يقتصر الأمر على أن الكاكاو يمتلك مذاقاً لذيذاً للغاية. يقع في غرامه الجميع حول العالم. بل وأيضاً لما يحتويه من فوائد صحية كبيرة ومهمة. الكاكاو يساعد على انخفاض ضغط الدم. ويقي من التهابات الأوعية الدموية وأمراض القلب المختلفة. كما أنها يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم. وذلك عبر …

تعدّ أدوية ضغط الدم التي يصفها الطبيب الأكثر فعاليّةً لعلاج ارتفاع ضغط الدم، إلّا أنّه يجب اتباع بعض الممارسات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ونذكر فيما يأتي بعض النصائح للمحافظة على ضغط الدم ضمن المستوى الطبيعي: – اتباع نظام غذائيٍ مناسبٍ ينصح باتّباع نظامٍ غذائيٍّ منخفض الصوديوم، ومنخفض الدهون المشبعة …

الجلطة الدماغية حالة طبية طارئة تستدعي تدخلاً علاجياً سريعاً لتلافي عواقبها المنهية للحياة. وتحدث عندما تنخفض أو تنقطع إمدادات الدم المحمل بالأوكسجين للدماغ. ومن الممكن التنبؤ بقرب حدوث الجلطة الدماغية قبل أسابيع. وفقاً لمجموعة من العلامات التي تظهر على الجسم. حددها مجموعة من الأطباء الألمان حيث حدد خبراء مؤسسة القلب …

كشف الدكتور موسلي في مقالته المنشورة في صحيفة” ديلي ميل ” عن بعض الطرق غير المعتادة لخفض ضغط الدم وسكر الدم. من بينها الغناء. وقال: “أحب تأدية الأغاني عندما أقود السيارة أو أستحم. لحسن الحظ، تظهر الأبحاث أن الغناء طريقة جيدة لخفض مستويات هرمون الكورتيزول. وهذا بدوره سيخفض ضغط الدم …

يحتار المصابون بمرض الضغط المنخفض في نوعية الطعام الذي يجب عليهم تناوله، حيث يمكن أن يساعد تناول أنواع معينة من الطعام على رفع ضغط الدم. ومن هذه الأطعمة ما يلي: الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12: يمكن أن تؤدي المستويات القليلة جداً من فيتامين ب 12 إلى نوع معين من فقر …

فوائد الشمندر الأحمر للضغط والكبد.. تعرف إليها أعلنت الدكتورة آنا دروبيشيفا، أخصائية التغذية الروسية، أن البنجر (الشمندر الأحمر) يخفض ضغط الدم الشرياني ويقوي الكبد. وأشارت الخبيرة إلى أن للبنجر فوائد عدة منها : -تعتبر صبغة بيتالين الموجودة في البنجر من مضادات الأكسدة القوية، وتبطئ نمو الأورام الخبيثة. -يساعد البنجر على …

أفادت دراسة طبية أمريكية بأن هناك أسبابا كثيرة لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وأن معظمها يمكن منعها أو السيطرة عليها باتباع أساليب صحية. وأشارت الدراسة التي نشرها موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي، إلى أن بعض العادات والحالات تؤدي إلى ارتفاع معدل الكوليسترول بما فيها عدم إجراء فحص دوري والجلوس طويلا …

خبراء يكشفون علامة تتنبأ بحدوث النزيف الدماغي نزيف الدماغي أحد أنواع السكتات الدماغية، ناجمة عن فتق شريان في الدماغ يتسبب في نزيف موضعي في الأنسجة المحيطة، ما يتسبب في تمدد الأوعية الدموية ما يؤدي لقتل خلايا الدماغ. وتشير مجلة BMJ Open، إلى أن تمدد الأوعية الدموية في الدماغ، هو حالة …

مادة غذائية تسبب السكتة الدماغية وأمراض القلب.. تجنّبوها يشكل ازدياد استهلاك الأفراد للأغذية الغنية بالطاقة والتي ترتفع فيها نسبة الدهون المشبعة والدهون المتحوّلة والسكريات والملح. الخطر الأساسي وراء الإصابة بالعديد من الأمراض المؤدية للوفاة المبكرة. وحذر البروفيسور غراهام ماكغريغور، من جامعة كوين ماري في لندن. من الإكثار من تناول مادة …

“القرص المتعدد المعجزة” .. عقار “3 في واحد” يمكن أن يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية! كشف باحثون عن عقار يومي، يحتوي على ثلاثة أنواع من الأدوية، يمكن أن يقلل إلى النصف من خطر إصابة الشخص بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ويحتوي “القرص المتعدد” على الأسبرين الذي يعمل على منع …