صحة و جمال

إليكم الحلَّ السحري للتخلّص من “الكرش”.. بـ 10 دقائق يومياً! كشف موقع “بولد سكاي” المتخصّص بالصحة عن “الحلّ السحري” للتحلّص من الدهون المزعجة في منطقة البطن والتي تتسبّب بظهور الكرش. والحل يكمن في ممارسة رياضة ركوب الدراجات الهوائية، إذ يتميّز ركوب الدراجة الهوائية بكونه نشاطاً بدنياً سهلاً يمكن القيام به …

هل يجوز لـ مرضى القلب السفر؟! كشفت “مؤسسة القلب الألمانية” أنّ الاعتقاد بأنّه لا يجوز لمرضى القلب السفر هو اعتقاد خاطئ، إذ أنّه يمكن لمريض القلب السفر بشكلٍ طبيعي تماماً، بشرط التّخطيط الجيد للسفر ومراعاة بعض النقاط المهمة. وأوضحت المؤسسة أنّ المريض يجب أن يخضع لفحوصات لدى طبيبه المعالج قبل …

ما هي الاسباب التي تؤدي الى ظهور الكيس الدهني في الظهر؟ ينتج الكيس الدهني في الظهر عن عوامل مختلفة ومؤثرة تترك أضرارها الكبيرة على الصحة ومنها ظهور هذا الكيس. إليكم ابرز الاسباب التي تؤدي الى بروزه. عوامل كثيرة يمكن أن تؤدي الى ظهور الكيس الدهني في الظهر حيث بامكان نمو …

هل وصلوا إلى “الحل السحري” لإطالة العمر؟ كُشف النقاب عن أداة حمض نووي تحقق نقلة نوعية جديدة حيث تقترب بالبشر إلى مرحلة العيش حياة طويلة الأمد بصحة جيدة. يعتبر الجهاز المبتكر رائداً لتقنية جديدة تجعل من الأرخص والأيسر توليف جينات في وقت وجيز، وهي العملية التي عادة كانت تستغرق أياما …

انتبه.. سبعة أمراض يتم تشخيصها بشكل خاطئ تشخيص المرض يعتبر أهم خطوة في طريق الشفاء. ولكن مع تشابه الكثير من الأمراض مع بعضها البعض، قد يخطيء الطبيب لصعوبة تحديد المرض بدقة. ويقع العديد من المرضى ضحية التشخيص الخاطيء في كثير من الأحيان. ونكشف فيما يلي 7 أمراض يجد الأطباء صعوبة …

تعليمات وخطوات هامة للنجاة من النوبة القلبية المفاجئة التي قد يتعرض لها أي شخص، في أي وقت. بإمكانك أن تغير ما تشاء هل تعرف قوة قلبك؟ ١- لنقل أنها ٧:٢٥ مساءً وأنت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل. ٢- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط. ٣- فجأةً تصاب …

أعراض قد تنذر بالإصابة بـ سرطان الكبد حدد باحثون في المنظمة البريطانية الخيرية للبحوث السرطانية الأعراض التي يمكن من خلالها تشخيص الإصابة بسرطان الكبد مبكرا. وبحسب المختصين فإن أكثر المعرضين للإصابة بسرطان الكبد هم الذين يعانون من تليفه والتهاب الكبد الفيروسي C. ومن العلامات الأخرى التي تشير إلى احتمال الإصابة …

فوائد عظيمة تجعلك لا تنزع خيوط الموز قبل تناولها أبداً! لا شك أن العديد من الناس يحبون الموز، تلك الفاكهة اللذيذة التي تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم فضلاً عن العديد من الفوائد الغذائية الأخرى، إلا أن مشكلة واحدة تعترضنا، ألا وهي تلك الخطوط التي تعرقل استمتاعنا بتك الفاكهة. لكن …

7 فوائد مذهلة لمشروب الشمندر والزنجبيل بالليمون تتميز أنواع عديدة من خلطات العصائر بفوائد صحية كبيرة للجسم تساعدك في الوقاية من عديد من الأمراض، من بينها عصير الشمندر والزنجبيل بالليمون، الذي يتميز بـ7 فوائد مذهلة، حسب ما جاء في موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة وهي كالآتي: 1- تقليل ضغط الدم …

يقتل السرطان في 30 دقيقة تحدّث الدكتور بيرج عن أقوى طعامين للوقاية من السرطان على وجه الأرض. أولهما، يمكنه أن يقتل خلايا سرطانية محددة في غضون 30 دقيقة بعد تناوله، وليس له أعراض جانبية وهو الثوم. خضع الثوم لدراسات عدة وهو مفيد لنظام المناعة، ومفيد للقلب وضبط الكوليسترول والسكر في …