صحة و جمال

تعد الطماطم. مصدراً جيداً للبوتاسيوم. والمنغنيز. والمغنيسيوم. والفوسفور. والنحاس. وتحتوي أيضاً على الألياف الغذائية. والبروتين. إضافةً إلى عدد من المركبات العضوية مثل الليكوبين المفيدة لصحتك. ولكن هناك بعض من الأطباء حذرت تحذيراً بشأن الطماطم وقالت أن جذورها تعتبر سامة وشديدة الخطورة على صحه الإنسان حسب موقعفوكوس الألماني. أو يجب على …

الشعور بالتنميل والخدر في القدم من أكثر الأشياء المزعجة التي يمكن أن تحدث لنا وتجعلنا غير قادرين على الوقوف أو حتى الراحة لفترة من الوقت، تعرفوا في هذا المقال على أسباب تنميل القدم وأصابع القدمين والأمراض التي تسببه، وطرق علاجه. ما هو تنميل القدم؟ هو شعور بالوخز في القدم يجعلك …

يعتبر الالتهاب جزءًا أساسيًا من عملية شفاء الجسم، ولكن عندما يستمر الالتهاب فإنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمجموعة واسعة من الأمراض المعقدة، من بينها مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب وأمراض المناعة الذاتية. علامة بيولوجية مهمة بحسب ما نشره موقع Neuroscience News، يُظهر البحث الجيني الأول من نوعه …

على الرغم من أن جميع الخضروات مهمة للصحة. إلا أن بعض الأنواع تقدم فوائد فريدة. من هذه الخضراوات البصل المشوي. سنطلعك على ابرز فوائده: البصل المشوي غني بالعناصر الغذائية. مما يعني أنه منخفض السعرات الحرارية. ولكنه غني بالفيتامينات. والمعادن. يحتوي البصل المشوي ​​على 44 سعرة حرارية فقط. ولكنه يوفر جرعة …

يواجه العديد من الأطفال مشكلة تشققات زوايا الفم مما يصعب عليهم تناول الأطعمة والمشروبات خلال هذه الفترة، وتبدأ على شكل جلد جاف أو متهيج في أحد جانبي الفم أو كلاهما ويمكن أن يتحول إلى تقرحات مؤلمة ونزيف. ويمكن أن تسبب العديد من الأشياء هذه الحالة وإذا لم تختفي عند استعمال …

قد أثبت العلم أن بعض الأشخاص يكونون عرضة للسعات الناموس أكثر من غيرهم، ويعود ذلك إلى المواد التي يفرزها جسمهم والنبيت الجرثومي الجلدي (Skin flora) المتواجد على جلد الإنسان بشكل طبيعي، تعرف على أسباب تعرضك للناموس أكثر من غيرك: أسباب التعرض للإصابة بالناموس إن شعرت أن البعوض يستهدفك دون غيرك …

يُعاني البعض من نغزات بالصدر جهة اليسار، فما هي هذه النغزات؟ وما هي الأسباب المؤدية إليها؟ وكيف يتم تشخيصها؟ وغيرها من الأسئلة سنشير إليها فيما يأتي: نغزات بالصدر جهة اليسار إذا كان الشخص يُعاني من وجود ألم ونغزات بالصدر جهة اليسار فيجب عليه عدم تجاهل هذه النغزات والذهاب لمُراجعة الطبيب؛ …

يبحث الكثيرون عن سبب ظهور كدمات أو بقع زرقاء على الجسم دون حدوث اصطدام أو أي إصابة مسبقة. في هذا الصدد، أوضح الدكتور جمال شعبان، استشاري أمرض القلب والأوعية الدموية ورئيس المعهد القومي للقلب سابقًا، في منشور عبر صفحته الشخصية على موقع «فيسبوك»، أن السبب الرئيسي لظهور الكدمات هو الحالة …

يتعرض الجسم خلال اليوم إلى كميّات كبيرة من الجراثيم والسموم التي تكون نتيجة العديد من الأسباب كالدخان وتناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية، والعصائر الصناعية، وتناول بعض أنواع الأدوية. ويؤدّي تراكم السموم في الجسم إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، ولذلك يجب تنظيف الجسم من كافّة السموم المتراكمة بداخله، وفي هذا …

عشبة الكثيرا هي واحدة من أنواع الأعشاب غير المعروفة للكثير من الأشخاص. وهي عبارة عن مادة صمغية تستخرج من جذوع شجر القتاد. تنبت عشبة الكثيرا في البلدان ذات المناطق الجبلية، مثل العراق ولبنان وسوريا وتركيا. تتميز بخصائص طبية عدة تجعلها تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. 1-تعمل كمسكن جيّد للآلام. …