الجمعة , سبتمبر 30 2022

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

أيهما أنفع للصحة العصير المثلج أم الطازج؟

أيهما أنفع للصحة العصير المثلج أم الطازج؟ أكد علماء الأحياء في جامعة إشبيلية الإسبانية فائدة العصير المجمد الذي نحصل عليه من نوع معين من الفواكه الطازجة. وأجرى الباحثون دراسة حول فائدة عصير البرتقال الطازج والعصير المجمد والمبستر من نفس الفاكهة. واكتشفوا أن العصير المجمد فيه الكثير من الفوائد للإنسان أكثر …

أكمل القراءة »

وجبة السمك.. حصنك المنيع ضد الأمراض الفتاكة

وجبة السمك.. حصنك المنيع ضد الأمراض الفتاكة إذا كنت من عشاق السمك فأنت بكل تأكيد من المحظوظين؛ لاحتوائه على عناصر غذائية مذهلة تقف حصنًا منيعًا أمام جيوش العديد من الأمراض الفتاكة بجسد الإنسان. يحمي خلايا الدماغ وينصح الأطباء بتناول السمك؛ كيف لا وهو يحسّن من المادة الرمادية في دماغ الإنسان؛ …

أكمل القراءة »

احذروا هذا المضاد الحيوي الشائع.. أُدرِجَ في قائمة الأدوية “الخطيرة”!

احذروا هذا المضاد الحيوي الشائع.. أُدرِجَ في قائمة الأدوية “الخطيرة”! أفادت مجلّة “Infection Сontrol Today” بأنّه تمّ إدراج المضاد الحيوي “سيبروفلوكساسين” وبقية مستحضرات صنف “الكوينولونات”، في قائمة العقارات الخطيرة بسبب الأعراض الجانبية على الجسم، وخاصة القلب والأوعية الدموية. وبحسب المجلّة، فقد اكتشف العلماء أنّ المرضى الذين تناولوا هذا المضاد الحيوي …

أكمل القراءة »

علامات مبكرة لمرض السرطان.. قد تُنقذ حياتك

علامات مبكرة لمرض السرطان.. قد تُنقذ حياتك أضحى مرض السرطان قاتلا ضاريا في عصرنا، فعلى الرغم من تقدم الطب ما زال الداء يفتك بملايين الأشخاص سنويا، فيما يوصي خبراء الصحة باتخاذ إجراءات وقائية، والانتباه إلى الأعراض في فترة مبكرة. ويصيب مرض السرطان أعضاء مختلفة من جسم الإنسان، ويتيح التشخيص المبكر …

أكمل القراءة »

هذه الأغذية تحفز دورتك الدموية.. تناولها باستمرار

هذه الأغذية تحفز دورتك الدموية.. تناولها باستمرار أكد خبراء الصحة أنه لكي يحافظ الإنسان على دورة دموية سليمة، عليه تناول البرتقال والمكسرات والثوم والنباتات مثل البقدونس والشاي الأخضر والشوكولا السوداء وجذور الشمندر وأسماك المياه الباردة. وذكر الخبراء لموقع “بولد سكاي” أن “هذه التغذية تقيه من متاعب صحية عدة وتساعد على …

أكمل القراءة »

حمية مثالية تنقص الوزن وتطيل العمر

حمية مثالية تنقص الوزن وتطيل العمر أكد أطباء أمريكيون وخبراء تغذية أن النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية هي الطريقة المثلى لإنقاص الوزن بسرعة والحفاظ على صحة الجسم. ونشرت مجلة “Business Insider”، أن الخبراء أكدوا أن الحمية الكيتونية (نظام غذائي عالي الدهون معتدل البروتين منخفض الكربوهيدرات)، هي من أفضل الطرق …

أكمل القراءة »

تطوير عقار جديد يعالج تساقط وشيب الشعر

تطوير عقار جديد يعالج تساقط وشيب الشعر قال باحثون أميركيون، إنهم طوروا عقارًا تجريبيًا، لعلاج تساقط الشعر، وظهور الشعر الأبيض، بالإضافة إلى الضرر الذي يصيب الجلد، بسبب النظام الغذائي الدهني. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة جونز هوبكنز الأميركية، ونشروا نتائجها اليوم الاثنين، في دورية (Scientific Reports) العلمية. وأوضح …

أكمل القراءة »

الريجيم الألماني.. يسرّع حرق الدهون ويحافظ على حيوية الجسم

الريجيم الألماني.. يسرّع حرق الدهون ويحافظ على حيوية الجسم من أفضل أنظمة ​الريجيم​ العالمية هو ​الريجيم الألماني​ ومدةه 15 يوماً، لانقاص الوزن 5-10 كيلوغراماً في اسبوعين، ويسرّع حرق ​الدهون​ المتراكمة في منطقة الفخذين و​الأرداف​ وحول ​البطن​، بالاضافة الى ان الريجيم الألماني يساعد في منع الشعور بالتعب مع برامج الريجيم الاخرى …

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب ستحتفظ بقشور البطيخ من الآن فصاعدا

لهذه الأسباب ستحتفظ بقشور البطيخ من الآن فصاعدا يعتبر البطيخ من أكثر أنواع الفاكهة المطلوبة والمرغوبة خلال فصل الصيف، نظراً لما تحتويه من كمية سوائل تروي العطش وترطب الجسم, إضافة إلى الفيتامينات والمعادن والألياف. لكن عادةً، ما نرمي القشور كلّها بعد الإنتهاء من أكلها دون ان نعلم أن هذه القشور …

أكمل القراءة »

نصائح لاستخدام مكيف السيارة في موجات الحر

نصائح لاستخدام مكيف السيارة في موجات الحر موجة الحر التي تجتاح بريطانيا وبعض البلدان تؤرق الكثيرين ويبدو أنها ستستمر، ولذلك يقدم بعض أهل الاختصاص نصائح عامة في بعض المجالات لتخفيف وطأة هذا الحر، منها كيفية استخدام مكيف السيارة في هذا الجو الخانق وأفضل المراوح المبردة للغرفة أو المكتب. وقبل ذلك: …

أكمل القراءة »