تناولهما على معدة فارغة، من أن المعدة …

فوائد شرب القرفة للرجال.. وهذه فوائد تناوله على الريق! لطالما استخدمت القرفة منذ القدم لتحسين الصحة العامة؛ فمن المعروف أن فوائد القرفة الصحية متعددة، وقد اشتهرت القرفة باستخدامها في الطعام بوصفها توابل تعطي مذاقاً لذيذاً لبعض أصناف الطعام، وفي صنع بعض الحلويات، كما تستخدم باعتبارها مادة طبيّة للعلاج وللوقاية من …

7 إشارات يرسلها الجسد تحذرك من أزمة قلبية خلال شهر نشر موقع “برايت سايد” مقالاً عن 7 إشاراتٍ من الجسد تحذرك من أزمة قلبية خلال شهر أو أكثر، وعرضها كعدٍ تنازلي تبدأ من الإرهاق غير الاعتيادي، وهو من الأعراض الرئيسية التي تحذر من الإصابة بالأزمة القلبية، وهذا الإرهاق قد يكون …

لـ المكسرات مفعول سحري على الدماغ وجد باحثون في جامعة جنوب أستراليا أنه يمكن أن يؤدي أكل المكسرات يوميا بقدر معين إلى تعزيز وظائف الدماغ والقدرات الادراكية، بحسب ما أوردت صحيفة “ميرور” البريطانية. وفي الدراسة، تابع الباحثون تأثير تناول المكسرات في 4822 مشاركا ممن تزيد أعمارهم عن 55 عاما. وأظهرت …

تحذير هام جداً: هذه المنتجات تسبب السرطان أجرت الجمعية البريطانية لأبحاث السرطان دراسة حول عادات المستهلكين داخل السوبر ماركت، فوجدت قرابة ثلث الأطعمة والمشروبات المليئة بها عربات التسوق، عبارة عن عروض ترويجية مختلفة لمواد غذائية غير صحية غنية بالدهون والسكر والملح. وحذرت الدراسة، التي شملت 16 ألف مستهلك، من الاستمرار …

مستوى هرمونات الذكورة تحدد طول عمر الرجال! شفت نتائج دراسة جديدة أن هرمونات الذكورة تؤثر في سرعة شيخوخة الرجال وتحدد طول عمرهم. بيض الدجاج ومواد أخرى مفيدة لصحة الرجالمواد غذائية على الرجال تناولها باستمرار ونشرت مجلة “Clinical Endocrinology” نتائج الدراسة التي أجراها علماء جامعة غرب أستراليا في بيرت، والتي شملت …