صحة و جمال

“لا رائحة ولا لون”.. هذا الغاز يقتلكم بصمت! حذرت مبادرة “سي أو ماتش كي أو” (CO macht KO) الألمانية من استخدام الشواية في الغرف المغلقة أو المرآب، وذلك لتجنب خطر التسمم ‫بغاز أول أكسيد الكربون. وفي التفاصيل أنّ الخبراء نصحوا باستخدام الشوايات العاملة بالفحم أو حتى بالغاز في الأماكن المفتوحة، …

الحلاقة عكس اتجاه الشعر.. 6 خرافات شائعة عن بشرة الرجل يفضل الكثير من الرجال الحلاقة عكس اتجاه شعر الذقن؛ كي يحصلوا على بشرة ناعمة، كما يعتقد كثيرون أن بشرة الرجال الغنية بالغدد الدهنية لا تحتاج كريمات مرطبة.. هذه بعض المعلومات الخاطئة والخرافات الشائعة حول بشرة الرجل. وحسب تقرير على موقع …

تشعر بنغزات في القلب؟.. إليك الأسباب وطرق العلاج تشير نغزات القلب إلى الشعور بألم أو وخز في منطقة القفص الصدري، ومن الممكن أن تدل على وجود مشكلة صحية، وفي حالات أخرى لا يتعلق السبب بمشكلة في القلب. يوضح الدكتور أحمد طمارة، أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة عين شمس، أسباب …

كوارث صحية تسببها أدوية البرد والإنفلونزا الاستخدام العشوائي لأدوية البرد والإنفلونزا من العادات الخاطئة المنتشرة بين كثيرين، كما أن تناول المضادات الحيوية بشكل عشوائي للتخلص من نزلات البرد قد يسبب كوارث صحية. قال الدكتور عادل خطاب، أستاذ الأمراض الصدرية بكلية طب جامعة عين شمس، إن الإنفلونزا ونزلات البرد من الأمراض …

لأول مرة.. دواء لوقف الشيخوخة ! أجرى علماء جامعة تكساس في مدينة أوستن بالولايات المتحدة أول اختبار سريري لمجموعة أدوية لتدمير خلايا النمط الظاهري الخرفي على متطوعين. ويفيد موقع “Science Alert” بأن نتائج الاختبار مشجعة وواعدة، حيث اشترك فيه 14 متطوعا يعانون من تليف رئوي مجهول السبب، يؤدي إلى الموت …

رغم رائحتهما الكريهة.. الثوم والبصل سلاحك ضد مرض خطير يحجم كثيرون عن تناول البصل بسبب رائحته النفاذة الكريهة، إلا أن أولئك يجهلون أنهم بذلك يحرمون أنفسهم من فرصة الوقاية من مرض خطير. وكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة الصين الطبية في شينيانغ، أن تناول الخضراوات التي تنتمي إلى “الفصيلة الثومية” مثل …

العكبر (البربولس) : العلاج الذي يصنعه النحل لكل الأمراض قدرة البروبوليس أو العكبر على قتل الميكروبات معروفة منذ القدم. ولهذا السبب يصنعه النحل. فهو يستخدمه لسدّ الثقوب في القفير وحمايتها من الاعتداءات الخارجية. بفضل البروبوليس، يصبح القفير أكثر تعقيماً من أفضل غرفة عمليات ! والأقوى من هذا : يستخدم النحل …

5 عادات تسرع الشيخوخة تجنبوها! الحصول على شباب دائم، والاحتفاظ به لأطول عمر ممكن، الهاجس الأكبر لدى النساء والرجال معاً، فليس مهماً أن تشيخ وتكبر، الأهم أن تكبر وأنت تتمتع بقدر كبير من النشاط والحيوية، وهما المعنى الحقيقي للشباب. لهذا يسعى كثيرون للاحتفاظ بالشباب الدائم، ويلجأون إلى إتخاذ كل التدابير …

6 أشياء لا تقم بها بعد ممارسة الرياضة ربما تبدأ يومك بكل حماسة حين تتحضر للذهاب إلى صالة التمارين الرياضية، حيث تمارس الأنشطة البدنية المتنوعة للحفاظ على لياقتك، لكن بعد تأدية هذا المجهود لا يجب أن تضيعه في بعض الأشياء الصغيرة التي يجب أن تحذر منها. وبحسب خبراء اللياقة البدنية …

5 دقائق يومياً، كل ما تحتاجونه للتخلص من السموم…وتخفيض مقاس خصركم ! أكنتم تعرفون أن التدليك لا يساعد فقط على استرخاء العضلات، إنه يساعد أيضاً على إخراج السموم من جسمكم، هذه السموم الني تمنع أعضاءكم من العمل بكامل طاقتها ؟ التدليك اللمفاوي الذي تستطيعون ممارسته بأنفسكم، سهل التعلم، وإذا كررتموه …