صحة و جمال

فوائد الرمان على الريق تقدمها لك اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the town ، في الآتي: _ تشير أبحاث علمية مختلفة إلى أهمية الرمان في محاربة الأمراض السرطانية التي تنتشر بكثرة في العصر الحالي. لذا، ابدئي نهارك بكوب من عصير الرمان الطازج. _ تعتبر فاكهة الرمان …

6 فوائد صحية للهيل منها علاج رائحة الفم الكريهة تحتوي كل ملعقة كبيرة من الهيل (الحبّهان) على 36 سعرة حرارية فقط، وتعتبر نكهة الهيل العطرية من أسرار الطبخ الشهي، أما فوائده للصحة فهي رائعة خاصة محتواه من المعادن والألياف ومضادات السرطان. وسواء استخدمت حبات الهيل مع الشوربة، أو أضفت الهيل …

شعب الهونزا لا يمرض أبداً ولا يصاب بالسرطان ويعيش حتى 120 سنة. إليكم السر ! في شرق الباكستان، في وادي الخالدين، هناك شعب لديه تاريخ مدهش وقدر سحري. تروي الأساطير أن الهونزا، وهم يتبعون المذهبالإسماعيلي، يتمتعون بقدرات خارقة، ومنها الخلود…قدرات خارجة عن المألوف منها الصحة الحديدية وإمكانية العيش حتى أكثر …

إتبعوا هذا النظام الغذائي المتكامل لجسم صحي وسليم “إن العقل السليم في ​الجسم​ السليم”، وأولى خطوات الحصول على الجسم السليم هي تناول الغذاء المتوازن، الذي يعين الفرد على أداء مهام يومه بهمّة ونشاط، وسنقدم لكم أهم النصائح التي يجب اتباعها ليكون النظام الغذائي المتبع صحياً، ويؤمن للشخص الطاقة الكاملة لإنهاء …

ترقب سكان الأرض مساء الجمعة ظاهرة فلكية نادرة، تتمثل في أطول خسوف كلي للقمر في القرن الحادي والعشرين. وبدأ خسوف القمر الساعة 21:24 بتوقيت موسكو، وانتهى الساعة 01:13. واستمر الخسوف الكلي من الساعة 22:30 إلى 00:13، أي ساعة و43 دقيقة. وتمت مشاهدة الظاهرة بالعين المجردة. وكان علماء الفلك في القبة …

أشهر طبيب لبناني يكشف أحدث طرق لعلاج السرطان! أقامت قناة “العربية” مقابلة مع البروفيسور اللبناني فيليب سالم بمناسبة مرور 50 عاماً على مسيرته الناجحة في علاج الأورام السرطانية لمناقشة اختراقاته الرائدة في المجال، ورؤاه في مجال ممارسة العلاج الطبي. س: ما هي أحدث علاجات الأورام وهل هناك أي اختراقات جديدة؟ …

أدوية يسبب تناولها في مرحلة الطفولة النوع الأول من السكري أكد علماء كلية الطب بجامعة نيويورك أن تناول مضادات حيوية ولو لدورة واحدة في مرحلة الطفولة المبكرة، يزيد من خطر الإصابة بالنوع الأول من مرض السكري. ويدرس الباحثون الميكروبات التي تعيش في الأمعاء وتلعب دورا مهما في جهاز المناعة عند …

توصل علماء إلى أن تناول العقاقير، المصنوعة على أساس الباراسيتامول ، يؤدي إلى حدوث خلل في وظيفة الإنجاب البشري، بالإضافة إلى حدوث مشاكل في تطور الجنين، حسبما أفادت مجلة “إبيومديسين”. وأجرى الباحثون دراسة، شارك فيها 455 متطوعاً ممن تزيد أعمارهم عن 18 عاماً، كما مواد أرشيفية تبحث فحص 1880 توأماً …

حذّر خبراء التغذية من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار. وقال الخبراء إن تناول العصائر الطازجة خاصة البرتقال على معدة خاوية، يربك الجهاز الهضمي وقد يعطل عمل البكتيريا المفيدة فيي الأمعاء. وأكّد الخبراء أن “عصير الفاكهة الطازج يحتوي على مستويات عالية من السكر الفركتوز، الذي يصل …

إليكم ما يحدث لجسدنا في حال النوم أمام “المروحة” كثير من الناس مِمَن يلجؤون إلى إستخدام المراوح أثناء النوم خلال فصل الصيف، ولكنهم لا يعرفون أن لهذا الأمر تأثيرات سلبية على صحة الإنسان. ولهذا نبّه خبير النوم ​مارك ريديك​ من إستخدام المراوح خلال النوم لأن ذلك من شأنه أن يثير …