صحة و جمال

حلو وحامض… إليك أفضل علاج للسعال أكدت مصادر طبية بريطانية أنّ استخدام أدوية السعال أو الكحة مضيعة للمال، مؤكدة أنّ أفضل علاج للسعال هو استخدام العسل والليمون، إذ كشفت هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS وعدد من الأطباء البريطانيين أنهم لا يفضّلون استخدام أدوية الكحة لعلاج أعراض السعال، وأنها مضيعة للمال، …

إحذروا.. تناول الأرز والمعكرونة قد يكون مميتا! نبّه بعض العلماء، في دراسة أجريت حديثا، ونشرت في “Nature Microbiology”، إلى تناول الأرز والمعكرونة إذا كانت مطبوخة منذ بضعة أيام وتم تخزينها. وجاء في الدراسة أن تلك الأطعمة يمكن أن تتسبب في تكوين بكتيريا تؤدي إلى التسمم الغذائي، وحتى إلى الموت. وعادة …

البيرة تحميك من أمراض خطيرة توصلت دراسة أُجريت في جامعة إيرلانغن-نور مبيرغ الألمانية إلى أن البيرة الخالية من الكحول تعود بالنفع على جسم الإنسان، إذ تعمل على منع تليف الكبد وتقتل ​الخلايا السرطانية​ فيه. معروف عن الألمان حبهم لشرب البيرة بعد انتهاء العمل، لكن الكحول الموجودة فيها يمكن أن تنقلب …

كيف نميز الشامة العادية عن الخبيثة؟ تنتشر الشامات عند الجميع رجالا ونساء، وتظهر بعضها مع الولادة والبعض الآخر لاحقا مع مرور الزمن. وتعد الشامة تجمعا لصبغة الميلانين على الجلد، وقد تكون حميدة أو خبيثة “ميلانوما”، إذ تتطور الأخيرة وتنمو بسرعة وتنتشر في جميع أنحاء الجسم. ويحاول البعض استئصال الشامات الخبيثة …

هذا النوع من الخضار يصلح كل شيء خاطئ في جسمك الشمندر (البنجر) من أكثر أنواع الخضار الصحية في كل العالم لأنه يزودك بخصائص علاجية قوية ويريحك من أمراض ومشاكل صحية عديدة . لونه الأحمر ينتج عن الأنتوسيانين وهي مركبات مضادة للسرطان. لقد درس العلماء الشمندر (البنجر) بسبب خصائصه المضادة للسرطان …

معلومات مدهشة عن البقوليات.. هل تأكلها؟ لأول مرة يخصص العالم يوما عالميا لمحصول “البقول”، فهو أحد أهم مصادر الغذاء الغني بالمواد الحيوية للجسم، والذي ينتج بسهولة. واعتمدت الجمعية العامة للأمم المتحدة في 20 كانون الأول الماضى القرار رقم 73 / 251، بناء على توصية من منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة …

الشيب المبكر : لا تستخفوا به لهذه الأسباب ! الشعر الأبيض هو من العوارض الطبيعية للتقدم في السنّ. البعض يتقبلونه بهدوء، بينما البعض الآخر يحاول أن يخفيه بأسرع وقت ممكن. لكن الشخص الذي يبدأ الشيب بالظهور عنده قبل أن يصل حتى إلى عمر الثلاثين، يجب عليه ان يدقق في الموضوع. …

أعشاب تطهر الرئتين من السموم وتعالج كل مشاكل الجهاز التنفّسي الكل يعرف أهمية وظائف الرئتين لكننا لا نوليهما العناية التي نوليها لأعضاء أخرى مثل القلب والكبد وغيرهما. الأعشاب التالية تعزّز صحة الرئتين وتنقّيهما من السموم عن طريق تنشيط عمل الغشاء المخاطي وجعل تبادل الغازات أكثر سلاسة، وتحفيز إفرازات أنسجة الرئة، …

أسباب تدعوك الى إنجاب البنات! مهما كان جنس الولد، يتفق الجميع على أنّ الإنجاب من أجمل التجارب التي قد يمرّ بها الإنسان في حياته. لكنّ الدراسات بيّنت أنّ لإنجاب البنات أسباباً علمية واجتماعية مهمّة. فإنجاب البنات يطيل العمر، ويرى البعض أنّ السبب في ذلك بيولوجي بحت لأنّ إنجاب البنت أفضل …

5 روائح من جسدك لا ينبغي تجاهلها ! على الأرجح أن تمر بوقت يكون جسدك فيه مصدراً منفراً للروائح الكريهة وقد يكون الأمر بالتزامن مع تناول وجبة غنية بالبصل أو بعد العودة من التمارين الرياضية والتعرض للتعرق أو غيرها من الأسباب، وعادة ما يحل الأمر بأخذ حمام منعش ونظيف أو …