الخميس , ديسمبر 3 2020

نتائج البحث عن : دهون

مأكولات تدمر حياتك… تجنبها!

مأكولات تدمر حياتك… تجنبها! كشفت دراسة جديدة أنّ تناول الكثير من البرغر والبيتزا والبسكويت والكعك يمكن أن يدمّر حياتنا. ووجدت الدراسة التي أجريت على ما يقارب 45 ألف شخص في منتصف العمر، أنّ الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والسرطان والأمراض الأخرى مرتبطة باستهلاك “الأغذية فائقة المعالجة”. وتشمل هذه الأغذية رقائق …

أكمل القراءة »

شكل بطنكم يكشف عن قدرتكم على خسارة الوزن

شكل بطنكم يكشف عن قدرتكم على خسارة الوزن تبحثون منذ زمن طويل عن حل للتخلص من الكرش لكنكم لم تكتشفوا أبداً الحل الفعال لإنجاز هذا ؟ نقترح عليكم من حلول ذكية أن تنظروا إلى بطنكم عن قرب قبل أن تتبنوا ريجيماً محدداً ! بالفعل، حسب شكل كرشكم، يجب أن تختاروا …

أكمل القراءة »

“النصرة” تغيّر جلدها على طريق حلب – دمشق الدولي

“النصرة” تغيّر جلدها على طريق حلب – دمشق الدولي تناقلت مواقع إخبارية صورة حديثة نشرها ناشطون توضح لافتات على طريق حلب – دمشق الدولي في ريف حلب الغربي، مدهونة باللون الأزرق. وقالت المواقع “إن تنظيم النصرة أقدم على طلاء هذه اللافتات الضخمة التي كان قد كتب عليها سابقا عبارات تحض …

أكمل القراءة »

الى آكلي اللحوم.. احذروا!

الى آكلي اللحوم.. احذروا! كشفت دراسة هولندية أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من البروتينات الحيوانية قد يكونون أكثر عرضة لتراكم الدهون بشكل كبير في أكبادهم، ولزيادة خطر الإصابة بأمراض الكبد ممن يعتمدون على الخضر كمصدر رئيسي للبروتين. وركز الباحثون على ما يعرف باسم مرض الكبد الدهني غير الكحولي، الذي يرتبط …

أكمل القراءة »

البيرة تحميك من أمراض خطيرة

البيرة تحميك من أمراض خطيرة توصلت دراسة أُجريت في جامعة إيرلانغن-نور مبيرغ الألمانية إلى أن البيرة الخالية من الكحول تعود بالنفع على جسم الإنسان، إذ تعمل على منع تليف الكبد وتقتل ​الخلايا السرطانية​ فيه. معروف عن الألمان حبهم لشرب البيرة بعد انتهاء العمل، لكن الكحول الموجودة فيها يمكن أن تنقلب …

أكمل القراءة »

معلومات مدهشة عن البقوليات.. هل تأكلها؟

معلومات مدهشة عن البقوليات.. هل تأكلها؟ لأول مرة يخصص العالم يوما عالميا لمحصول “البقول”، فهو أحد أهم مصادر الغذاء الغني بالمواد الحيوية للجسم، والذي ينتج بسهولة. واعتمدت الجمعية العامة للأمم المتحدة في 20 كانون الأول الماضى القرار رقم 73 / 251، بناء على توصية من منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة …

أكمل القراءة »

13 مقولة شائعة أثبتها العلم..انها خرافة

13 مقولة شائعة أثبتها العلم..انها خرافة أثبتت بحوث طبية حديثة العديد من النصائح التي يتداولها الناس دون الرجوع، في بعض الأحيان، إلى سند علمي. المقولة الأولى تشير إلى أن أكل تفاحة كل يوم يبقي الإنسان بعيدا عن الطبيب، وكشفت دراسة من جامعة أوكسفورد أن بريطانيا بوسعها أن تتفادى أو تؤخر …

أكمل القراءة »

فوائد عصير النعناع والليمون كثيرة.. ستذهلكم!

فوائد عصير النعناع والليمون كثيرة.. ستذهلكم! يُعتبرعصير النعناع والليمون من انواع المشروبات الشائعة، نظراً لمذاقه الشهي من جهة، وفوائده الصحيّة العديدة من جهة أخرى. تعرفوا الى أبرز مزايا هذا الخليط: – يساهم في الحدّ من الإصابة بحالات عسر الهضم – يساعد على علاج قرحة المعدة وتسكين أوجاعها – ضروري لتقوية …

أكمل القراءة »

انتبهوا عندما تستعملون الزنجبيل. إليكم متى لا ينبغي استهلاكه

انتبهوا عندما تستعملون الزنجبيل. إليكم متى لا ينبغي استهلاكه يوماً بعد يوم يشيع استعمال الزنجبيل وشاي الزنجبيل بسبب فوائده لا سيما للتنحيف والسكري ولكن ما لا ننتبه له أننا لا نستطيع استعمال الزنجبيل كيفما كان ،إذ أحياناً قد يشكل خطراً على الصحة إذا تعارض مع بعض الأشياء قد يشكل الزنجبيل …

أكمل القراءة »

صححوا معلوماتكم : ترقق العظام لا علاقة له بالعمر !

صححوا معلوماتكم : ترقق العظام لا علاقة له بالعمر ! ترقق العظام هو خلل متعدد الأسباب في الهيكل العظمي يؤدي إلى نقص المعادن فيه وخسارة تدريجية للكتلة العظمية مما يشجع خطر الإصابة بكسور. العمر ليس هو سبب ترقق العظام، لكنه بالأحرى نتيجة خياراتنا في الحياة، سوء التغذية، قلة النشاط الرياضي …

أكمل القراءة »