الإثنين , نوفمبر 30 2020

نتائج البحث عن : دهون

هذه المنتجات تساعدكم على حرق الدهون.. تعرّفوا إليها!

هذه المنتجات تساعدكم على حرق الدهون.. تعرّفوا إليها! بعض المنتجات تساعد على حرق الدهون بشكل لافت، وهي متوفرة في كل منزل، تعرّفوا إليها: البازلاء: مضغ البازلاء جيدا يعتبر من الطرق الفعالة لحرق السعرات الحرارية، ويوصي الخبراء باستخدام هذه الطريقة على معدة فارغة وخلال فترة الصباح. زيت الفلفل: العثور على زيت …

أكمل القراءة »

تمتص الدهون وتتحكم بالشهية.. أشهر أدوية التخسيس كيف تعمل؟ وما أهميتها وأضرارها؟

تمتص الدهون وتتحكم بالشهية.. أشهر أدوية التخسيس كيف تعمل؟ وما أهميتها وأضرارها؟ تستيقظ في الصباح، تنظر إلى المرآة، تتمنى لو أنها تمتلك العصا السحرية وتشير بها إلى صورتها المعكوسة في المرآة، وتقول الكلمات السحرية التي تتحول بها إلى ذات القوام الممشوق، مبتعدة عن الترهلات ووحش السمنة الذي يلتهم جمالها. هكذا …

أكمل القراءة »

ما هي وصفة الكينوا التي يجب تناولها 3 مرات يومياً لحرق الدهون؟

ما هي وصفة الكينوا التي يجب تناولها 3 مرات يومياً لحرق الدهون؟ تعتبر الكينوا من الأصناف التي تساعد على خسارة الوزن لأنها تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، وهي أيضاً مصدر مهم للبروتينات التي تساعد على نمو العضلات بدلاً من الدهون. كذلك تساعد الكينوا على خفض مستوى السكر في …

أكمل القراءة »

أضيفوا 3 مكونات إلى قهوتك.. واحرقوا الدهون فوراً!

أضيفوا 3 مكونات إلى قهوتك.. واحرقوا الدهون فوراً! ان الخسارة السريعة للوزن تشكل هاجساً لدى الكثير من الأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في مناطق مختلفة من أجسامهم. ولهذا يلجأ عدد من هؤلاء إلى بعض الأدوية المنحفة. إلا أن آخرين يخافون ذلك بسبب ما يحكى عن التأثيرات السابية لتلك الأدوية. …

أكمل القراءة »

طريقة “Zero belly diet” التي ستساعدكم على حرق دهون البطن !

طريقة “Zero belly diet” التي ستساعدكم على حرق دهون البطن ! قد يصبح فقدان الوزن أحياناً حلماً صعب البلوغ، وأصعب من ذلك عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن. مع هذا، فإن دافيد زينكزينكو، مؤلف كتاب “Zero belly diet”، يقدّم طريقة ثورية تساعدكم في الحصول على بطن مسطح بدون دهون. …

أكمل القراءة »

أين تختفي الدهون عندما نفقد الوزن ؟

أين تختفي الدهون عندما نفقد الوزن ؟ مشكلة الوزن الزائد أنه يصحبه دائماً الكثير من النظريات والفرضيات والأساطير. حتى الاختصاصيون في هذا المجال يمكن أن يعطوا أجوبة متناقضة تماماً إذا سألتموهم إلى ماذا تتحول الدهون عندما تفقدون الوزن. لقد فوجئنا تماماً عندما دققنا في آراء الأخصائيين التي نُشرت في مجلة …

أكمل القراءة »

ما سر المخفوق الأخضر بالليمون الذي يخفي الدهون في ايام؟

ما سر المخفوق الأخضر بالليمون الذي يخفي الدهون في ايام؟ يحتاج الجسم إلى التخلص من السموم التي تتراكم فيه بسبب الطعام والهواء وغير ذلك من العوامل المؤثرة. ولذلك تتوفر بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنظيف الامعاء من اجل الحفاظ على النشاط والصحة الجيدة والرشاقة. ويعتبر المخفوق الأخضر بالليمون من …

أكمل القراءة »

مشروب يومي يخلّصكم من دهون البطن بسرعة.. اكتشفوه!

مشروب يومي يخلّصكم من دهون البطن بسرعة.. اكتشفوه! أثبتت الدّراسات قدرة الشاي الأخضر على المساعدة في خسارة الوزن والتخلّص من دهون البطن إذا تمّ تناوله بشكلٍ يومي. ويُعتمد الشاي الأخضر منذ عدة قرون ضمن النظام الغذائي اليومي بفضل فوائده الصحية، وأظهرت الدراسات أنّ مركبات “الفلافونويد” و”الكافيين” الموجودة في الشاي الأخضر …

أكمل القراءة »

شراب سحري لإذابة دهون البطن

شراب سحري لإذابة دهون البطن يمكن لتراكم الدهون لا سيّما دهون البطن أن تسبّب مشاكل صحيّة خطيرة مثل السكّري والكولسترول وحتى مشاكل القلب والشرايين. من جهة أخرى يمكن لعدة عوامل أن تعزّز زيادة الوزن من بينها: سوء التغذية اضطراب الهورمونات نمط حياة خامل الضغط النفسي تناول بعض المأكولات إليكم وصفة …

أكمل القراءة »

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم

طريقة يابانية للتخلّص من دهون الجسم يلجأ الكثير من الناس، وخصوصًا النساء، الى اتباع أنظمة رجيم غذائية هادفة الى إنقاص الوزن، والتخلُّص من الدهون المتراكمة في الجسم، ولا سيَّما في منطقتي البطن والوركين. ومع انتشار أنظمة الرجيم الغذائية وطرق التنحيف، ابتكر الدكتور الياباني فوكوجوجي طريقة مختلفة للتخسيس وإحراق دهون البطن …

أكمل القراءة »