صحة و جمال

اكتشاف خطير.. بروتين في عيون البشر قد يسبب الموت   اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، قدرة بروتينات “البريون” المسببة للأمراض العصبية التنكسية، على التراكم في العين. ويفيد موقع Science Alert أن هذه البروتينات تنتقل إلى الناس عبر عمليات زرع قرنيات مصابة. الـ”بريون” هي جزيئات بروتينية تسبب العدوى أو …

هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت خل التفاح يومياً يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر والمركبات الهامة للصحة، والتي يمكن أن تعود على الجسم بفوائد كثيرة، فما هي فوائد تناوله يومياً؟ نسمع كثيراً عن فوائد خل التفاح للجسم، وكيف يساهم في علاج بعض المشكلات الصحية. وللحصول على فوائده المدهشة …

هل تشربون الشاي بعد الغداء مباشرة؟ لن تتصوروا خطورة هذه العادة أظهرت دراسة أجريت مؤخراً أنّ شرب الشاي بعد تناول الغداء مباشرة ليس عادة صحية جيداً. ووجد الباحثون بحسب النتائج التي نشرت على موقعHealthXchange أن ذلك يلحق ضرراً كبيراً بالصحة. ولفتوا إلى أنه يسبب عسر هضم وخصوصاً إذا كان الطعام …

ما حقيقة فوائد عصير الكرفس الإعجازية؟ أصبح عصير الكرفس في الآونة الأخيرة موضع اهتمام الناس ونقاشاتهم على شبكات التواصل الاجتماعي، حتى أن كثيرا من نجوم هوليود يصرحون بحبهم لهذا العصير، فهل هو مفيد فعلا؟ لقد أصبح الكرفس غذاء مهما بالنسبة للكثيرين، وبات الناس واثقون من أن عصيره مفيد جدا، بل …

6 مشروبات تساعدك على حرق الدهون تعرف على مشروبات يوصى بدمجها ضمن نظامك الغذائي إذا كنت تحاول التخلص من الدهون وتخفيف وزنك: يمكن لبعض المشروبات، عند تناولها جنبا إلى جنب مع اتباع نمط الحياة الصحي، ان تعمل على حرق الدهون وبالتالي تساعدك على خسارة الوزن. تشمل هذه المشروبات الشاي الأخضر …

دراسة حديثة تحذر من المشروبات الغازية حذرت دراسة حديثة من أن المشروبات الغازية تهدد بالإصابة بمرض السكري مقارنة بأي مشروب أو أطعمة سكرية آخرى. ووجد الباحثون أن المنتجات التي يضاف إليها سكر الفركتوز وتعتبر فقيرة من ناحية القيمة الغذائية تعمل على رفع مستوى السكر في الدم، بحسب موقع جريدة “Daily …

لا حرج بعد اليوم.. 4 أعشاب طبيعية تخلصكم من الغازات! من المشكلات المزعجة التي يواجهها الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي هي الغازات التي تسبّب انتفاخاً ملحوظاً في البطن. ونقل موقع “بوابة فيتو” عن استشارية التغذية الدكتورة لورا باولو قولها إنّ ما يسبّب الغازات، أن يظلّ الطعام الذي …

دراسة تكشف عن غذاء يحمل سر الحياة المديدة! تشير دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة البروتينات وعالية الكربوهيدرات، يمكن أن تكون مفتاح الحياة لفترة أطول، والحماية من الخرف. ووجد الباحثون في جامعة سيدني، أن الفئران التي تتغذى على مثل هذا النظام الغذائي، أظهرت تحسنا في الصحة العامة وصحة الدماغ، …

خمس خطوات بسيطة لتساعدي طفلك (ونفسك) على النوم ليلا نسيت النوم وأحلامه! هي عبارة غالبا ما ترددها الامهات في عيادتي طالبين المساعدة فهل كان ليخطر للمطربة العظيمة أم كلثوم ان اغنيتها قد تناسب الامهات الجدد أكتر من العشاق! ؟ باستبيان للرأي اجري في الولايات المتحدة حول معاناة الأمهات الجدد بحياة …

واحد من كل اثنين يصاب بالسرطان.. وهذه العوارض تحذّركم من أنواعه القاتلة! بات عالمنا يعيش مع وحش قاتل لا يرحم احداً، بل يقتحم حياة صاحبه دون استئذان، حيث تبدأ معركة ضروس في جسم الإنسان وتؤدّي في الكثير من الأحيان الى انهزام جسده وموته. ولكنّ بعض انواع السرطان الفتّاك الذي يعصف …