الثلاثاء , أكتوبر 4 2022

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

هذه الأطعمة ال 10 قادرة على أن تجدد عظامكم

هذه الأطعمة ال 10 قادرة على أن تجدد عظامكم بعض الأطعمة قادرة على تحسين صحتكم بشكل ملموس. نعرض عليكم فيما يلي تشكيلة من الأطعمة الصحية والطبيعية، غير المكلفة والمتوفرة في الأسواق، والتي تساعدكم على تجديد عظامكم، تحسين نظركم وتحفيز ذاكرتكم. اكتشفوها بدون إبطاء ! إليكم الأطعمة ال 15 الطبيعية التي …

أكمل القراءة »

حل سحري لـ حموضة المعدة.. هذا ما عليكم شربه!

حل سحري لـ حموضة المعدة.. هذا ما عليكم شربه! يؤدي الاعتماد المتزايد على مضادات الحموضة إلى مشاكل صحية أخرى، في الوقت الذي يتزايد فيه الاهتمام بالعلاجات المنزلية لتفادي الآثار الجانبية للأدوية. فإذا كنت تشكو من الحموضة بشكل متكرر يمكنك الاعتماد على ماء جوز الهند كوسيلة فورية فعّالة للتخلص من حرقة …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث إذا تجنبنا السكر 10 أيام متتالية؟

يتناول أغلبنا نسبا شديدة الارتفاع من السكر ، وبصفة مستمرة، ما يتعارض مع التحذيرات الواضحة المعلنة من قبل منظمة الصحة العالمية، والتي أشارت لضرورة عدم تجاوز الـ25 جرامات من السكر، بل والحرص على النزول عن ذلك المعدل، وإلا دفع الجسم ثمن ذلك غاليا. السكر أسوأ من الدهون يعتقد البعض أن …

أكمل القراءة »

ما هي اضرار بذور الكتان ؟

يحتوي بذور الكتان على عناصر غذائية هامة، كما تعتبر مصدر نباتي لأحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى المواد الكيميائية النباتية والتي تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، ولكن ببعض الأحيان وبسبب الإفراط في تناول بذور الكتان، تحدث أضرار صحية، وهي مانتعرف عليها في السطور القادمة، وفقاً لما ذكره الموقع الهندى” ndtv …

أكمل القراءة »

ضعوا قطعة ثلج بين الإبهام والسبابة.. وهذا ما سيحدث!

ضعوا قطعة ثلج بين الإبهام والسبابة.. وهذا ما سيحدث! غالبا ما يعاني البعض من آلام عديدة في الجسم، ما يدفعهم الى تناول الادوية، إلا انه يمكن التخلص من ذلك بطرق طبيعية خلال ثوان فقط. – لتخفيف التهاب الحلق: كل ما عليك فعله هو فرك أذنيك والضغط عليها جيدا لبضع ثوانٍ …

أكمل القراءة »

دراسة: هكذا لا تعود للتدخين بعد الإقلاع عنه

دراسة: هكذا لا تعود للتدخين بعد الإقلاع عنه نصح المركز الاتحادي للتوعية الصحية ‫الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين بأن يواجهوا في البداية المواقف ‫التي كانت تدفعهم للتدخين كالشد العصبي والتوتر النفسي مثلا. وتكون هذه المواجهة عبر ‫ممارسة أنشطة أخرى بدلا من تدخين السجاير، كممارسة تمارين التنفس أو أخذ ‫دش أو …

أكمل القراءة »

بشرى سارة لمرضى القلب.. طبيب يخترع “آلة” ستنقذ الملايين من دون جراحة

بشرى سارة لمرضى القلب.. طبيب يخترع “آلة” ستنقذ الملايين من دون جراحة نشرت “العربية” تقريرا عن الطبيب أوز الذي اخترع قبل عشرين سنة آلة صغيرة تعمل كرشاحة في القلب للذين يعانون من مشاكل في عملية ضخ الدم، مشيرة الى ان “أوز كان يأمل وقتها في أن يصبح جهازه هذا سببًا …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لسانك عن صحتك؟

ماذا يقول لسانك عن صحتك؟ قد لا يعير كثير من الناس أي اهتمام لألسنتهم، بما في ذلك الاختلافات التي قد تطرأ على شكل أو لون اللسان، إلا أن علماء شددوا على ضرورة الانتباه لمثل هذه التفاصيل الدقيقة، التي قد تكشف الكثير عن الحالة الصحية للشخص. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية …

أكمل القراءة »

أطعمة تمنع “تدهور” الدماغ

أطعمة تمنع “تدهور” الدماغ إذا كنتم في دائرة خطر الإصابة بالمشكلات الصحّية المُزمنة، كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، فإنّ أول استراتيجية وقائية عليكم اللجوء إليها تكمن بتعديل نظامكم الغذائي. غير أنّ هذه الوسيلة يمكن استخدامُها أيضاً لخفض احتمال تعرّض الدماغ لأيّ مرض! هناك علاقة قويّة بين الطريقة التي يشيخ بها …

أكمل القراءة »

ماذا عليك أن تعرف عن تبييض الأسنان قبل تجريبه في المنزل؟

ماذا عليك أن تعرف عن تبييض الأسنان قبل تجريبه في المنزل؟ هل هناك من يستطيع إنكار الأثر الإيجابي الذي تتركه الابتسامة الجميلة؟ لا شك أن الابتسامة تشع طاقة إيجابية بغض النظر عن جمال الأسنان و مدى لمعانها و بريقها، و مع ذلك يطمح العديد من الناس إلى رفع عتبة هذا …

أكمل القراءة »