صحة و جمال

هل يوجد علاج لتساقط الشعر أو الصلع الوراثي؟ تساقط الشعر مشكلة تؤرق الرجال والنساء على حد سواء، وتستغل الشركات الصناعية ذلك لتمتص جيوب الزبائن ببيعهم مستحضرات ومواد لا جدوى منها. فهل يوجد علاجات طبية ممكنة قد تشكل بارقة أمل لإيجاد حل لهذه المشكلة؟ يمثل الشعر الجزء الأهم من الشكل الخارجي …

أطعمة مفيدة للقلب والشرايين تُعدّ بعض الأطعمة مفيدة لصحّة الجسم. فكلّ ما يتلقّاه جسمنا يؤثّر فيه سلباً أو إيجاباً، ولكلّ عضو مأكولات تناسبه أو تضرّه. ولعضلة القلب تحديداً، وهي العضو الأكثر أهمية في الجسم، أطعمة تعمل على زيادة صحّتها، وتقيها من الأمراض. تقول اختصاصية التغذية، جوزيان الغزال، إنّ “هناك بعض …

5 أطعمة عليك تجنبها في سن الثلاثين أفضل جزء في أن تكون كبيرًا هو امتلاكك لزمام أمورك، حرية أن تفعل كل ما تريد، هل ترغب في تناول البيتزا على الإفطار؟ لا شيء يمنعك، ولكن عندما تعبر منتصف الثلاثينيات فهناك العديد من الأطعمة التي يُعد تناولها أمرًا ليس جيدًا. قد لا …

ماذا يعني اهتزاز اليدين ومتى يكون خطراً؟ يُلاحَظ اهتزاز اليدين بدرجة أوضح عند الإمساك بشيء باليد ومدها إلى الأمام، وعلى الرغم من أن هذه الحالة يمكن أن تشير إلى بعض المشاكل الصحية، إلا أنها ليست علامة على خطر يؤدي إلى الوفاة، لكنها تتطلّب التشخيص الطبي. إليك ما تحتاج معرفته عن …

ملعقة زيت يوميا ستغير حياتك ! قالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن تناول ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميًّا يمكن أن يكون له بالغ الأثر على حياتك. وتابعت الصحيفة : “بحسب الخبراء، فإن ملعقة من زيت الزيتون يوميًّا يمكن أن تساعدك على العيش لفترة أطول”. وأضافت: “منذ فترة طويلة، يقال …

مادة غذائية في كل بيت تقي من السرطان كشف علماء من جامعة برشلونة عن نتائج دراسة تظهر دورا هاما للزيتون في مكافحة مرض السرطان. وأشار العلماء إلى أن دور الزيتون في علاج السرطان لا يقدر بثمن، وأكدوا أن إضافة الزيتون إلى النظام الغذائي للإنسان يرفع من وقاية الجسم ضد تطور …

الكشف عن الجرعة المفيدة من القهوة للقلب اكتشف علماء من جامعة هاينريش هاينة، في دوسلدورف بألمانيا، أن تناول القهوة بصورة منتظمة يساعد في تحسين وظائف مصادر الطاقة في الجسم ويحمي القلب والأوعية الدموية من التلف. ويفيد موقع MedicalXpress بأن الباحثين اكتشفوا أن المفعول الوقائي للقهوة يصل إلى أعلى مستوياته عند …

هذه المواد القاتلة موجودة في منزلك وتستعملها يومياً! في كل عام يموت آلاف الأشخاص نتيجة التجاهل التام لتحذيرات الأمان للمواد التي نتعامل معها بشكل يومي، وعلى الرغم من أنه هنالك البعض من الأشخاص الذين يلقون بالاً لهذه التحذيرات إلا أن المزيد من الاهتمام بهذه التحذيرات لن يضر لأنه قد يعني …

هل حقا يجعلك السبانخ أقوى؟ إذا كنت قد شاهدت المسلسل الكرتوني الشهير باباي فسوف تعرف أنّ سر قوته يكمن في تناول السبانخ، ولكن هل يوجد أي من الحقيقة في ذلك؟ أم أنّنا تعرضنا للخداع من أمهاتنا طوال فترة طفولتنا لكي نتناول هذه الوجبة السحرية التي ستجعلنا أقوياء مثل باباي؟ تبيّن …

لماذا يصبح فقدان الوزن أصعب بعد سن الأربعين ؟ بلغت الأربعين وتشعر بأنه لا يمكنك إنقاص وزنك؟ وهل تشعر بأن كل جهود الحمية تأتي بنتائج عكسية تتسبب بزيادة الوزن؟ أحد حقائق الحياة هو أنه يصعب إنقاص الوزن مع التقدم في العمر. تختلف الأسباب خلف الصعوبة تلك من شخص لآخر، خاصة …