الأربعاء , يونيو 29 2022

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

لن تنام في غرفة مضيئة بعد قراءة هذا الخبر!

لن تنام في غرفة مضيئة بعد قراءة هذا الخبر! قد يسبب النوم في غرفة مضاءة الإصابة بداء السكري من النوع الثاني من خلال منع إنتاج الإنسولين في جسم الإنسان، بحسب ما توصلت إليه دراسة أميركية حديثة. وكشفت الدراسة عن ارتفاع مستويات مقاومة الإنسولين لدى المشاركين بعد قضاء ليلة واحدة فقط …

أكمل القراءة »

5 أشياء لم تكن تعرف أنها تسبب السرطان

5 أشياء لم تكن تعرف أنها تسبب السرطان يختلف الإنسان عن سائر الحيوانات والكائنات الحية الأخرى بأنه لا يقوم بتلبية غرائزه بشكل عادي بل يقوم بالتمتّع في تلبيتها، لنأخذ غريزة الجوع على سبيل المثال حيث يقوم الإنسان بتلبيتها عن طريق تحضيره لأشهى المأكولات إلا أن هذه الأطعمة لا تكون بالضرورة …

أكمل القراءة »

إذا أردتم أن تنحفوا.. لاتصدّقوا هذه الخرافات!

هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة و الخرافات التي يصدّقها قسم كبير من الناس عندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن ويطبّقها غير مدركين خطورتها على صحتهم. لتجّنب الوقوع في مخاطر هذه الخرافات التي تمنعكم من خسارة وزنكم، لا تترددوا في قراءة الموضوع التالي. خرافات لا يجب تصديقها عن التنحيف الخرافة: الكربوهيدرات تمنع …

أكمل القراءة »

8 طرق للتخلص من آلام القدمين

من المؤكد أن الكثيرات من النساء يعانين من آلام القدمين وذلك نتيجة لأسباب متعددة كالوقوف كثيرًا أو عدم ممارسة الرياضة، ولاسيما التمرينات اليومية، فهل سألت نفسك يومًا ما هى أفضل الطرق للتخلص من آلام القدمين؟ وقد يزداد الألم حتى إن الأمر فى بعض الأحيان يتطلب اللجوء إلى تدخل جراحى للتخلص …

أكمل القراءة »

أطعمة تحارب الزهايمر وتقوي الذاكرة

لدينا كلّنا خوف يطاردنا: هل سنصاب بمرض الزهايمر يوماً ما أو هل سيطال شخصاً نحبّه؟ ولكن ماذا لو أخبرناكِ أنّه يمكنك صقل قدرتك العقلية الآن، والتخفيف بشكل كبير من خطر الزهايمر وحتى عكس أي أعراض مُبكرة للنسيان؟ الإجابة بسيطة: من خلال إدخال بعض التغييرات البسيطة على نمط حياتك لا سيما …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث للجسم عند النوم أقل من 7 ساعات ؟

ماذا يحدث للجسم عند النوم أقل من 7 ساعات ؟ وجدت دراسة أمريكية جديدة أن النوم أقل أو أكثر من 7 ساعات يرتبط بزيادة معدل شيخوخة القلب، وأظهرت نتائج الأبحاث التي أجريت في جامعة إيموري بولاية جورجيا أن معدل 7 ساعات نوم يومياً هو الأفضل لصحة القلب، وأنه ضمان لإبطاء …

أكمل القراءة »

الأسبرين لإزالة البثور بين ليلة وضحاها

الأسبرين لإزالة البثور بين ليلة وضحاها كشفت إحصائيات أخيرة أن ما يقارب 85% من الأشخاص يعانون من شوائب وبثور تطال بشرتهم على الأقل مرة واحدة في حياتهم. في حال كنت ممن يعانون من هذه المشكلة كل فترة، سنقدم لك طريقة تضمن لك التخلص من البثور في 24 ساعة. – الأسبرين: …

أكمل القراءة »

كيف تعالجون تخلخل الأسنان لديكم؟!

لا يعدُّ تخلخل الأسنان علامة إيجابية من بعد انتقال الإنسان من سنِّ الطفولة إلى سنِّ المراهقة، لأنَّ الأمر يتعلّق بالأسنان الدائمة التي لا يمكن استبدالها. وقد يحدث تخلخل الأسنان نتيجة إصابة أو اصطدام، أو بسبب مشاكل في اللثة، لكن ماهي طرق الوقاية والعلاج، بحسب ما أوردها موقع “24” الإماراتي؟ التهاب …

أكمل القراءة »

عليكم بـ البندق.. الخيار الأمثل لوجباتكم الخفيفة!

يعدُّ البندق أحد أنواع المكسرات التي تدخل في تحضير أنواع عديدة من أطباق التحلية، كما ويتمّ تناوله للتسلية كما الأنواع الأخرى من المكسرات. وبحسب موقع “صحتي”، يحتوي البندق على العديد من العناصر التي تجعله مفيداً للصحة، حتى أنّه يتميّز بقدرات علاجية. تركيبة البندق الغذائية إن هذه الحبات الصغيرة المقرمشة التي …

أكمل القراءة »

طريقة متوفرة في كل بيت لمكافحة السرطان!

وجد علماء أمريكيون من معهد لودفيغ لأبحاث السرطان أن استخدام صودا الطعام العادية يمكن أن يزيد بشكل كبير من فعالية العلاج الكيميائي للسرطان. ونشرت مجلة “EurekAlert” الدراسة التي تؤكد أن الصودا المخففة بالماء تقلل من حموضة الخلايا السرطانية (عند قطع الدورة الدموية والأوكسجين عنها) في عمق الورم. وتصف الدراسة بالتفصيل …

أكمل القراءة »