صحة و جمال

للمرة الأولى.. أوروبا تبدأ بتعديل جينات البشر الوراثية ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن البشر سوف يُعدلون جينيًا للمرة الأولى في أوروبا، بعد حصول العلماء على الضوء الأخضر لاستخدام “علاج ربط الحمض النووي DNA-splicing therapy” لعلاج اضطراب الدم المعروف باسم “بيتا ثلاسيميا” والذي يقلل من إنتاج الهيموغلوبين. والهيموغلوبين هو عبارة …

خبر سار لمن يستهلكون 3 فناجين قهوة يوميا توصلت دراسة طبية حديثة، أجرتها الكلية الأميركية لأمراض القلب، إلى أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، لا يؤذي القلب، بل على العكس، فهو يساهم في تنظيم ضرباته. وبينت الدراسة، أن شرب 3 أكواب قهوة يوميا، يخفض من تسارع خفقان القلب بنسبة …

هل يتغير الصوت بعد عملية استئصال اللوزتين؟ تقع اللوزتان في نهاية تجويف الفم وهما جزء من الجهاز الليمفاوي، ومن أهم وظائف اللوزتان أنهما تقومان بمساعدة الجهاز المناعي في التخلص من الجراثيم ومنع دخولها إلى الجسم من خلال الفم، ولكن عند حدوث التهابات في هاتين اللوزتين يصبح من الصعب أن يقوموا …

علماء يعلنون اقتراب موعد القضاء على الموت في خطوة لافتة من شأنها تقريب موعد اكتشاف الطريقة الأمثل لإيقاف الموت بسبب مشاكل القلب، نجحت مجموعة من العلماء من اكتشاف الجينات المسببة للموت بسبب مرض قلبي. وبحسب تقرير على موقع “بي بي سي” الإلكتروني، فإن الطريقة الوحيدة التي بإمكان المرضى اليوم تجنب …

لن تتخيل ما هي فوائد نخالة القمح! توفّر الاطعمة المختلفة الكثير من الفوائد الصحية للجسم ويمكن أن تساعد على تحسين العديد من الوظائف الجسدية، كما تضم الكثير من المواد الغذائية التي تقدّم فوائد جمالية أيضاً. اليك ابرز فوائد نخالة القمح. ما هي فوائد نخالة القمح للجسم؟ – تعتبر نخالة القمح …

لو نطقَت لقالت: انتبه! 6 مناطق في جسدك ترسل إشارات تحذيرية حول صحتك ترسل لنا أجزاء جسمنا الخارجية إشارات هامّة حول صحّتنا. وفي كثير من الأحيان، قد تكون التغيّرات في لون وشكل وملمس أجزاء معينة في الجسم إشارات إلى مشكلات طبيّة أساسية ينبغي علاجها. بحسب ما أورد موقع Medical Daily …

مفاجأة: النشويات أكثر ضرراً على القلب من الدهون.. والسبب؟! أكدت نتائج دراسة حديثة أن زيادة استهلاك الدهون الحيوانية بواقع مرتين أو ثلاث لا يؤدي إلى زيادة مستويات بعض الدهون المشبعة المضرة بصحة القلب والأوعية الدموية، مشيرة إلى ضرر أكبر للنشويات “الكربوهيدرات” في هذا الإطار. ولفت الباحثون إلى أن تقليص نسبة …

يحمي من السرطان وفوائده لا تُحصى.. ما لا تعرفونه عن العنب العنب من الفواكه حلوة المذاق الغنية بالماء، لذلك يعتبر من أهم فواكه الصيف ويضيف الكثير إلى سلطة الفواكه. كما أن العنب يحتوي على تركيبة فريدة من المغذيات لا تتواجد معاً مفي أطعمة أخرى، ما يجعله مفيداً للقلب والعيون والذاكرة …

هؤلاء الأشخاض معرضون للوفاة أكثر من غيرهم.. هل أنت منهم؟ كشفت دراسة هي الأولى من نوعها، أن الأشخاص كثيري السهر والذين يعانون عند الاستيقاظ باكرا ولا يستطيعون الخروج من السرير، يموتون قبل الأشخاص الذين ينامون ويستيقظون مبكرا. وبحسب الخبر الذي نشرته صحيفة “ديلي تلغراف” البريطانية فإن الدراسة اعتمدت على نسب …

نصائح وإرشادات لممارسة اليوغا للمبتدئين لم تعد ​اليوغا​ حكراً على “ذوي الأصول الهندية ” فقط، فهذه ​الرياضة​ باتت تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، لما لها من فوائد بدنية عديدة، مثل تحسين مرونة العضلات وتقويتها، تحسين الثبات والتوازن، حرق السعرات الحرارية وتخفيف حالات التوتر والقلق. أنواع ممارسي اليوغا الذين …