الجمعة , مارس 29 2024

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

لعلاج نقص الحديد.. ما الأفضل: الأقراص أم الحقن؟

لعلاج نقص الحديد.. ما الأفضل: الأقراص أم الحقن؟ أنيميا نقص الحديد تتطلب تناول مكملات الحديد، وهي متوفرة في شكل أقراص أو حقن، إلا أن حالة المريض هى التي تحدد ما إذا كان الأمر يتطلب أخذ أقراص أم حقن.. فمتى يكون الحقن ضروريا لعلاج نقص الحديد؟. الدكتورة مها توفيق، أستاذ أمراض …

أكمل القراءة »

15 فائدة سحرية للزنجبيل….

15 فائدة سحرية للزنجبيل…. رصد موقع “هيلثي سبورتي آند بيتوفل” المختص بالأخبار الصحية، 15 فائدة طبية لنبتة الزنجبيل التي توصف بـ”النبتة السحرية”. ومن أهم فوائد الزنجيبل، قدرته المدهشة على محاربة الخلايا السرطانية وجعلها تقوم بتدمير نفسها ذاتيا، مما يجعله سلاحا فعالا في محاربة أحد أكثر الأمراض المخيفة في العالم والتي …

أكمل القراءة »

6 أطعمة نباتيّة غنيّة بالأوميغا 3.. ما هي؟

6 أطعمة نباتيّة غنيّة بالأوميغا 3.. ما هي؟ تتصدّر المأكولات البحريّة قائمة المأكولات الغنيّة بالأحماض الدهنيّة الأوميغا 3، إلا أنّ هناك أيضاً بعض الأطعمة النباتيّة التي قد تُفاجئ البعض بنسبة غناها بهذه الأحماض. زيت الكانولا نبات الكانولا هو عبارةٌ عن مجموعةٍ مُعدلةٍ من بذور اللفت، وزيت يُحافظ على صحّة القلب …

أكمل القراءة »

بعد الثلاثين.. ابتعدوا عن هذه الأطعمة!

بعد الثلاثين.. ابتعدوا عن هذه الأطعمة! يحتاج الجسم بعد سن الثلاثين إلى نمط غذائي صحي بعيداً عن العادات الخاطئة في تناول الطعام، إذ تساعد بعض الأطعمة في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كما تزيد من فرص الإصابة بالأمراض المختلفة. وهناك العديد من التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم مع تقدم العمر، …

أكمل القراءة »

المتزوجون لديهم صحة بدنية أفضل أم العزاب؟

المتزوجون لديهم صحة بدنية أفضل أم العزاب؟ توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المتزوجين لديهم صحة بدنية أفضل من غير المتزوجين. وتوضح الدراسة التي نشرت في جرنال “PLOS One” أن الأشخاص المتزوجين لديهم خطوة أسرع وقبضة أقوى عندما يكبرون في العمر، مقارنة بغيرهم، بحسب ما يذكر موقع شبكة “CNN”. وبقيادة …

أكمل القراءة »

هل يخلصك عصير القصب من حصوات الكلى؟

هل يخلصك عصير القصب من حصوات الكلى؟ يقبل كثيرون من مرضى حصوات الكلى على تناول عصير القصب، اعتقادا منهم أنه يساعد على التخلص من الحصوات، كما يتناوله آخرون للوقاية.. فما حقيقة ذلك الاعتقاد وما المشروبات الأفضل للتخلص من الحصوات؟. حذرت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، من الاعتماد على …

أكمل القراءة »

احذر من تناول الشاي بالحليب!

احذر من تناول الشاي بالحليب! على الرغم من أن العديد من شعوب العالم تفضل شرب الشاي بالحليب، إلا أن الدراسات الحديثة حذرت من مخاطر هذا المشروب على صحة الإنسان. وأكدت دراسات الأطباء وخبراء التغذية، أن إضافة الحليب إلى الشاي تشكل خطرا على الصحة، لأن الحليب والشاي يقلصان من فوائد كل …

أكمل القراءة »

الزبيب.. نصيحة الأطباء المفضلة لمرضاهم

الزبيب.. نصيحة الأطباء المفضلة لمرضاهم الزبيب، هو العنب المجفف الذي يمكن تناوله مضافا للشوفان أو اللبن أو السلطة أو شطائر الدجاج، أو بأي طريقة تجعلك قادرا على الاستفادة من تلك المميزات الصحية، التي تحدث عنها الأطباء، ونكشف عنها الآن. تعزيز صحة الأمعاء تساعد نسب الألياف المتاحة بالزبيب على تحسين صحة …

أكمل القراءة »

عادة خاطئة نتبعها أثناء نزلات البرد تزيد من حالتنا سوءاً

عادة خاطئة نتبعها أثناء نزلات البرد تزيد من حالتنا سوءاً يعاني معظمنا من سيلان الأنف عند الإصابة بالإنفلونزا أو نزلات البرد، لذلك لا ننفك نحاول إزالة المخاط الكثيف لفتح مجرى التنفس. ولكن، يبدو أن طريقة إزالة المخاط، أو ما يعرف بعملية التمخيط، يمكن أن تكون سيئة بالنسبة لنا، مع خلق …

أكمل القراءة »

عقار ثوري للسرطان يضرب "ساعته البيولوجية"

عقار ثوري للسرطان يضرب “ساعته البيولوجية” كشفت دراسة علمية حديثة عن عقار، ما زال في مراحله التجريبية الأولى، يمكنه وقف نمو الخلايا السرطانية عن طريق ضرب وتشويش ساعتها البيولوجية الداخلية. وأجرى العلماء في جامعتي جنوب كاليفورنيا وناغويا التجربة حتى الآن على الفئران وحقق نتائج إيجابية، ويبشر العلاج بتطوير أسلوب جديد …

أكمل القراءة »