صحة و جمال

كيف تعالج الصداع باستخدام مكعبات الثلج؟ يستخدم الجميع مكعبات الثلج الموجودة في كل ثلاجة منزلية لتبريد المشروبات، في حين أن هذه المكعبات مفيدة في حالات عديدة وحتى في علاج الصداع. ومن أجل استخدامها في علاج الصداع، يجب أن نعرف النقطة التي يجب وضع مكعب الثلج عليها. ويتطلب علاج الصداع وضع …

لن تضع ساقاً فوق الأخرى بعد قراءة هذا الخبر! يحذر الأطباء من وضع ساق على الأخرى في مواقف العمل بالمكتب وأثناء الجلوس في غرفة المعيشة ومشاهدة التلفزيون. الأوردة العنكبوتية. تربط بعض الألة بين ظهور الأوردة العنكبوتية في الساقين وبين وضع الساق على الأخرى أثناء الجلوس. ويعتقد بعض الأطباء أن سبب …

كيف تعرفون الفرق بين الزكام وحساسية الأنف؟ بين الزكام وحساسية الأنف يقع قسمٌ كبيرٌ منكم بحيرةٍ من امرهم خصوصاً عندما يرغبون بتخفيف الأعراض وتناول الدواء المناسب. وبما أن الأعراض بينهما متشابهة، إلّا أننا سوف نطلعكم على الفرق بين الزكام وحساسية الانف، فتابعونا! الفرق بين الزكام وحساسية الأنف – هناك فرق …

عادات خاطئة تهدد صحة الكلى! بعض العادات اليومية التي تقومون بها يمكن أن تنعكس بشكل سلبي على صحتكم ،ويمكن أن تؤدي الى الكثير من الاضرار على صعيد وظائف بعض أعضاء الجسم على غرار الكلى. وفي هذا الموضوع اليوم من موقع صحتي، يمكنكم الاطلاع على ابرز عادات خاطئة تؤدي الى مشاكل …

اكتشف أسباب وعلاجات النغزات الصدرية يشعر بعض الأشخاص بآلام في منطقة الصدر تكون على شكل الوخز أو النغزات أو تشبه الصدمات الكهربائية الخفيفة. والجدير بالذكر أن هذا النوع من النغزات ممكن أن يصيب الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، كما أنه من الممكن أن يكون خطيراً أو عرضياً. لذلك سنشرح لك …

اكتشف أسباب وعلاجات النغزات الصدرية يشعر بعض الأشخاص بآلام في منطقة الصدر تكون على شكل الوخز أو النغزات أو تشبه الصدمات الكهربائية الخفيفة. والجدير بالذكر أن هذا النوع من النغزات ممكن أن يصيب الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، كما أنه من الممكن أن يكون خطيراً أو عرضياً. لذلك سنشرح لك …

حيل غذائية لتفتيت الدهون في أسبوعٍ واحد لا يؤثّر الوزن الزائد على المظهر فحسب بل يسبّب العديد من المشاكل الصحّية التي تؤثّر على القلب والشرايين وغالباً ما تكون المضاعفات خطيرة. لذلك، نستعرض في هذا الموضوع من موقع صحتي كيفيّة تفتيت الدّهون في أسبوعٍ واحد عن طريق اتّباع بعض الأساليب التي …

حيل غذائية لتفتيت الدهون في أسبوعٍ واحد لا يؤثّر الوزن الزائد على المظهر فحسب بل يسبّب العديد من المشاكل الصحّية التي تؤثّر على القلب والشرايين وغالباً ما تكون المضاعفات خطيرة. لذلك، نستعرض في هذا الموضوع من موقع صحتي كيفيّة تفتيت الدّهون في أسبوعٍ واحد عن طريق اتّباع بعض الأساليب التي …

هذا ما يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميًا أكد عددٌ من العلماء أنه في حال عدم وجود موانع خاصة، فإن تناول بيضتين يوميًا له فوائد كثيرة جدًا. وذهب العلماء إلى أنه عند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية …

إذا عرفت فوائد الحمص الـ5.. ستضيفه إلى جميع وجباتك! يعتبر الحمص من البقوليات الشهيرة جداً، ليس فقط في عالمنا العربي، بل عرف طريقه حول العالم أيضاً، ليس بسبب ثمنه الزهيد وطعمه اللذيذ وطرق طهيه المتعددة، بل نظراً لفوائده الذهبية العديدة. ويحتوي الحمص على نسبة عالية من البروتين النباتي وعلى كالسيوم …