الأربعاء , سبتمبر 30 2020

نتائج البحث عن : دهون

فوائد اليانسون للكحة ولماذا يجب تناول هذا المشروب؟

فوائد اليانسون للكحة ولماذا يجب تناول هذا المشروب؟

فوائد اليانسون للكحة ولماذا يجب تناول هذا المشروب؟ دائماً ما ينصحك الأشخاص بتناول مشروب اليانسون لتهدئة حلقك وتخفيف الكحة، تعرف معنا عزيزي القارئ على فوائد اليانسون للكحه وكيف تساعد على تخفيفها؟ وتعرف أيضاً على فوائد اليانسون الصحية المذهلة. ما هو اليانسون؟ يعتبر هذا النبات من فصيلة النباتات الخيمية والتي تشمل …

أكمل القراءة »

لماذا نبكي عند تقطيع البصل ؟ وكيف نتجنب ذلك؟

لماذا نبكي عند تقطيع البصل ؟ وكيف نتجنب ذلك؟

لماذا نبكي عند تقطيع البصل ؟ وكيف نتجنب ذلك؟ بالرغم من فوائد البصل العظيمة واعتباره عنصر أساسي في طعامنا، إلا أن مشكلة البكاء عند تقطيع البصل تظل مشكلة مزعجة لنا بشدة خاصة لربات البيوت، فإن كنت تتساءلين عزيزتي القارئة لماذا نبكي عند تقطيع البصل ؟ تابعي معنا المقال التالي لتعرفي …

أكمل القراءة »

هل فيتامين “Е” قادر فعلا على إزالة الندوب ؟

هل فيتامين "Е" قادر فعلا على إزالة الندوب

يوجد، اليوم، العديد من الكريمات والمراهم التي تدعي أنها قادرة على إزالة الندوب وتقليل ظهور ندبات جديدة. لكن الحقيقة هي أن أيا منها لا يساعد في إزالة آثار الندوب الناتجة عن العمليات. يمكن أن تسبب الندوب، بالإضافة إلى المظهر غير المناسب، آلاما مختلفة، ويطرح العديد من الأشخاص سؤالا حول إمكانية …

أكمل القراءة »

18 علامة تحذيرية تشير إلى أن الكبد في خطر

18 علامة تحذيرية تشير إلى أن الكبد في خطر

18 علامة تحذيرية تشير إلى أن الكبد في خطر تبذل الكبد الكثير من أجل صحتك، وباعتبارها واحدة من أكبر أعضاء الجسم، فهي المسؤولة عن وظائف التمثيل الغذائي، مثل تحويل العناصر الغذائية من نظامك الغذائي حتى يتمكن جسمك من استخدامها والتأكد من التخلص من المواد السامة قبل أن تسبب أي ضرر. …

أكمل القراءة »

فوائد اللوبيا لصحة القلب وإنقاص الوزن

فوائد اللوبيا لصحة القلب وإنقاص الوزن

فوائد اللوبيا لصحة القلب وإنقاص الوزن تحتوي اللوبيا على ألياف غذائية مهمة لعملية الهضم، والكثير يخلط بينها وبين الفاصوليا لكنهما ليس واحداً في القيمة الغذائية والفوائد، اللوبيا تتميز بالشكل البيضاوي والعين السوداء، وهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والقيمة الغذائية الهامة لصحة الجسم والبشرة، والجلد، في هذا المقال تعرّف على …

أكمل القراءة »

العلماء يكشفون نوع الشاي الذي يطيل العمر

نوع الشاي الذي يطيل العمر

العلماء يكشفون نوع الشاي الذي يطيل العمر ينصح الأطباء بتناول ما لا يقل عن 500 ملغ من فيتامين “سي” يوميًا، حيث يساعد على خفض مستوى الكوليسترول “الضار” والدهون الثلاثية في الدم، كما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقا للخبراء، فإن المصدر المثالي لفيتامين “سي” هو ثمار نبتة …

أكمل القراءة »

فوائد الكزبرة وأهم استخداماتها والفرق بين الكزبرة والبقدونس

فوائد الكزبرة وأهم استخداماتها والفرق بين الكزبرة والبقدونس

فوائد الكزبرة وأهم استخداماتها والفرق بين الكزبرة والبقدونس تأتي الكزبرة من نبات الكزبرة العشبي (نفس عائلة البقدونس، والكرفس). وله مسميات عديدة منها: القزبر، أو الكزبرة، أو الكسبرة، وبالإنجليزية (Coriander). يعتبر موطنه الأصلي شمال أفريقيا وآسيا. آلا انه يزرع في مختلف انحاء العالم، حيث لأوراقه وبذوره العديد من الاستخدامات سواء في …

أكمل القراءة »

4 تحاليل دم يجب اجرائها قبل البدء برجيم جديد

4 تحاليل دم يجب اجرائها قبل البدء برجيم جديد

4 تحاليل دم يجب اجرائها قبل البدء برجيم جديد هناك العديد من الأسباب التي تساهم في مقاومة الجسم لرجيم فقدان الوزن، أكثر من مجرد اتباع نظام غذائي غير سليم أو نمط حياة سيء. فالحالة الهرمونية المضطربة للإنسان قد تساهم بشكل غير مباشر في زيادة الوزن ومنع خسارة الدهون، ويجب اللجوء …

أكمل القراءة »

9 أشياء تؤثر على الهرمونات الانثوية وعادات يومية تجنبيها

9 أشياء تؤثر على الهرمونات الانثوية وعادات يومية تجنبيها

من منا لم تمر بحالات مزاجية مختلفة ومتقلبة بشكل غريب! والتي قد تكون بسبب حالة من اضطراب الهرمونات الانثوية لديكِ، وفي الحقيقة قد يكون ذلك بسبب عادات يومية تقومين بها دون معرفة أثرها عليك وعلى الهرمونات الانثوية لديك! لذلك تابعي معنا المقال التالي لتعرفي ما هي تلك العادات حتى تتجنبيها. …

أكمل القراءة »

7 عادات تقوم بها قد تسبب لك مرض البواسير دون أن تعلم !

7 عادات تقوم بها قد تسبب لك مرض البواسير دون أن تعلم !

من المؤكد أنه لا يوجد أحد يرغب في أن يصاب بـ مرض البواسير ، لكن للأسف قد تكون هناك بعض العادات الخاطئة التي نقوم بها في حياتنا اليومية دون أن نعلم تأثيرها الحقيقي علينا، لذلك نحن في هذا المقال سنخبرك بتلك العادات التي يجب عليك تجنبها لتحمي نفسك من الإصابة …

أكمل القراءة »