صحة و جمال

هذه البذور موجودة في كل مكان وهي تحارب السرطان.. وأكثر من ذلك بكثير نعم، هذا مذهل.. ستصدم عندما تعرف أن هذه بذور القرع تقتل الخلايا السرطانية (هي أكثر فعالية من العلاج الكيميائي) كما أنها تعالج الأرق وتساعد على تحسين النوم وتحسن نظرك.. نعم ستتفاجأ عندما تعرف أننا نتكلم عن بزور …

4 فوائد صحية لا تعرفها عن الكركم نستخدم الكركم عادة لإضافة نكهة إلى طعامنا. لكن هل تعلم أن للكركم الكثير من الفوائد الطبية؟ فقد لوحظ أن التوابل ذات اللون الذهبي لها خصائص قوية مضادة للالتهاب. من الآمن إضافة الكركم للطعام أو تناوله أو وضعه على البشرة. ومع ذلك، قم باستشارة …

7 أشياء ينقلها الأب حتماً بالوراثة لأولاده.. الرقم 5 مفاجئ فعلاً ! هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن يرثها الأولاد عن أبيهم، وذلك غير المظهر الجسدي. جينات الأب يمكن أن تحدد ما سيرثه الأولاد، ابتداءً من التشابه وانتهاءً بالأمراض العائلية. 7 أشياء ينقلها الآباء إلى أولادهم : لون العيون …

عنصر غذائي تجنب تناوله على الإفطار إذا كنت تريد فقدان الوزن! يتطلب فقدان الوزن تركيبة جيدة من الأكل الصحي وممارسة الرياضة، وتبدأ الحمية بوجبة الإفطار التي قد تتضمن أطعمة ومشروبات قد تكون عنصر “إحباط” لعملية إنقاص الوزن. وعادة ما يعتقد الكثيرون أنه من المفيد تكديس الكثير من الفواكه في وجبة …

ما هي أسباب تشنّج الرقبة؟ يتكوّن العنق من مجموعة عضلات وأوتار وأربطة وعظام تعمل معا لدعم الرأس والسماح لها بالتحرّك في جميع الاتّجاهات. ويحدث التصلّب أو التشنّج عادةً عند الافراط في استخدام عضلات الرقبة، أو عندما تتمدّد العضلات والأوتار أكثر من اللازم الأمر الذي يسبب ألم يتراوح بين معتدل وحاد، …

اليكم العلاقة بين النوبة القلبية والسرطان! كشفت دراسة جديدة عن أن النوبة القلبية أو السكتة الدماغية قد تكون علامة مبكرة على الإصابة بالسرطان. وأظهرت نتائج الدراسة أن خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية قفز بنسبة 70% في العام الذي سبق التشخيص في السرطان. ويبدو أن سرطان الرئة والقولون، بالإضافة إلى …

كل إصبع مرتبط بعضوين من أعضاء جسمك: طريقة يابانية تعالجك في 5 دقائق هل تعلم أن اليابانيين يمتلكون تقنية علاجية فعالة جداً تساعد على معالجة أمراض مختلفة والشفاء منها. وأفضل ميزة في هذه الطريقة أنها تستغرق 5 دقائق من وقتك. يقول الخبراء اليابانيون إن كل إصبع مرتبط بعضوين من أعضاء …

إذا أكلتم الثوم والعسل على الريق 7 أيام، هذا ما يحصل في جسمكم عندما تأكلون الثوم كل يوم، تستفيدون من فوائده التي لا تحصى. في هذا المقال ، سأقدم لكم أولاً فوائد هذه النبتة الخارقة. ثم كيف نحضر بسهولة هذا العلاج المنزلي المركب من الثوم والعسل. انظروا : ربما يكون …

خطوات سهلة وبسيطة تساعدكم على تنشيط ذاكرتكم! من بين المشاكل الشائعة والمزعجة، تحتلّ ضعف الذاكرة المرتبة الأولى. وبينما تلعب الوراثة دورًا في مشكلة فقدان الذاكرة، لا سيما في الحالات العصبية الخطيرة مثل مرض الزهايمر، إلا انه وفي الحالات غير المرضية من الممكن السيطرة على هذه المشكلة وتنشيط الذاكرة بشكلٍ فعّالٍ …

إحذروا هذه الاماكن التي تكون ملوثة بالجراثيم في منزلكم أكثر من المرحاض! لا يقتصر وجود الجراثيم على الأماكن العامة والمراحيض، حيث أن هذه الميكروبات التي هي عبارة عن كائنات حيّة مجهرية تتكاثر بسرعة كبيرة عندما تجد بيئة ملائمة لها، ما يعني أنها تتواجد في منازلنا أيضاً في أماكن كثيرة لا …