الجمعة , سبتمبر 30 2022

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

لبن العيران.. فوائد صحية لن تتوقعونها وهذه طرق تحضيره

لبن العيران.. فوائد صحية لن تتوقعونها وهذه طرق تحضيره يحتوي ​لبن العيران​ على مصادر غذائيّة تُشبه تلك المُتواجدة في الحليب البقري الطازج، فهو من المشروبات التي تحتوي على المواد البروتينيّة الكاملة بصور غنيّة، بالإضافة إلى المعادن؛ مثل الكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، إلى جانب الفيتامينات مثل فيتامين ب، وفيتامين أ، وفيتامين …

أكمل القراءة »

9 طرق لإنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة.. تعرّف عليها

9 طرق لإنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة.. تعرّف عليها كيف يمكنك إنقاص وزنك دون ممارسة الرياضة؟.. سؤال طرحته صحيفة “medisite” الفرنسية على أخصائية التغذية ماري- لور أندريه، التي أشارت إلى 9 طرق يمكن من خلالها تحقيق ذلك. وقالت الصحيفة، يساعد النشاط البدني على إنقاص الوزن، والكثير منا لا يملك الوقت …

أكمل القراءة »

انتبه! هذه الأطعمة سامة وخاصة عند خلطها معاً

انتبه! هذه الأطعمة سامة وخاصة عند خلطها معاً يوجد العديد من الأطعمة الذي التي نتناولها بشكل يومي رغبةً منا في الحصول على الفوائد العديدة التي تقدمها لنا هذه الأطعمة، ولكن ثبت حديثاً أن الكثير من هذه الأطعمة قد تسبب التسمم الحاد وخاصة عند خلط هذه المواد معاً، فما هي هذه …

أكمل القراءة »

لهذه الاسباب عليك تناول الحليب مع الثوم!

لهذه الاسباب عليك تناول الحليب مع الثوم! الحليب و الثوم كل منهما من الأطعمة الطبيعية، التي لها فوائد كثيرة على الجسم، و فوائد هذا الخليط تكون في أنه يحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات لأنه يقوم بتقوية الجهاز المناعي، كما يعمل على تنظيف الجسم من جميع السموم الموجودة فيه، و يساعد …

أكمل القراءة »

إتبع هذه النصائح للحصول على جسم مثالي

إتبع هذه النصائح للحصول على جسم مثالي يعاني الكثير من الرجال والنساء من مشكلة السّمنة على حد سواء، فهناك الكثير من الرجال الذين يهتمون بالحصول على جسم مثالي خالٍ من الزوائد الدهنية والشحوم، وعملية الحصول على جسم مثالي لا تقتصر على النساء فقط كما يعتقد البعض، فالرجال أيضاً يهتمون بأجسامهم …

أكمل القراءة »

عادات قاتلة تدمر خلايا الدماغ

عادات قاتلة تدمر خلايا الدماغ كشف علماء من اليابان عن خمس عادات للإنسان المعاصر، تسبب ضرراً بالغاً لخلايا الدماغ لا يمكن إصلاحه. وتضم القائمة التي وضعها العلماء عادات تسبب خللاً في عمل الخلايا العصبية التي تضمن جودة الوظائف المعرفية. بحسب صحيفة ZIV.ru الإلكترونية. وجاءت قلة شرب الماء على رأس القائمة، …

أكمل القراءة »

جرب هذه العصائر.. فهي تحارب الشيخوخة وتحافظ على الشباب

جرب هذه العصائر.. فهي تحارب الشيخوخة وتحافظ على الشباب العصائر من المشروبات اللذيذة التي نعشقها جميعاً، خاصة في فصل الصيف. إلا أن خبراء التغذية ينصحوننا بمحاولة انتقاء المكونات الصحيحة للعصائر لضمان الحصول على أعلى فوائد من كوب العصير. وعلى ذمة موقع “بولدسكاي”، المعني بالشؤون الصحية، فإن هناك بعض العصائر الي …

أكمل القراءة »

أفضل مزيج دوائي لألم الأسنان

أفضل مزيج دوائي لألم الأسنان توصل باحثون من كلية طب الأسنان في جامعة كيس ويسترن ريزيرف، إلى أفضل علاج فعال لآلام الأسنان باستخدام مزيج من أدوية محددة. ويشير الباحثون إلى أنهم درسوا أكثر من 460 دراسة علمية عن الأسنان، ووجدوا أن أفضل دواء لعلاج ألم الأسنان هو استخدام مضادات الالتهابات …

أكمل القراءة »

تعرف على الطريقة التي تجنبك الموت بعد الإصابة بنوبة قلبية

تعرف على الطريقة التي تجنبك الموت بعد الإصابة بنوبة قلبية أعلن أطباء سويديون أن التمارين الرياضية المنتظمة تقلل من خطر الوفاة المبكرة لدى المرضى الذين أصيبوا بنوبة قلبية، حيث تم عرض نتائج أبحاثهم في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب. وحلل الخبراء بيانات أكثر من 22 ألف شخص نجوا من النوبة …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عندما تمتنع عن قضاء حاجتك؟

ماذا يحدث لجسمك عندما تمتنع عن قضاء حاجتك؟ عادة ما يتعرض المرء لمواقف يضطر فيها للامتناع عن قضاء حاجته لمدة طويلة بسبب عدم توفر دورات للمياه في المكان الذي يتواجد فيه، الأمر الذي قد يؤدي إلى الإضرار بجهازه البولي. وقد أوردت صحيفة ميرور البريطانية الأضرار المحتملة للامتناع عن قضاء الحاجة …

أكمل القراءة »