صحة و جمال

للرجال فقط.. اذا ظهرت هذه الاعراض استشيروا الطبيب فورا تختلف اعراض الاكتئاب لدى الرجل عن تلك التي تظهر لدى المرأة. وتعتبر العدوانية والسلوك المتهور والاستغراق في العمل اضافة الى ادمان الكحول والمخدرات من بين الاعراض التي تصيب الرجل الى جانب الاعراض الشائعة، وبما ان هذه السلوكيات تعتبر ذات طابع ذكوري، …

هل سمعت بثمرة الدوم ؟ تعرف على فوائدها العجيبة الدّوم أو البهش عبارة عن نوعٍ من أنواع النخيل التي تُزرع في جمهوريّة مصر العربية، وثماره قاسية جداً يصل حجمها إلى حجمِ التفّاحة تقريباً، وتنتمي شجرة الدوم إلى الأشجار المُعمّرة التي تعيش لفتراتٍ طويلةٍ. ثمار الدوم غنيّة بالعناصر الغذائيّة المهمّة مثل …

فوائد الشوفان السحرية.. الخيار الأمثل للطاقة وبناء العضلات ! يعتبر الشوفان من أغنى الحبوب وأكثرها فائدة، فالشوفان مرتفع القيمة الغذائية، ويساهم في علاج الكثير من المشكلات الصحية، كما يعتبر من أهم الأغذية للاعبي كمال الأجسام، تعرف في المقال التالي على فوائد الشوفان لكمال الاجسام . القيمة الغذائية للشوفان يعد الشوفان …

احذروا… اضرار زيت الخروع على الجلد والعين والجهاز الهضمي ! يعتبر زيت الخروع من المكونات الطبيعية التي يبحث الكثير عن فوائدها، فهو يستخدم منذ عصور طويلة في العديد من الأغراض والعلاجات، ولكن ماذا عن اضرار زيت الخروع ؟ والآثار الجانبية التي يسببها؟ وهل هناك موانع لاستخدام زيت الخروع؟ اضرار زيت …

أفضل 5مشروبات الأعشاب لعلاج القولون العصبي تعتبر مشكلة القولون العصبي مشكلة مزعجة للعديد ن الأشخاص، هنا سنقدم لكم مجموعة من المشروبات العشبية التي تساعد في علاج أعراضها وتخفيفها: أفضل مشروبات الاعشاب لعلاج القولون العصبي اذا كنت تعاني من مشكلة القولون العصبي ( Irritable bowel syndrome -IBS) فقد يكون من المفيد …

ملعقة من هذا قبل النوم تفقدك 5 كيلو في 20 يوم خلطة رائعة ومفيدة جدا للصحة بشكل عام، لكن يجب الاعتماد على نمط صحي في الاكل والقيام بنشاط رياضي . المكونات مقدار من الجوز ( عين الجمل ) النيء + نفس المقدار من بذور الكتان + نفس المقدار من الكمون …

هل تعاني من آلام المفاصل؟ اليك هذا المشروب السحري نشر موقع الكتروني وصفة طبيعية للقضاء على التهاب المفاصل من مكونات طبيعية وسهلة التحضير ويحتوي المشروب على مجموعة من بذور الشيا وأيضا الزنجبيل والقرفة وجوز الهند بالإضافة الى الكركم و السبانخ. طريقة التحضير: تُخلط جميع المكونات الطبيعية من بذور الشيا والزنجبيل …

7 أعشاب تأثيرها مذهل على الإلتهابات من المعروف عن الأعشاب قدرتها الفعّالة في محاربة مختلف الأمراض والفيروسات، إلا أنّ ثمّة أعشاب معيّنة مضادة للإلتهابات، اليكم أبرزها: الزنجبيل من الأعشاب التي تأتي بالدّرجة الأولى كمضاد للإلتهابات؛ إذ يتميّز الزنجبيل بنكهةٍ غريبة ويُستخدم في إعداد بعض الأطباق الحارة. بعيداً عن استخدامه في …

بعد قراءة هذا الخبر.. ستكثرون ن تناول الثوم فوائد مذهلة للثوم لا تعد ولا تحصى، حيث يمكن استخدامه في علاج امراض متعددة اذا تم تناوله بصورة منتظمة ودون افراط، ومنها : -خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم اذا تم تناوله بصورة منتظمة. – منع التجلطات الدموية وانسداد الشرايين وامراض القلب. – …

لماذا تصيب أمراض القلب السيدات أكثر من الرجال؟ تعتبر أمراض القلب القاتل الأول على مستوى العالم، سواء بالنسبة للرجال أو النساء. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن الملايين من النساء والرجال حول العالم يفقدون حياتهم سنوياً بسبب أمراض القلب و الأوعية الدموية. وبحسب الأطباء، فإن السيدات معرضات بشكل أكبر من الرجال …