صحة و جمال

انتبهوا عندما تستعملون الزنجبيل. إليكم متى لا ينبغي استهلاكه يوماً بعد يوم يشيع استعمال الزنجبيل وشاي الزنجبيل بسبب فوائده لا سيما للتنحيف والسكري ولكن ما لا ننتبه له أننا لا نستطيع استعمال الزنجبيل كيفما كان ،إذ أحياناً قد يشكل خطراً على الصحة إذا تعارض مع بعض الأشياء قد يشكل الزنجبيل …

غازات البطن: خطوات تخلصك منها على الفور غازات البطن مشكلة يعانيها الكثير من الأشخاص، وهي مزعجة جدًّا خصوصًا للنساء. نقدّم لكِ بعض النصائح للتخلص من غازات البطن: الجهود التي ينبغي عليكِ القيام بها من جانبكِ: • تناول الطعام ببطء. • إعادة تثبيت جسر الأسنان أو أيّ أدوات مثبّتة بطريقة سيّئة …

أسباب خفية للسرطان يجهلها الكثيرون! لا يزال مرض السرطان بأشكاله المختلفة أحد أهم أسباب الوفيات في العالم، في ظل غياب علاج ناجع وفعّال حتى الآن. ولم يتمكن العلم حتى الآن من إيجاد عقارات لشفاء مرضى السرطان، ومعظم العلاجات المتوفرة تساعد فقط في السيطرة على أعراض المرض وتأخير انتشاره. وفي ضوء …

بينها تناول الطعام بأطباق حمراء.. حِيَل لا تَخطُر بالبال لخسارة الوزن! خبر سارّ للأشخاص الذين يريدون التخلّص من كيلوغراماتهم الإضافية من دون بذل أيّ مجهود كبير، فإذا كان النظام الغذائي الذي تعتمدون عليه لا يكفي لتحقيق هدفكم المرجوّ، إستعينوا منذ اليوم بمجموعة حِيل بسيطة ولكن فعّالة كشفها العلماء خلال السنوات …

لتجنب التسوس المتكرر.. 8 نصائح ضرورية لحماية أسنانك يعاني كثيرون من مشكلة التسوس التي تصيب الأسنان دون أسباب واضحة، وهناك برنامج يتضمن نصائح تحمي من انتشار التسوس وتقضي عليه. قال الدكتور نور قطامش، أخصائي التركيبات وعضو الكونجرس الأمريكي لتجميل الأسنان، إن الأشخاص المعرضين لتسوس الأسنان دون وجود أسباب ننصحهم بنظام …

إيّاكم تناول الدواء مع الحليب! حذر الصيدلاني الألماني نيلس كليمبت من تناول الأدوية بواسطة الحليب أو عصير الغريب فروت، لأن الكالسيوم قد يؤثر سلباً على مفعول الدواء. وأضاف كليمبت أنه لا يجوز أيضاً تناول أدوية “بيسفوسفونات” لمعالجة هشاشة العظام مع الحليب، مشيراً إلى أن عصير الغريب فروت يتسبب في زيادة …

لا تهمل تنميل الأصابع لهذه الأسباب..! تنتشر مشكلة تنميل الأصابع بين الكثير من الأشخاص، حيث يشعر المصاب بوخز في أصابعه وفقدان القدرة على استخدامها بالشكل المعتاد، لاستكمال الأنشطة والمهام، مع قيام البعض بحركات لا إرادية كتحريك اليدين وتدليكهما، رغبة في عودة الأمور إلى طبيعتها. ويعتبر الانتظار حتى تزول حالة التنميل …

عادات خاطئة في شرب الماء يجب ان تتجنبوها! بالرغم من أهمية الماء في حياتنا اليومية وتاثيراتها الكبيرة على صحتنا البدنية، إلّا ان هناك بعض العادات التي يمارسها البعض من شأنها ان تبطل مفعولها الصحي. عادات خاطئة في شرب الماء الإفراط في شرب الماء وفقًا لمعهد الط (IOM) Institute of Medicine …

ما هي أهم علامات العقم قبل الزواج؟ يمكن تعريف العقم على انه العجز عن تحقيق الحمل على الرغم من ممارسة العلاقة الحميمة بشكلٍ متكرّر ولمدة عامٍ تقريباً. إلّأ ان اكتشاف العقم يمكن ان يتمّ حتى قبل الزواج، وذلك من خلال العلامات المهمة التي قد يغفل عنها البعض. طرق كشف العقم …

إذا غليتم حبّات الليمون الحامض وشربتم السائل على الريق ستتفاجأون بما سيحدث! مع كلّ الضغط النفسي الذي يخضع له جسمنا يوميًا من المفاجئ أننا لا نمرض دائمًا. لحسن الحظ يُستَخدَم هذا العلاج الألماني القديم لتقوية جهاز المناعة والوقاية من ارتفاع نسبة الكولسترول ومحاربة البرد والزكام وتنظيف الكبد منذ اختراع هذه …