صحة و جمال

تعرّفوا إلى المشروب الأسود.. “يفعل المعجزات”! في حين أنه لم يتم بعد الاتفاق على أفضل طريقة لاحتساء القهوة، إلّا أنه يبدو من الواضح جداً أنّ عدداً كبيراً من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم لا يستطيع العيش بِلا حصوله على جرعة يومية من هذا المشروب. لكن هل يمكن اعتبارُه صحّياً؟ على …

ما علاقة قوة قبضة اليد علامة بـ صحة القلب!؟ شفت نتائج دراسة جديدة من جامعة كوين ماري البريطانية أن قوة قبضة اليد إشارة على قلة احتمالات الإصابة بأمراض القلب. وتُستخدم قوة قبضة اليد كمقياس في بعض الأحيان لقوة العضلات، وتُعتبر علامة على قلة خطر الوفاة بسبب مشاكل القلب. وتشير قوة …

فوائد رائعة لنبات الهليون تعرفوا عليها يحتوى نبات الهليون على قيمة غذائية عالية ومصدر جيد للمعادن والفيتامينات الهامة التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، منها الحفاظ على مستوى الهوموسيستين، وحماية الأوعية الدموية، وتنظيم مستوى السكر في الدم، وغيرها من الفوائد الصحية التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره …

شخصيتك تحدد طول عمرك من الممكن أن تؤثر السمات الشخصية على الاختيارات ونمط الحياة، وبالتالي يساعد ذلك على التنبؤ بطول عمر الشخص. نظر فريق من الباحثين بالمركز الطبي، جامعة روتشستر في نيويورك والمعهد الأمريكي للبحث في واشنطن وكلية إلينوي، في السمات الشخصية لـ 1226 طالبًا بالمدرسة الثانوية عام 1960، ثم …

البيض قد ينفجر.. احذروا تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف! يمكن للميكروويف إعادة تسخين مجموعة لا نهائية من الأطعمة، إلا أن الخبراء ينصحون بتجنب تسخين بعض الأنواع من الأطعمة والمشروبات فيه، لتفادي الإصابة بالتسمم الغذائي، أو الحصول على وجبة بنكهة غير مرضية. ومن هذا المنطلق أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني، …

لا تأكل أبدا هذه الوجبات في المطاعم ينصح خبراء الصحة والتغذية دوما بتجنب الطعام خارج المنزل قدر المستطاع، وبالخصوص في المطاعم السريعة، التي تقدم وجبات قد تكون خطيرة على الصحة. وحسب موقع، “ويب طب” المتخصص، فهناك مجموعة من الأطعمة التي يحذر تناولها خارج المنزل، لما تسببه من مشكلات صحية عديدة، …

اكشاف غامض حول الدماغ البشري.. العلماء في حيرة! في اكتشاف هو الاول من نوعه، خصوصا أن الدماغ محمي من البكتيريا والفيروسات، ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن دراسة عملية أميركية حديثة توصلت إلى وجود بكتيريا تعيش في الدماغ البشري، وهو ما وصفه الباحثون بأنه اكشاف غامض، ومحير لهم، لعدم معرفة …

ماذا يحدث لجسمك عندما تحبس البول يستطيع الانسان أن يسيطر على وظيفة المثانة لديه بفضل المستشعرات الذكية، التي تعطي الأوامر للجهاز البولي سواء بتفريغ البول أو إمساكه لحين الوصول إلى دورة المياه. فالمثانة البالغة يمكن أن تحمل ما يصل إلى نصف لتر (2 كوب) من البول قبل أن تشعر بالحاجة …

اكتشاف سكر يقضي على الخلايا السرطانية! كشف علماء بريطانيون أن السكر البسيط “المانوز” يساعد على محاربة الخلايا السرطانية، لكنهم لا ينصحون باستخدامه دون مشورة الطبيب. ووفقا للمقال الذي نشر في مجلة “نيتشر” فقد وجد الباحثون أن المانوز ليست فقط مادة تفيد في إنقاص الوزن، لكنها تبطئ نمو الخلايا السرطانية، وتوفر …

اكتشاف فائدة جديدة للأسبيرين اكتشف علماء جامعة ليدز أن الأسبيرين وكذلك حمض الإيكوسابنتاينويك “أوميغا-3” يخفضان من الأورام الحميدة “السليلة” في الأمعاء قبل تحولها إلى أورام خبيثة. وأفاد موقع MedicalXpress، بأن هذه الدراسة شملت أكثر من 700 مريض من 53 مستشفى في إنجلترا، تبين بعد خضوعهم لتنظير القولون، أنهم معرضون للإصابة …