صحة و جمال

هل تُعاني من عدم انتظام في ضربات القلب؟ هذه المعلومة ستصدمك !! من منا لم تأتي عليه لحظة، ويشعر بسرعة دقات قلبه، التي تسبب له الهلع الشديد، حيث يشعر الفرد منا وكأنه قلبه كاد أن يقف، ولكن عدم انتظام دقات القلب هو نوع شائع من اضطراب ضربات القلب، والذي تتحول …

6 خطوات لحفظ اللحوم بالتجميد بطريقة مثالية! نتيجة نمط الحياة السريع وبسبب عمل المرأة وحاجتها الى إعداد الطعام بدقائق معدودة، باتت عملية تجميد اللحوم وحفظها في الثلاجة من الأمور الأساسية التي لا غنى عنها، إلا أن التقنية يجب أن تتم وفق خطوات وشروط محددة للحفاظ على جودة ونوعية اللحم بطريقة …

مصل سحري سيقضي على تجاعيد محيط العينين.. تعرفي اليه لا بد أن كل إمرأة تخاف من التجاعيد المبكرة في محيط عينيها لأن تلك المنطقة أكثر حساسية تجاه الاعتداءات الخارجية من باقي مناطق الوجه، لهذا تم ابتكار مصل خاص بمحيط العينين من مكوّنات طبيعيّة فعّالة جداً تساعد على ترطيب، وتغذية، وتجديد …

دراسة مثيرة: الشاي الأخضر قد يعالج السرطان! يُعرف الشاي الأخضر بكونه يتمتع بخصائص صحية مفيدة، مثل المساعدة على فقدان الوزن، أو تخفيض ضغط الدم، ولكن دراسة جديدة وجدت أنه قد يساعد على علاج السرطان أيضا. وكشفت التجارب المعملية أن مسحوق الشاي الأخضر (matcha) يمكن أن يبقي على الخلايا السرطانية في …

خمسة أطعمة تعطي الجسم رائحة كريهة على الرغم من محاولات الكثير من الأشخاص في التخلص من رائحة الجسم الكريهة، باستخدام أنواع وأشكال عدة من مزيلات العرق والصابون، إلا أن تلك الرائحة تبقى عالقة في أجسام البعض. وربما حان الوقت للبحث عن السبب في ثلاجتك، فبعض الوجبات والأطعمة لا تؤثر على …

ما هو التهاب الجلد بعد الحلاقة ؟ وهل يمكن علاجه ؟ إن التهاب الجلد بعد الحلاقة يعد من أكثر المشاكل شيوعاً عند الرجال لأنهم يحلقون ذقونهم بشكل شبه يومي، والأمر في الحقيقة لا يقتصر فقط على الرجال فالنساء أيضاً يستعملن العديد من الوسائل لإزالة الشعر ومن بين هذه الوسائل شفرات …

لماذا يجب عليك أن ترش السرير بالكحول ؟ يستعمل الكحول من قبل الكثيرين بشكل يومي من أجل العديد من الأمور وخصوصاً التعقيم، لكن هل فكرت من قبل بضرورة رش الكحول على سريرك؟ إن كنت لا تعرف هذا فننصحك برش سريرك بالكحول بشكل دائم وإن كنت تريد معرفة السبب فعليك بقراءة …

هل ترغبين بالحمل بتوأم؟ جرّبي هذه الطرق قد تسعى بعض النساء إلى الحمل بتوأم لعدة أسباب، منها الرغبة بأن يكون لطفلها شقيق أو شقيقة بنفس السن ليترافقا طول العمر، أو من الممكن أن يكون ذلك لأسباب طبية تمنع الأم من الحمل مرة ثانية، أو لأنها أصبحت في سن يصعب فيه …

بين الشاي والقهوة أيهما أفضل للتخلص من الدهون؟ بات دور الكافيين في المساعدة على التخلص من الدهون معروفاً، لكن يحكى الكثير أيضاً عن ان الشاي والقهوة قد يساعدان على التخلص من الدهون. فما مدى صحة ذلك؟ وأيهما قد يكون أفضل في تحقيق ذلك؟ على الرغم من أهمية الشاي والقهوة، لا …

ما هو الوقت المثالي لتناول الفطور ؟ تشير الدراسات الحديثة لمختصي التغذية ان افضل وقت لتناول وجبة الفطور هو نصف ساعة بعد الاستيقاظ من النوم. واكدت الابحاث ان تناول أول وجبة غذائية كاملة يساعد الجسم في عملية التمثيل الغذائي بصورة طبيعية، وتنظيم نسبة السكر في الدم وتحسين الحالة المزاجية للشخص. …